孫繼海是當年中國國家隊的主力右後衛，也是大連萬達的冠軍主力成員。此後孫繼海留洋英超，在曼城打上了主力，成為中國球員留洋的代表性人物。孫繼海在2005年，曼城對陣富勒姆的比賽中，在一次前場定位球被對手反擊的情況下，回追40米，在門線上將對方的必進球解圍，此球也成為孫繼海在英超的經典時刻，被球迷們所銘記。孫繼海也入選了英格蘭足球名人堂。

孫繼海在2002年，以200萬英鎊的轉會費加盟曼城，從替補開始做起，用他的努力逐漸成為了曼城的主力右後衛，而且也經常客串防守型後腰和中衛。可以說孫繼海是曼城中後場的萬金油。

在05-06賽季英超聯賽中，孫繼海已經成為曼城的主力，幾乎場場首發。在曼城客場對陣富勒姆的比賽中，當時曼城1:2落後富勒姆，比賽即將結束，曼城獲得前場任意球的機會，門將詹姆斯也衝到富勒姆禁區準備爭搶頭球。但是任意球開出後，曼城球員沒有搶到第一點，球被富勒姆球員搶到，並且發動快速反擊。曼城門將還在前場，曼城其他球員也已經放棄了，只有在中場的孫繼海沒有放棄，拼命回追，面對對方4名防守球員，孫繼海回追了40米，最後在門線上將球解圍出底線。

這個解圍成為了孫繼海的代表作，雖然沒能阻止曼城隊客場輸球，但是這種防守精神令曼城和富勒姆的球迷都津津樂道，都為孫繼海起立鼓掌。孫繼海憑藉這次回追40米的門線解圍，成為了英超著名的“中國太陽”。

孫繼海應該是中國最成功的的留洋球員了吧。

孫繼海為曼城征戰6個半賽季，出戰123場英超聯賽，貢獻3個進球。

最經典的就是1v4回追救球的那一幕

當時對陣的是富勒姆，時間是89分鐘。孫繼海的拼搏精神和永不放棄的精神感染了在場的所有人。

孫繼海02年加盟了當時還在英甲的曼城隊，並在當年隨球隊升級。在隨後的幾個賽季中，除因傷病影響外，基本上都能獲得穩定的出場時間，07年大財主入主之後，孫繼海失去位置，轉會至謝菲爾德聯隊。

在英超賽場上，孫繼海可以說是兢兢業業，在對抗很多世界級前鋒時也能不落下風。印象最深的就是回追破壞歐文單刀，以及賽後採訪時的那句話：我覺得歐文絕對速度也不快吧，還不如曲波。

孫繼海身體素質好、速度快，玩命，這些都很對英超的胃口。再加上萬金油的屬性和討好的性格，讓他在英超也好吃的開。後來，孫繼海回到曼城時，迎接他的依舊是山呼海嘯的掌聲。

入選了英超名人堂，成了曼城的形象大使，這對於一箇中國球員來說，都是相當高的榮譽。在當今中國足球的環境中，大概是出不了這樣的球員了。

恰好，昨晚的《天下足球》裡面的專題，現役和退役的10大旅歐亞洲球星，孫繼海排在退役球星的第八位。楊晨排在退役的第九位。武磊是現役的第九位。其他都是南韓、日本、伊朗的球員。

從這個排名可以看出，當時的孫繼海可以說是我們中國最好的球員了，雖然還比不上別的更大牌的球星。

節目裡特別提到的一次一對四長途奔襲回防，被歐洲媒體稱讚很久，被譽為經典。2005年曼城與富勒姆的比賽中，當時曼城全場壓上，連門將都在對方前場了，曼城後場只有孫繼海一人留守，而球竟然到了富勒姆球員腳下，對方四人反擊，這樣的情形，可能很多防守球員都放棄了。而孫繼海在退守的時候注意觀察，就在大禁區前形成4打1後對方瞄準球門打了一腳，瞅準時機的孫繼海迅速跑回球門前飛身剷球，成功救險！

當時歐洲媒體稱讚良久，最主要的是孫繼海體現了一個球員對本職工作的執著，也就是我們一直說的“不拋棄、不放棄”，可能他的球技不是最好的，當然比不上很多著名的後衛，但他的敬業精神在當時是讓那些更大牌的球星都要折服的。

在賽場上，孫繼海兢兢業業，在對抗很多世界級前鋒時也能不落下風。比如和當時曼聯年輕的C羅對抗，印象更深的是回追破壞利物浦歐文的單刀，賽後採訪：我覺得歐文絕對速度也不快吧，還不如曲波。真的太爽了，這也說明了當年追風少年曲波真的是很快速度。

孫繼海在英格蘭踢了一百多場比賽，正面防守過的前鋒包括不限於：亨利，C羅，魯尼，託雷斯，歐文，赫斯基等等。回想國足對陣伊朗的比賽，一個阿茲蒙就把我們的後衛線攪得七葷八素，而剛才列舉的那些人裡面，速度快的遠遠比伊朗阿茲蒙快，身體強壯的阿茲蒙也頂不住，但是孫繼海不僅頂住了，大部分時候防守的還不錯！回想，現在的後衛比當時的孫繼海，差距實在太大了。

除了防守，孫繼海也有漂亮的進球。2002年到2008年，孫繼海在曼城一共出戰了130場英超比賽，打入3球。2015年孫繼海入選了英格蘭足球名人堂，這是首次有亞洲球員入選英超名人堂，這就是對他最大的褒獎！

什麼時候中國能再多幾個孫繼海這樣敬業的球員，那球迷就還有機會再看到國足進軍世界盃吧！