感情這個東西是說不清，也無法道明，名人各心，各人的人生經歷又不同，既然耍割捨，那麼就要有顆堅強的心，該捨得舍，不捨那來的得呢？想想那意外失去感情人家不也要過嗎？多自我開導，多想想生活的美好，

做人就很難。你不能只有一顆愛心，你也得學會鐵石心腸。這世界上有很多東西都是我們得不到的，執念陷入的太深，不僅毀了你，也會毀了別人。當然兩個相愛的人能在一起是最好的，如果真的不能在一起，那就必須斷絕一切聯絡，真心相愛過的人，沒幾個能做朋友，你這個更不可能。平時就努力工作，總之別讓自己停下來，注意力轉移之後，你會好很多，以後不再見面，不再聯絡。這是個很痛苦的過程，有的人很多年才能放下。其實啊，天涯何處無芳草，何必在一棵樹上吊死，看看外面的世界，中國幾千萬光棍，還能沒牛糞插你這朵鮮花。

“有一種愛叫做放手”這首歌我相信大家都聽過，寫出了兩個原本相愛的人最後分手場面，兩人最後心很疼，我自己怎麼放棄一段難割捨的感情，我分為兩種:

1.一週前你會在行為上表現的自己很難過，比如吃不好，睡不好總之什麼都不好，尤其時安靜的時候心裡最難過，不時眼睛流點淚水，有種想死的感覺。

2.一週過後自己會慢慢的度過艱難期，用自己的愛好來掩飾自己的空虛，或者找一個自己的朋友或者下一目標，讓你的思想心情做到轉意，使自己慢慢走出來。

如何放棄，開始就是自己折磨自己，死扛表現的很無力打彩，當初是怎麼習慣感情的，現在就要慢慢的放棄他，意難平，就很難平，只是放棄感情配不上開始的美好，所以放棄也是一種感情，遺憾規遺憾，但你是要向前走，不能停留原地，最後來一句終是莊周夢了蝶，你是恩賜也是劫。

既然你已經明確和肯定，這只是一段難以割捨的情緣，那麼也就間接或者直接明晰和清楚了，這段所謂的情緣，也就是猶如沒有根的浮萍，只能是隨波逐流和四處飄蕩。縱若是千般難、萬般苦，即使是千般念、萬般戀，終究註定是無法相擁和廝守的遊離與尷尬。也許是一輩子的傷疤與牽掛，也許只是緣深情淺彼此的匆匆過客，時間終究會盪滌現在的精彩，歲月終將淡化這一段濃情。所謂的無法割捨，哪怕是時下的痛不欲生，也終究只是暫時的不甘、不願和不死心，也許還有那麼一點點的依賴與恐懼。

我個人認為，人若想割捨和許下一段生死濃烈、但又註定有結果而沒有結局的情感，最好的方法和方式就是，首先是要儘快轉移自己的視線和焦點，只有離開這個死穴才能重生，否則只會越陷越深；其次是多想想對方的缺點與短板，只有從心底降低了對方的品質與格局，你才能輕鬆和灑脫甩手；再則是重拾之前的愛好和興趣，忙碌和充實可以慢慢淡出現在的故事，重新開始新的生活；另外就是好好想想自己的未來，假如就拴在這棵樹上或者就這樣一直走下去，到底是不是就是未來自己想要的模樣。

人在旅途，總是難免會有一些讓我們措手不及的緣分，那些突然從天而降的相遇或者遭遇，也許就在不經意間，我們的生活就改變了曾經的模樣，甚至還可能會改變我們的人生軌跡。但總有一些明明知道沒有結果的緣分，即使我們陷入一時的衝動與猛烈，終究還是苦海無邊的花，只有回頭才是岸的果。倘若沒有了果，花終究是要隨水流。願你放下自己，願你重新開始。