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  • 1 # Abnnjhg

    西葫蘆的八種家庭做法 一、十分鐘炒西葫蘆:1. 將西葫蘆 胡蘿蔔 洗淨 2. 西葫蘆縱向一分四,去瓤3. 胡蘿蔔 西葫蘆切成不規則片 4. 熱鍋冷油 依次下蒜片 胡蘿蔔 炒香 5. 倒入西葫蘆 快速翻炒 放入少量鹽糖 西葫蘆斷生 即可出鍋裝盤 二、炒西葫蘆的做法:1、西葫蘆切片,青椒切絲,蒜切絲 2、蒜、青椒下油鍋爆香 3、西葫蘆下鍋翻炒,加入少許的醋 4、加入鹽、味精,蠔油,翻炒至西葫蘆變色,出水 5、撒上少於的幹辣椒翻炒,即可出鍋,盛盤 三、素炒西葫蘆:1. 將西葫蘆洗淨。 2. 切開去瓤。 3. 切成薄片。 4. 蔥、姜、蒜切碎。 5. 鍋裡放油,放入蔥、姜、蒜煸炒。 6. 放入西葫片翻炒。 7. 放入調味醬油和鹽翻炒。8. 放入味精調味即可。 四、素炒西葫蘆的做法:1. 西葫蘆切片備用 2. 準備好蔥薑蒜 3. 把蔥切成蔥花,姜切末,蒜拍碎成蒜蓉 4. 鍋裡燒油七成熱 5. 蔥薑蒜爆香 6. 倒入備好的西葫蘆 7. 翻炒兩分鐘,放入醋、生抽、鹽、香油,加少許水翻炒5分鐘,放味精出鍋 8. 這樣子一盤稍微帶甜的西葫蘆就炒好啦。 五、蝦皮炒西葫蘆:1. 西葫蘆1個備用。2. 蝦4只備用。 3. 把西葫蘆切片,蝦切段。 4. 鍋裡放油燒熱後防如蝦段,姜煸炒。5. 蝦炒紅,油也成了蝦油。6. 然後放入西葫蘆片煸炒,稍加點水,蓋上蓋子炒2分鐘。 7. 西葫蘆片變軟,加鹽.雞精調味。 8. 美味的簡單小菜就做好了。 六、蒜香西葫蘆:1、西葫蘆洗淨去籽切片別用。 2. 2、大蒜大量切末備用。 3. 3、熱鍋涼油爆香一半的大蒜。4. 4、倒入西葫蘆炒至變軟,可以加少許水。 5. 5、這時加入一大勺蠔油。 6. 6、再加鹽和雞精適量。 7. 7、這時候撒入剩餘的大蒜末。 8. 8、翻炒均勻即可出鍋。 提示:1、大蒜的量要大些,吃的就是蒜香。2、大蒜分兩次下,一部分生,一部分熟。這樣口感和味道更好。3、加入適量蠔油很提味,但也不要太多以免奪味。 七、西葫蘆餃子:1. 雞蛋加少許鹽和料酒攪勻 2. 熱鍋熱油將雞蛋炒撒,晾涼備用 3. 西葫蘆擦成絲,撒少許鹽,殺出水分 4. 將西葫蘆絲擠幹水分備用,擠出來的水不要扔,用它來和麵 5. 西葫蘆絲加適量的油和花椒粉拌勻 6. 放入雞蛋,在加蝦皮提鮮拌勻 7. 用擠出來的西葫蘆絲水和好面 8. 將面擀成餃子皮、放餡、包餃子9、鍋中水燒開、放入餃子,蓋蓋,大火煮開 10、水再開時加少量涼水,重複兩次,餃子漂浮水面上可出鍋。

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