1.剛分手男方就有了新歡，只能說明在這之前他已經移情別戀了，和你說分手只是為兩人的這段情做個了斷。

2.能說出分手的人，一定是經歷過考慮的。不管到底是不愛你了還是喜歡別人了，他都已經不願和你在一起了。

3.想讓一個不愛你的人回心轉意，不能一味的挽回、委曲求全，這樣只會讓你變得更可憐、更可悲。這樣的男人不要也罷。

4.想要重新得到舊愛，就必須做出改變。化難過為力量，提升自我，讓他為失去你而追悔莫及！優秀的女人從來不缺追求者。

不知道你們是因為什麼原因分開的呢？

既然對方已經有了女朋友，為什麼你還想要挽回呢？

如果你們之間是真心相愛的，分開只是因為誤會，那麼也許還是會有機會回心轉意的。如果你們之間是因為原則問題而分開的，你們之間其實並不合適，那麼就算複合了也是不會長久的。

如果他真的愛你，無須你挽回，他總會發覺你是最好的，總有一天他會回到你的身邊的，如果他並沒有，說明他並不是那麼喜歡你。

分手後，女人這樣做，勝過所有的挽回方式

高非和葛薇交往三年了。自高非創業後，葛薇就主動辭職，賦閒在家，專門照顧高非的起居，她對此覺得很滿足。

每天早晨起來葛薇都用心的做好早餐，送高非出門後，就開始聽著歌打掃衛生，她總是慢慢的做家務，因為這樣似乎可以把一天的時間拉長，她很快就能等到高非回家，吃完晚飯後，高非工作，葛薇就在一旁看一些消磨時間的肥皂劇，一天便這麼過去了。

以前高非送一個小禮物給葛薇，葛薇都會高興好一陣，但是現在高非無論送多貴的禮物，葛薇都無動於衷，高非送她什麼東西葛薇都不太滿足，有了這個又想要那個，高非就是把天上的星星摘下來送給她，她也只會噘著嘴再問高非要月亮。

高非只要滿足不了她的需求與陪伴，葛薇就會裝出一副可憐的樣子或直接和高非吵架，弄的高非只能撫著額，對葛薇說，“你變了。”

最近，高非向葛薇提議，讓她去過自己的生活，不要老圍著自己轉，他說記得以前的葛薇是一個很上進積極的女孩子的，應該不願困囿於廚房和家務吧，葛薇卻反問高非是否對自己開始嫌棄了，並開始哭哭啼啼的，這讓高非很是無奈，於是這幾天葛薇飯也不做了，什麼也不幹了，就只會在高非面前哭，高非多次安慰無果，怎麼解釋都沒有用，終於無法忍受葛薇現在的狀態，和她提出了分手。

葛薇從來沒想過會是高非主動提分手，她一下子呆住了，高非在後來的一個月都沒有回家，葛薇打他電話也沒有人接，葛薇感覺自己崩潰了，失戀的苦悶纏繞住她，她不能失去高非。

1.一味索取，不懂滿足

在和高非的交往中，葛薇只會一味的索取，覺得高非對自己做什麼都是應該的，並在高非付出的時候無動於衷，甚至想要的更多，從不滿足。長此以往，只會讓高非覺得自己永遠滿足不了葛薇的需求，覺得葛薇只會一味索取和無理取鬧，從而使得兩人之間的矛盾增加。

在一段情感關係中，感情是需要戀愛雙方的共同付出與維持的，女人千萬不要因為男人是你的愛情伴侶就覺得他們應該無條件的為你付出。只會索取又不知滿足，不懂得表現出自己感動的女人，即使是再耐心的男人也會覺得你不懂事，覺得你太苛刻，從而對你的好感度不斷下滑，容易引發情感矛盾。

2.不求上進，喪失吸引力

葛薇原來是個積極上進的女人，也正是因為此才吸引了當年的高非，但高非在這些年一直在進步，而葛薇的世界裡除了高非就是肥皂劇。就這樣一開始葛薇吸引高非的魅力隨著時間的流逝漸漸褪色，而她又不自知長期沒有什麼改變，只能使得她對於高非的吸引力越來越低，最終再也不能被葛薇吸引的高非就會選擇分手。

愛情都是從吸引開始的，男人選擇跟你在一起，說明你的身上具有能夠吸引他的獨特魅力。但是，隨著時間的流逝，戀愛初期你對於男人的吸引力是會逐漸降低的，是需要你去不斷的提升自己，不斷的增加自己的魅力來保持你對男人的吸引的，而如果你一直不自知不去進行自身建設，只會使你與上進的男人的共同話題逐漸減少，他感受不到你身上的魅力，就會逐漸對你失去興趣，最終導致情感破裂。

1.勇敢面對分手事實，適度冷凍關係

要想挽回男人，女人首先應該冷靜下來，端正自己的態度，走出失戀的陰霾，調整心態，勇敢的接受你們分手的事實，不去怨天尤人，不去死纏爛打，保持理性，為自己的挽回奠定一個健康的心態。

同時，在你與男人剛分手的這一階段，你應該學會冷凍你們之間的關係，剋制住自己的情緒，和男人進行適度的斷聯，冷凍你們之間的矛盾點，給男人空間，同時給自己一段時間去反思和改正自己的缺點，從而有利於之後的挽回。

2.降低需求感，提升個人魅力

接下來，女人應該意識到降低你自己的需求感，不要在社交和工作中表現出你的傷心和痛苦，相反你應該積極的面對生活，把你們的分手看作一次生活中的歷練和考驗，在網路社交中展現出你的低需求感，保留自己的價值，讓男人去想去懷疑為什麼被分手你反而不悲傷，從而引起他的注意。

其次，女人要注意提升自己的吸引力，透過個人建設來讓自己不斷最佳化升級。你可以透過健身，護膚，閱讀，社交以及旅遊等方式來開闊自己的眼界，學會培養自己的個人愛好，過好自己的生活，展示你積極的生活狀態，從而讓男人在與你的重新接觸中被你的魅力吸引，對你產生越來越多的興趣，讓他重新為你著迷。

3.重塑朋友關係，引導對方投入

之後女人必須知道，在分手後，你就不可以再以女朋友的身份去質問男人的行蹤，管束他們的生活，這樣只會引起男人的反感，從而不利於挽回。因此女人應該先以朋友的方式和男人相處，用朋友間的溝通方式與之對話，讓男人在與你的交往中感受到輕鬆自然，從而降低對你的防範心理。

在復聯的同時，女人也要注意保留自己的神秘感，不要太過主動，雖然是你挽回男人，但是也不應該失了自己的姿態，應該學會欲擒故縱，保持自信，引導對方向你投入情感，學會適時的撒嬌與開玩笑，並在你的需求被男人滿足後適時的表示出自己的滿意和感動，讓男人意識到你的徹底改變，並適時的向他們丟擲深入交往的橄欖枝，讓對你重新燃起愛火的男人主動的去重新追求你，最終實現複合。

那要看你個人的魅力了！你和對方現任女友，誰在他眼裡更重要，更有價值。誰在他心裡的位置更高，更略勝一籌。我感覺他愛你不夠深，不夠專一，否則怎麼會與你剛剛分手不久，立馬就有了新歡，交了新女友呢？這樣的男朋友，即便回心轉意，以後你能保證他，會對你一往情深，永不變心，長廂廝守終生麼？

我個人建議放手吧，起碼目前得放手，以後如果發現還是非常愛他，再看情況，要不要再去爭取追求。

為何說建議放手呢？因為：

第一，別人有女朋友了，所以，他早已放棄你了，不再等你了，不然怎麼會開始另一段了呢。

第二，你說你很盡力去挽留，然後結果是，他有了別的女朋友，那更說明，他已經不愛你了，再去挽留還有什麼意義呢？

咱們愛過，努力過，挽留過，哪怕沒有結果，但起碼我們沒有遺憾了是吧。

我覺得這就夠了，如果真的愛他，咱們就祝福他吧。

其實，死纏爛打，不適合女孩子，我們女孩子更適合被愛。

不要了，千萬不要去挽回了，那樣只會讓自己更加的難堪。還不如瀟灑的離開，讓自己變得更好，也會遇到一個更好的人

謝謝邀請！如果對方已經重新開始新的感情，我覺得沒有必要再去打擾了。愛情是兩個人的事情，可是當分手來臨時，每個人的狀態都是不同的。有的人還沉浸在過去甜蜜的回憶中不可自拔，而有的人已經放下，開始新的人生新的感情。針對於這種情況來說，如果你選擇挽回，時常要求見面，還給他打電話發信息，可能會給對方造成困擾和壓力，如果對方對你已經沒有什麼感覺，也不像以前那麼喜歡你在乎你了，而且還不很想理你，那你去挽回如跳樑小醜一樣了，自作多情，在別人眼裡，你所做的努力不過是白費力氣，那麼自己想想這樣是你想要的嗎？對方值得你如此如輕賤自己嗎？

我們都知道，每段感情都來之不易，茫茫人海中，彼此能夠相識，相知，相愛是一種緣分，但是往往有時候我們會在錯的時間遇到對的人，或者是在對的時間裡遇到錯的人。你得認清並接受這個事實，你們已經分開了，而且對方已經有了新的生活，如果你想和對方複合，這種心情可以理解，但是千萬不要自作多情盲目地去打擾，挽留感情這種事，絕對不能低聲下氣乞求複合。你要知道，如果對方真的想和你複合，根本不需要你如何去挽留，而會選擇原地等待，可對方已經有了新的感情，那隻能說明對方已經徹底放棄你了。有時候該放下還是選擇放下，這樣才是真正的放過自己。如果對方真的愛你，絕對不會捨得去傷害你。只有不愛了，才會不在乎。那你又何必執著呢？

心疼你，不過你為什麼還要讓對方回心轉意呢？姑娘，醒醒吧，很明顯他已經不愛你了。

還在你挽回的時候，他就有了新歡，說明對你早就已經放棄了，你還為什麼要他回心轉意，回來再傷害你一次嗎？

忘不掉、放不下對方只有兩個原因，一是時間不夠長，二是新歡不夠好。趁早放手吧，姑娘，趕緊收拾好低落的心情，把自己捯飭的漂漂亮亮的，走出悲傷和痛苦，準備迎接自己新的生活吧，去擁抱自己更好的未來。

不要為了已經不愛你的人去傷神，那樣會對不起愛你的人。從你的問題裡看的出來你很愛他，但愛也要有底線，不能卑微到谷底，愛情中，兩個人是平等的，太卑微的愛，會讓一個人失去自我，希望你能明白。

不要去挽回，千萬不要。

如果你還愛他，你可以等，但是不能打擾。

做好這一點之後，你千萬不要聯絡他。

他有女朋友了，你不要不甘心，因為他不屬於你了。

一定要放寬心，多吃吃，多喝喝，多睡睡，不過，不要把自己養成豬。

一定要變漂亮！

以前如果是很溫柔的人，一定要讓自己冷一點，可以化讓人有疏離感的妝容。

以前是軟妹，最好變成女王。

因為以前的你，他一定是不喜歡的。

拍點有逼格的照片，三天一張，七天寫段話，不要寫關於感情的，可以看書，覺得有道理的，就發岀去，一定要加上書名和作者。

你問，這樣做有用嗎？

其實看人吧，你之前對他的需求感太多，他厭惡，現在你無視他，無視的越久，他對你的防備心越低。

他不討厭你了，不討厭了，才能重新激起好感。

雖然有點卑鄙，但是，以下，都是我覺得可行的。

沒有那一段感情，剛開始不是你濃我濃的，愛意深沉的，妹紙，你和他剛戀愛的時候，一樣會天天聊天，巴不得天天見面的，幾乎所有的戀愛，剛開始都是很粘人的，三個月熱戀期嘛，大家都懂。

熱戀期過後呢？冷淡期唄。

這時，你前任的感情岀現問題了，你就可以趁虛而入了。

是很卑鄙的，可是你真的很愛他，想得到他，只要沒結婚，你就有機會。

展示自己溫柔可愛冷淡，廚藝很好，家務打理的很好，笑，男人阿。

讓他對你產生好奇。

他失意的時候，你就可以和他復聯了。

大概是，三天幾句話，七天聊多一點。

笑，他難過的時候，你可以約他吃飯。

請自行腦補，穿的性感一點，有溝露溝，有鎖骨露鎖骨，有腿露腿。

吃飯過後，自己回家。

反正一定要有自己的姿態。

表現的和他現任不一樣，呵呵呵。

但是，你一定要想清楚，這個男的，值得你這樣花時間，花精力，花心思嗎？

等你足夠好的時候，他就不在你的眼裡了。

希望你能過好自己的生活

題主的問題隱藏著一個更大的問題。那就是，你們兩個是為什麼分手的?不妨假設一二三吧：

（一）你背叛了他，和別的男人好上了。過了些日子後，你和你現任的男朋友分手了，又想起前任男朋友的好來了，這時，你想挽回因為自己貪圖新歡而甩掉的舊愛。痴心妄想吧你，是你對不起人家，怎麼讓人家再從新接受你。除非那個男的不計前嫌，還能接受你。

（二）因為自己的任性而分手，分手後又發現前男友才是自己的最愛。結果呢，人家早有女朋友了。這起碼證明，人家根本不愛你，又或者說，不是非你不娶的愛。那又何必吊死在一棵樹上呢。讓他追求他的幸福去，你應該有自己的追求才對。

（三）你用了一個詞語，說是極力的去挽回前男朋友。那麼足以說明，你是因為自己的不得已或什麼原因離開他的。只是，後來你後悔了，又想挽回來了。當初幹嘛去了?破鏡重圓能沒裂痕嗎？再者說了，人家有女朋友了，又不是痴心的只對你一個人好，何必呢。

（四）他有了新歡之後，把你拋棄了，你想挽回他。這個就太難了吧。既然不喜歡你了，又何必非要糾纏到一起呢。再者說，他拋棄你一次就會拋棄你第二次，和一個不愛你，又花心的男人在一起，你會幸福嗎？放手也是一種愛。

分手了，就相當於鏡子破裂了。都說破鏡能重圓，是的，但沒有不留裂紋的。你們的愛情已經成為過去式了，就該讓它過去，新的感情，新的愛情在前面等著你呢。即便能挽回，也是不健康的愛，不健全的愛。還是忘了他吧，從新開始。

1.這說明男友早把你當備胎！

你是女孩，你被男友摔了，你極力想挽回戀情，你不甘心失敗，但發現男友已有女朋友。這說明什麼？說明男友早已考察過你，早就有你她兩個以上女朋友，是腳踏幾隻船，是在優中選優，把你當成了備胎，只不過你不知道而也。你發現的也晚！

人都在選擇適合自己的愛情。也可能是自己彩禮高，也可能文憑低、脾氣不合，結婚不給明確日子等，也可能是異地。男友這時也沒犯錯誤，也有人家退出戀情的自由。

①不要去追，是自己的跑不了，走了的還會回來。

②也許男友早把咱當做了撬槓作用，咱被利用。

④也許過一段時間男友和那女人鬧臭了，男友又回到咱身邊來結婚！

千萬別挽回！！！！

外面有那麼多好的 為什麼非要在一棵樹上？？

況且還是顆 朽木？