謝邀。胃與脾相表裡，後天之本，胃為水穀之海，與脾同為氣血生化之源，中醫有警句：“有一份胃氣，便有一份生機。”更有“有胃氣則生，無胃氣則死。”之判斷。足見胃對人體之輕重。胃不好當健胃養胃。題主所示恐為脾氣虛弱，胃氣不和之證，當健脾益氣，和胃降逆。香砂六君子東加烏賊骨、瓦楞子治療。供討論。

每天早飯前喝碗雞蛋湯，（把雞蛋打碎放到碗裡較均勻，用滾燙開水衝開，用其它餐具燜蓋幾分鐘，即可食用。）養胃健胃養生能起到好的療效。必須要長時間不間斷的喝下去，對大部分患有胃潰瘍胃炎其它胃不舒服都會帶來福音。

我母親今年也八十多歲了，在她年輕時候就被檢查出來胃潰瘍，（喝的西藥也太多，都是治標不治本）小時候給母親揉肚子那是司空見慣習以為常，每天晚上灌個熱水瓶來緩解胃寒對自己造成的不適。

多年聽收音機是母親生活必不可少的生活環節，偶爾在收音機聽到喝雞蛋湯對治療胃病有關鍵性作用，從那以後老母親開啟不間斷喝雞蛋湯模式，還真神了，沒幾年母親胃病有了明顯好轉，飯量胃口也提高起來。就這樣幾十年過去了，讓我感覺很神奇的是老母親胃病再也沒犯過！

我個人認為，雞蛋湯不一定對每個患有胃病的患者都能起到關鍵性作用，但每天一碗雞蛋湯對人營養給予補給幫助。曾聽一位老中醫講過，胃病最關鍵是要養，飲食儘量控制不要暴食飽食，切記油膩生冷辛辣菸酒，忌口很重要。

養胃是個長久戰役，不要稍微輕鬆就放鬆警惕，最後遭殃受罪是自己。

胃痛吃什麼食物會比較好?不規則和不健康的飲食習慣，往往簡單形成胃的擔負，給胃帶來損傷，而“胃疼”更是現在許多人都有的缺點，呵護胃器官，咱們能夠從食療開端。

胃痛吃什麼食物?

　　【麵條】

　　麵條是最養胃的食物之一，性溫，比較軟、簡單消化，並且一般呈鹼性，吃麵條不會產生太多胃酸，對有胃疼缺點的人有優點。別的，除麵條外，許多面食也都有養胃的效果，比方饅頭。

【小米粥】

　　小米中含有很多的酶，有健胃消食、安神的效果。胃疼的朋友，小米粥就饅頭吃，其養胃效果更佳。別的各種菜湯也是不錯的養胃食物。

【甘藍】

　　甘藍被譽為天然“胃菜”，曾是世界衛生安排引薦的最佳蔬菜之一，它所含的維生素K1及維生素U，不僅能抗胃部潰瘍、維護並修正胃黏膜安排，還能夠保持胃部細胞活潑旺盛，下降病變的機率。

【山藥】

　　山藥有健脾養胃的成效，它特有的黏蛋白物質能夠滋潤胃黏膜，起到維護胃的效果，對治療胃疼也有一定的效果。

【南瓜】

南瓜性溫，含有維生素、果膠，果膠能夠維護胃腸道粘膜，免受粗糙食物的影響，促進潰瘍面癒合，適合胃疼的朋友食用。

別的日常可進食些養胃飲品，如巨福堂腸胃神不錯。

身體要健康，體內先健康；如果把腸胃比喻為一個受傷的創傷，要讓創傷恢復，首先得整理潔淨創傷的廢物，再包紮，創傷才能夠快速恢復，不會感染。這款腸胃神就是根據清潔和調理體內的廢物，讓身體健康。

主要功用：

1.預防得胃病，協助已得胃病自我恢復

2.排出淤積毒素

3.調節腸道功用，完善、補充胃腸菌類

4.平衡身體酸鹼度

成分：活性酵素+鹼性之王小麥草+嗜酸乳桿菌

胃病是一種常見多發、好發的慢性病，世面上有很多藥物治療效果都很好。為什麼？老會困擾很多人呢？我想原因，有很多問題是存在患者本人自身上。

醫生給患者吃一千元錢的藥，患者只須吃一元錢的東西，就可以讓醫生一千元錢的藥，前功盡棄，就可以讓胃病復發。要想讓胃病得到康復和全愈，我覺得不能只靠醫生，還得靠患者本人。

胃病復發的誘因有很多。如：飲食暴冷暴熱，暴餐暴飲，辛辣造火、溼熱、油膩、乾燥、難消化的食物等，都可能成為胃病復發的誘因。

對胃的保養，要多多注意飲食，飲食不宜忽冷忽熱，要少食多餐，定時、定量，忌飲一些食物等等。

胃不好還怎麼辦？僵小醫為大家普及一下！

胃是儲存和消化食物的第一道門檻，所以食物進去胃首先透過胃酸腐蝕食物在經過蠕動將食物排除，儲存部分食物。

胃不好就是胃發生了病變，胃部疾病主要是胃炎，胃潰瘍，胃癌等疾病，一般大多數人都是胃炎，只有不注意胃的養護或者咎由自取才有可能的胃潰瘍或者胃癌。

胃不好就要透過一下幾點養胃護胃！

1、規律的飲食，避免辛辣刺激食物和喝酒飲濃茶等的刺激胃粘膜，儘量喝白開水，早上喝點小米粥之類的，避免暴飲暴食，少食多餐可以減輕胃的負擔。

2、檢查發現有胃炎或者幽門螺桿菌感染的，需要藥物治療的還是儘可能藥物治療，消除病因後再去食物養胃。

3、多吃蔬菜水果(蘋果，葡萄，香蕉等)，和殺菌的食物(韭菜，大蒜，大蔥等)，這些既有利於維生素營養的吸收還可以有效的起到殺菌的作用。

所以胃不好就要及時治療，做到早發現早治療，胃三分治七分養。

胃不好的話，應該多吃一些富含膳食纖維的食物，比如五穀雜糧、黑米、糯米等，這些富含膳食纖維的食物可以幫助人體清掃腸道降低胃炎、胃癌等風險。

吃飯的時候不要吃得太快太急，應該細嚼慢嚥，吃得太快的話會導致胃部堆積食物太多，加重腸胃的負擔，所以吃飯細嚼慢嚥更有利於腸胃的健康。

吃完飯以後最好到處走走，或者站一會，讓食物充分消化，使腸胃得到很好的休息。

關於胃病。

胃病，大多數的人都會有，有時疼痛，有時難受。無論男女，無論老幼。相信有不少人的家裡都會備有或多或少的胃藥。

上腹部的疼痛、脹氣、反酸、食慾不振等。

胃病三分治，七分養。除了必須的治療外，平時更需要養。而且胃病的治療是同時需要治療其他贓器的疾病。比如膽囊、胰腺、肝臟、腸道等。多數的胃病與幽門螺桿菌有關。

胃不好需要從調養、治療兩個方面入手。

需要治療:症狀嚴重的胃炎(炎症、細菌等原因)、胃潰瘍、胃佔位(良、惡性)、胃出血、胃動力差等。

治療方式:抑酸(奧美拉唑、泮托拉唑、蘭索拉唑等)，保護胃粘膜(果膠鉍等)，針對幽門螺桿菌(抗生素：克拉黴素片、左氧氟沙星、阿莫西林等)，針對胃動力的：(斯達舒、乳酸菌素片、健胃消食片、馬丁靈等)。

需要調養:症狀並不嚴重的胃炎，消化不良等。

調養方式:飲食上做到少食多餐、多喝粥、清淡飲食、粗纖維高維生素飲食、不要吃刺激性食物。可適量服用助消化藥、益生菌等。

胃病的治療是一個即複雜又簡單的疾病。簡單的原因是治療原則、方法都是固定的。複雜的原因是疾病容易復發，治了好、好了犯。而且說實話，關於把自己嘴管住這件事也不是很容易。最後，胃病和情緒也有一定的關係，調節好自己的情緒同樣重要。

胃不好的原因有很多種，關於胃不好的該怎麼辦？小克認為胃不好的患者首先應該做到的是找到一些和生活飲食因素相關的原因，進行改正。

常見的導致胃腸功能減弱的因素主要有以下：

1.長期的無規律的飲食習慣，導致了胃部消化吸收的紊亂，使得胃腸的作息出現了混亂，所以要想腸胃好，養成一個良好的飲食習慣是非常有必要的。

2.辛辣，刺激，粗糙，生冷，腐壞的食物更加容易導致胃粘膜的屏障功能遭到破壞和病菌的感染，所以日常的食物應該以米，粥，面類為主，搭配適當的蔬菜和水果可以促進消化和排便。

3.長期的吸菸和飲酒也會導致胃粘膜的受損，膽汁的反流，胃酸的反流等情況的出現，尤其是飲酒對於胃有很大傷害，而且對於肝臟的傷害也是較大的。

4.胃不好的情況有很多，一種是胃酸的過多分泌導致反酸燒心症狀，另一種則是胃酸的分泌減少導致消化不良腹脹的情況，對於不同的胃部不適所採用的方法也是不同的，比如對於胃酸過多，有反酸，燒心的患者一定要避免甜食，高脂肪食物的攝入，比如奶油，蜂蜜，糖茶，巧克力等等；而對於胃酸減少的，可以適當的服用以上食物來刺激胃酸的分泌，增加食慾和消化。

5.對於長期胃部不適的患者，進行胃鏡檢查是非常有必要的，因為胃鏡可以有效的觀察到胃粘膜的受損情況，並對有沒有膽汁反流，癌腫形成等情況也能詳細觀察。

【中醫專家：山楂爽口利消化，但胃不好的人，千萬別多吃！】

說起山楂，很多人還沒吃到，光是想著就覺得酸甜可口，再用冰糖等配料製作成冰糖葫蘆，更是讓人慾罷不能，看見就想買一串，尤其珍貴的是，山楂的營養十分豐富，含有蛋白質，維生素C、鐵、鉀、磷、果膠、有機酸類、黃酮類等多種對人體有益的營養成分，且食療效果特別好。

不管是對於老年人腸胃消化減弱的人群來說，還是腸胃功能沒有發育完全的兒童來說，山楂不僅可以解油膩，還有助消化。

山楂雖好，在食用的時候要注意兩點，一方面不要空腹吃過多的山楂，山楂中含有大量的有機酸以及鞣酸，會與人體中的蛋白質發生反應，出現腹部疼痛的症狀。

另一方面，如果胃部不好的人群，吃山楂一定要適量，避免胃部出現不舒服的症狀，甚至是加重病情。

【山楂的食療效果】

1、預防便秘

山楂中的果膠成分，可以緩解腸胃的壓力，起到促進腸胃消化蠕動的能力，從而起到預防便秘的目的。

2、預防心腦血管疾病

山楂中的黃酮類營養成分，是一種天然活性的物質，黃酮類物質可以在一定程度上預防心腦血管疾病，以及具有一定程度上抗衰老的作用。

3、健胃消食

山楂當中含有豐富的有機酸，這種物質具有健胃消食的作用，不僅可以幫助我們消化食物，還可以幫助我們保護胃部。有機酸還可以起到解油膩的作用。

【中醫涵養胃病】——肖氏和謂膏

中醫涵養胃病已經有幾千年歷史了，大家都知道，胃病，“三分治，七分養”，中醫講求標本兼治，一直是根除胃病的最佳選擇。

由高良薑、蜂蜜、肉豆蔻、茯苓、白芷、益智仁、黃精、砂仁、藿香、雞內金、橘皮、紫蘇、玫瑰茄等數十種中藥材。經過挑選、震動、浸泡、熬製、萃取、濃縮、收膏等傳統工藝，將數十種中草藥濃縮成膏滋。網上桃寳，即可查詢

可以有效的平衡胃酸，消炎止痛，是涵養胃病的首選。9成的胃病患者，在服用2-3週期就可明顯改善胃病症狀，葯性溫和，標本兼顧。

【日常預防與保健】1.在平常生活中可以適當運動。

2.平常吃完飯可以揉一揉肚子，幫助消化。

3.保證飲食清淡，減輕胃部負擔。

膽汁反流性胃炎又稱為鹼性反流性胃炎，是一種常見的胃病，它的主要病因包括幽門螺桿菌感染，胃酸，膽汁反流等，那麼，膽汁反流性胃炎有哪些常見症狀呢？在膽汁反流性胃炎的治療過程中又應該注意些什麼呢？

膽汁反流性胃炎的常見症狀：

1. 嘔吐

由於胃排空障礙，嘔吐一般發生在晚間或半夜，有些患者嘔吐物中帶血。

2. 腹脹

表現為腹部飽脹不適，中上腹持續燒灼感，也可表現為胸骨後痛，餐後可加重，服用鹼性藥物無緩解反而加重。

3. 胃灼燒

胃部有灼燒感，甚至有些患者食管也有燒灼感，常常伴有噯氣、反酸、噁心、嘔吐、腸鳴、排便不暢、食慾減退以及消瘦等。

4. 胃出血

嚴重的膽汁反流性胃炎患者還會出現胃出血，有的患者大便呈現黑色（柏油樣便），有的是嘔血。

在膽汁反流性胃炎的治療過程中又應該注意些什麼呢？

1. 良好的飲食和生活習慣

注意少量多餐，吃低脂飲食，可減少進食後反流症狀發生的頻率。

2. 改變不良睡姿

有人睡眠時喜歡將兩上臂上舉或枕於頭下，這樣可引起膈肌抬高胃內壓力隨之增加使胃液逆流而上。

3. 中藥調理

對於腸胃不好的人來說，吃中藥調理的話會有比較好的效果。中藥調理的話不會傷害我們的身體，而且，長期吃中藥會讓我們的身體更加健康，但是一定要選擇正確的中藥配方，減少副作用。由茯苓、陳皮、山藥、山楂、高良薑等中藥材和蜂蜜一同熬製而成的福/音/堂/舒/華/膏溫和不刺激，對緩解胃痛，提升胃動力等有很好的效果。治療膽汁反流性胃炎的過程中可以配合使用。現在網路科技發達，在桃//寶就可以輕鬆找到。

4. 戒菸戒酒

由於菸草中含尼古丁可降低食管下段括約肌壓力，使其處於鬆弛狀態加重反流，降低機體抵抗力，使炎症難以恢復。酒的主要成分為乙醇，不僅能刺激胃酸分泌，還能使食管下段括約肌鬆弛。

養胃小貼士：

1. 保持愉快的心情

2. 儘量採用分餐制

3. 適量運動