首先分為兩大類 拉丁和摩登 拉丁又分為5種
1，倫巴舞(rumba)，起源於古巴， 倫巴舞的特點是:音樂纏綿，舞態柔美，舞步動作婀娜款擺。 配上纏綿委婉的音樂，使舞蹈充滿浪漫情調。
2，恰恰恰(cha cha cha)，起源於墨西哥， 恰恰恰，音樂有趣，節奏感強，舞態花俏，舞步利落緊湊，在全世界廣流行!
3，桑巴舞(samba)，起源於巴西， 桑巴舞，音樂熱烈，舞態富有動感，舞步搖曳多變，深受人們的鐘愛!
4，鬥牛舞(pase doble),起源於法國，發展於西班牙， 鬥牛舞音樂雄壯、舞態豪放、步伐強悍振奮，是人們對它情有獨鍾的原因。
5，牛仔舞(jive)，起源於美國，是由一種叫“吉特巴”(Jitterbug) 的舞蹈發展而來， 牛仔舞剔除了“吉特巴” 中所有的難度動作，增加了一些技巧。 摩登舞也分為5種 1，維也納華爾茲(VIENNESE WALTZ) 歷史上最早記載的一種3/4節奏的舞蹈是1559年法國普羅旺斯地區流行的一種稱為 "沃爾塔"(Volta)的農民舞蹈，沃爾塔現已被宣稱為義大利的民間音樂，在義大利語 中，沃爾塔一詞的意思為"旋轉"，可見這種舞蹈包含許多旋轉動作。1754年出現了德國 華爾茲，德華人稱為"waltzen"。"waltzen"舞與"沃爾塔"舞的聯絡，並不是很清晰，但 "waltzen"在德漢詞典中解釋為"滾動、旋轉"，這與"沃爾塔"的意思一樣。 1790年waltzen從斯特拉斯堡傳進法國，1812年，waltzen被介紹到英國。華爾茲傳 入美國時也是19世紀，在美國的第一個落腳點是波士頓，waltzen舞在世界各地越來越受 到歡迎，各地還紛紛以華爾茲為版本創造了新的舞。19世紀時形成了維也納華爾茲，20 世紀20年代英國皇家舞蹈教師協會整理和規範化後，有了現在的維也納華爾茲標準。 2，華爾茲(WALTZ) 華爾茲與維也納華爾茲有著相同的起源、它們都起源於沃爾塔舞，再經過沃爾塔舞 到德國waltzen舞，後來形成了摩登華爾茲與維也納華爾茲兩種不同的舞。 摩登華爾茲，是由"LANDLER"和"BOSTON"舞派生出的，20世紀20年代由英國皇家教師 舞蹈協會整理和規範化後，有了今天統一的華爾茲標準。 3，探戈(TANGO) 探戈最初是一種來自西班牙安達魯西亞吉普塞人的一種輕鬆熱情的"佛拉芒科舞"( FLAMENCO)，隨著西班牙入侵南美，被帶到南美，又由黑人奴隸帶入美洲。在19世紀晚 期阿根廷的BUENOSAIRES平民區中，佛拉芒科舞吸收了哈巴涅拉(HABCNERD)(來自己哈 瓦納的一種民間舞)等舞形成了別具一格的米隆加舞(MILONGA)。19世紀末米隆加舞衍 生出最初的阿根廷探戈舞，法國偉大的音樂劇明星MISTINGUETT為西歐上層階級接受米隆 加舞起到了重要的催化作用，1910年在巴黎做了第一次表演。探戈舞的魅力波及一大批 人和地區，從最初的巴黎到後來的紐約、倫敦，它使成千上萬的舞者如痴如醉。探戈在 回到西班牙時，西班牙人又滲入了民間舞蹈，形成了西班牙探戈。20世紀20年代英國皇 家教師舞蹈協會整理和規範後、制定了統一的標準。 4，狐步(FOXTROT) "狐步舞"來源於狐狸的動作，1914年，美國的"哈利·FOCUS"在紐約百老匯中以"凱 瑟走步"舞(casttewalk)名稱的表演引起轟動，從而推動狐步舞的迅速興起。狐步很快 在紐約流行，一年以後在倫敦流行。它當時被認為是一種反抗19世紀舞蹈的運動，在19 22年左右，狐步跳法又被說成是缺少力量的移動，因此被稱為"閒逛"。到20世紀20年代 由英國皇家舞蹈教師協會整理和規範化後，形成了國際上的兩種形式:快步舞(QUICK STEP)和慢狐步舞(SLOW FOXTROT)。慢狐步保留了先前的行走和旋轉時滑動的風格美 感。 5，快步舞(QUICK STEP) 20世紀20年代，當美國黑人的繁音節奏的音樂發展為搖擺爵士樂時，一些新興的舞 成了流行時尚，如查爾斯頓舞(CHARLESTON)，雪米舞(SHIMMY)和布萊克·波頓舞( BLACK BOTTOM)。 查爾斯頓舞據說發源於維德角的群島上，它是由查爾斯頓港的黑人碼頭工跳的充滿 活力的旋轉舞發展而來的。布萊克·波頓被認為起源於一個叫Detroit城市一個郊區的名 字。包含各種肢體的來回擺動，各種屈膝動作和短踢動作的舞蹈。雪米舞也是來自於黑 人舞蹈中一種叫"shika"的舞蹈。它是由黑人奴隸帶入美國的。這種舞在1910年到1920年 相當受歡迎。2O世紀20年代皇家舞蹈教師協會把以上這些舞溶入狐步舞(FOXTROT)，形 成了後來著名的"快步舞"(Quickstep)。它保持了原來狐步中的走、跑、追和轉體，加 上一系列的快速的舞蹈動作。 這就是所有的舞蹈了
首先分為兩大類 拉丁和摩登 拉丁又分為5種
1，倫巴舞(rumba)，起源於古巴， 倫巴舞的特點是:音樂纏綿，舞態柔美，舞步動作婀娜款擺。 配上纏綿委婉的音樂，使舞蹈充滿浪漫情調。
2，恰恰恰(cha cha cha)，起源於墨西哥， 恰恰恰，音樂有趣，節奏感強，舞態花俏，舞步利落緊湊，在全世界廣流行!
3，桑巴舞(samba)，起源於巴西， 桑巴舞，音樂熱烈，舞態富有動感，舞步搖曳多變，深受人們的鐘愛!
4，鬥牛舞(pase doble),起源於法國，發展於西班牙， 鬥牛舞音樂雄壯、舞態豪放、步伐強悍振奮，是人們對它情有獨鍾的原因。
5，牛仔舞(jive)，起源於美國，是由一種叫“吉特巴”(Jitterbug) 的舞蹈發展而來， 牛仔舞剔除了“吉特巴” 中所有的難度動作，增加了一些技巧。 摩登舞也分為5種 1，維也納華爾茲(VIENNESE WALTZ) 歷史上最早記載的一種3/4節奏的舞蹈是1559年法國普羅旺斯地區流行的一種稱為 "沃爾塔"(Volta)的農民舞蹈，沃爾塔現已被宣稱為義大利的民間音樂，在義大利語 中，沃爾塔一詞的意思為"旋轉"，可見這種舞蹈包含許多旋轉動作。1754年出現了德國 華爾茲，德華人稱為"waltzen"。"waltzen"舞與"沃爾塔"舞的聯絡，並不是很清晰，但 "waltzen"在德漢詞典中解釋為"滾動、旋轉"，這與"沃爾塔"的意思一樣。 1790年waltzen從斯特拉斯堡傳進法國，1812年，waltzen被介紹到英國。華爾茲傳 入美國時也是19世紀，在美國的第一個落腳點是波士頓，waltzen舞在世界各地越來越受 到歡迎，各地還紛紛以華爾茲為版本創造了新的舞。19世紀時形成了維也納華爾茲，20 世紀20年代英國皇家舞蹈教師協會整理和規範化後，有了現在的維也納華爾茲標準。 2，華爾茲(WALTZ) 華爾茲與維也納華爾茲有著相同的起源、它們都起源於沃爾塔舞，再經過沃爾塔舞 到德國waltzen舞，後來形成了摩登華爾茲與維也納華爾茲兩種不同的舞。 摩登華爾茲，是由"LANDLER"和"BOSTON"舞派生出的，20世紀20年代由英國皇家教師 舞蹈協會整理和規範化後，有了今天統一的華爾茲標準。 3，探戈(TANGO) 探戈最初是一種來自西班牙安達魯西亞吉普塞人的一種輕鬆熱情的"佛拉芒科舞"( FLAMENCO)，隨著西班牙入侵南美，被帶到南美，又由黑人奴隸帶入美洲。在19世紀晚 期阿根廷的BUENOSAIRES平民區中，佛拉芒科舞吸收了哈巴涅拉(HABCNERD)(來自己哈 瓦納的一種民間舞)等舞形成了別具一格的米隆加舞(MILONGA)。19世紀末米隆加舞衍 生出最初的阿根廷探戈舞，法國偉大的音樂劇明星MISTINGUETT為西歐上層階級接受米隆 加舞起到了重要的催化作用，1910年在巴黎做了第一次表演。探戈舞的魅力波及一大批 人和地區，從最初的巴黎到後來的紐約、倫敦，它使成千上萬的舞者如痴如醉。探戈在 回到西班牙時，西班牙人又滲入了民間舞蹈，形成了西班牙探戈。20世紀20年代英國皇 家教師舞蹈協會整理和規範後、制定了統一的標準。 4，狐步(FOXTROT) "狐步舞"來源於狐狸的動作，1914年，美國的"哈利·FOCUS"在紐約百老匯中以"凱 瑟走步"舞(casttewalk)名稱的表演引起轟動，從而推動狐步舞的迅速興起。狐步很快 在紐約流行，一年以後在倫敦流行。它當時被認為是一種反抗19世紀舞蹈的運動，在19 22年左右，狐步跳法又被說成是缺少力量的移動，因此被稱為"閒逛"。到20世紀20年代 由英國皇家舞蹈教師協會整理和規範化後，形成了國際上的兩種形式:快步舞(QUICK STEP)和慢狐步舞(SLOW FOXTROT)。慢狐步保留了先前的行走和旋轉時滑動的風格美 感。 5，快步舞(QUICK STEP) 20世紀20年代，當美國黑人的繁音節奏的音樂發展為搖擺爵士樂時，一些新興的舞 成了流行時尚，如查爾斯頓舞(CHARLESTON)，雪米舞(SHIMMY)和布萊克·波頓舞( BLACK BOTTOM)。 查爾斯頓舞據說發源於維德角的群島上，它是由查爾斯頓港的黑人碼頭工跳的充滿 活力的旋轉舞發展而來的。布萊克·波頓被認為起源於一個叫Detroit城市一個郊區的名 字。包含各種肢體的來回擺動，各種屈膝動作和短踢動作的舞蹈。雪米舞也是來自於黑 人舞蹈中一種叫"shika"的舞蹈。它是由黑人奴隸帶入美國的。這種舞在1910年到1920年 相當受歡迎。2O世紀20年代皇家舞蹈教師協會把以上這些舞溶入狐步舞(FOXTROT)，形 成了後來著名的"快步舞"(Quickstep)。它保持了原來狐步中的走、跑、追和轉體，加 上一系列的快速的舞蹈動作。 這就是所有的舞蹈了