人的大腦就像一個超級計算機，他會對一件事將帶來的後果不停地重複計算，特別是當你猶豫的時候，你給於他的時間越多，不同結果出現的機率越高，一旦你去做了，大腦接下來只會計算下一步該如何做，接下來的結果是什麼，該不該繼續下去。

當你猶豫的時候，其實你已經給了大腦一個指令，一個不一樣結果的指令，嚴格意義上說，是你讓大腦去反覆計算另一個指令執行的結果。

就如同一個謊言，你重複對自己說一百遍，你自己都會覺得是真的，你會覺得你設想的過程都是你真實經歷過的，這就是潛意識的作用，你一直讓自己猶豫不決，就是在不停暗示自己不要去做，時間一長，否定的思想佔據主導位置，你也就自然而然的放棄了。

心理，有時是正確的。有很多事是沒有搞清楚，你不想去辦，有時往往是正確的，但又有可能是錯誤的，當你很想辦這件事時，就會感覺自已完全錯了，就很象是在做股票，一般是這樣的，人認可損失，而不去辦一件不清楚的事，損失無所謂，而錯誤決定，會影響你的一生。

年齡越大我們面臨這樣的選擇越多，有時候是因為愛，有時候是因為責任，這樣的選擇有時候會讓我們難過，有時候也會感到欣慰。

人有私心是正常的，但很多事情往往是法律,道德,公序良俗,面子，佔居上風時，就會做出違犯自己內心之事。這也是人區別於其他動物的本質所在。所以，也沒有什麼可以懊惱的。哈哈一笑，心好舒適。

想要而沒有要，說到底還是潛意識裡的“不配得”感在作祟，意識很難掌控潛意識，所以我們才會做很多“違心”的選擇。

明明知道是自己想要的卻選擇了違心的做法。說段事實，一個正直青年的北方男孩，喜歡上了一個已婚的南方姑娘，女孩的丈夫對她不是很好，她背井離鄉來到了陌生的城市，跟她的丈夫過了七年的生活，他們像搭夥過日子一樣，沒有任何愛的痕跡。可後來她遇到了男孩，男孩明明知道她結婚了，這樣做不好，可他就是這樣做了，他喜歡上了女孩，女孩對他的到來，對他無微不至的照顧和關懷所感動。他們在一起了，女孩早就告訴男孩她生不了孩子，被婆家人瞧不起，他們在一起的日子，女孩離婚了，她明明知道自己很愛男孩，但她卻選擇了離開，她回到了南方，男孩明明知道自己很喜歡很愛女孩，道卻沒有任何勇氣面對背棄家人，背叛家人對他這個唯一長子長孫的期待。很痛心，只能選擇違心的不愛，違心的裝作一切都沒發生一樣。

人生來在世不是所有的事情都是按照自己心裡的計劃和想法去做事，責任，擔當，現實，讓你無不動容的時常做著違心的事。

珍惜當下，過好每一天。

好奇，因為充滿了未知，還有明知故犯要麼鍛鍊自己的心理素質、要麼成為遺憾後，會讓你深刻留在內心深處成為一生經驗。

知道自己想要的，往往要達到目的。這樣才不後悔，不遺憾。問心無愧，跟著自己的心走。記得，在地震前的那一天，我相中了一條很漂亮的衣裙，當時想買，捨不得。就因為捨不得幾百塊錢的原因，終於放棄。至今完美的衣裙的形象仍在我心中，太美。有點後悔，為什麼當時沒有買下，錯過了時機，永遠變成回憶。現在呢？如若喜歡，讓我選擇，我毫不猶豫的拿下，不做違心之舉。就譬如說，這次光棍節購物，為了體現我的愛心，為了親人們的健康身體，給親人們增添了許多日常用品，只要我喜歡，心隨感覺走。經過我精挑細選，我想她們，他們一定喜歡。略表我心意，心裡皆喜。偶爾有些選擇，為了顧全大局，只有順其自然。

心理能量不足，認為我不配，容易被他人左右，生活中比較隱忍，很為他人著想，內心也非常期待他人能為我著想，但是並未表達出來。或者表達出來了，卻沒有受到重視，這種不被重視，不被看見，不被允許，會使得自己內心的力量變得更小，堅持自己立場的可能也會更小，最終結果就是自我否定，自我放棄，惡性迴圈。也可能會在做了自己不喜歡的選擇後進行自我安慰，強行說服自己喜歡，這個動作下來可能心裡會好過一點，但意義不大。

我的建議是:每天看一些積極真能量的內容，可以看看《積極心理學》這本書，按它教我們的方式，去做。或者加入一個助益性的團隊，每天給自己給他人賦能，稱讚、交流、寫下自我認可清單、待辦事項清單等等等等...

認真體會每一次被認可的感受，記住它，下一次能量低的時候，就去回想一下當時的感覺，多做自我肯定。

我愛我自己，我尊重自己的心裡感受和身體感受，我做的決定自己會支援自己，我可以！