今天是買菜日,突然想到可以回答這個問題,也算是個記錄吧。
滿載而歸,買菜專用小車車。買的菜如下:雞蛋4.3元一斤.買了20元。鵪鶉蛋8元一斤這是9元。
五花肉10元一斤,這裡是50元。排骨16元一斤,這是70元。豬大腸不知道多少錢一斤,這裡32元。毛豆5元,黃瓜2.5元。饅頭兩袋4個,共4元。
新鮮現宰的雞89元,忘記說不要剁,結果回來拿就剁成一塊塊的了。我的白斬雞\(//∇//)\
武昌魚11元一斤這條16元。苦瓜1.5元,新姜15.5元(這個不是做菜的,用來醃製糖醋姜的)豆角,辣椒茄子等好像是10元左右。
大蔥小蔥香菜好像5.6塊錢。南瓜1.5元,海蝦35元香菇3元,西蘭花2.8元。
我數學不太好,用計算機加了兩次370.9元。大概就算400元吧,因為沒有買綠葉蔬菜.在小區門口的蔬菜水果店每天現吃現買就行。一週30元夠了。
好啦,馬上去做菜了,做完拍給你看400元,一週每天能吃到些什麼。沒有擺盤什麼的,可能不那麼美觀,不過家常菜,乾淨好吃就行啦。…………………………………………………………來更新了,午餐因為食材是新鮮的,所以是做的清蒸。
還是做了白斬雞(o^^o),這一盆一半的雞,還剩一半明天紅燒或者其他做法。旁邊的雞湯,算原湯化原食吧……武昌魚清蒸,因為有孩子吃,就沒有放辣椒。涼拌黃瓜,辣椒炒肉,蒜蓉西蘭花。今天週末,人比較齊,菜多做了幾個。你們兩個人就可以少做兩個。
……………………………………………………
把娃哄睡著了再來更新一波晚餐和夜宵。
晚餐用中午剩的米飯熬了粥,蒸了雜糧饅頭和玉米麵饅頭。中午剩的雞做了紅燒雞,拌了個冷盤。
路上抽空拍的,寶寶的小車上掛滿了凸^-^凸
第二天
紅燒肉,辣椒炒肥腸,香菇雞蛋湯
這兩天比較忙,沒有時間拍照。就用文字記錄一下。
工作日早晨都是在外面買
週一是吃的南瓜飯,雞蛋羹,還有個什麼菜我忘記了。\(//∇//)\
晚上帶孩子在外面玩,順便吃飯。
週二是吃的排骨燉粉條,辣椒炒茄,一個青菜。
晚上喝粥,雞蛋,蒸饅頭,一碟榨菜。
週三,午餐是米飯,西紅柿雞蛋,辣椒炒茄子(因為我媽覺得這個菜特別下飯好吃,就連著做了兩天),排骨湯。
晚上,老公請外面吃飯,乾燒野山菌,賽螃蟹,一個蒜茄子,一小碟鴨掌。一壺桂花米酒。
今天,比較閒了。早晨帶孩子在院子裡遛雞,我媽採了好幾個蘑菇。這個蘑菇味道特別鮮美,上次在山裡採到過。
午餐
紅燒雞(還記得上次那半隻雞嗎),炒苦瓜,蒜蓉油麥菜。
週五週六兩天沒有更新,因為團隊完成任務,帶著出去玩了,我還挑戰了一下高空彈跳,媽媽咪,嚇死我了,最後被教練推下去了。朋友問我什麼感覺,我說跟死了一次似的。
今天朋友來家裡看世界盃,本來打算做燒烤的,後來發現烤不過來,就把魷魚和一部分羊肉炒了。
烤了羊肉和雞翅,榨了杯西紅柿汁,吃到一半才想起來要拍照,還有很多沒拍,或者已經吃了,買菜也大概花了一百多,啤酒一大桶120元。
再補充一張燒烤圖
在廚房架爐子燒烤,也是沒誰了。( ´▽`)
有人問我鵪鶉蛋,今天更新一下。
鵪鶉蛋和雞蛋一起煮了茶葉蛋,今天多泡泡,晚點更入味好吃。
今天是買菜日,突然想到可以回答這個問題,也算是個記錄吧。
滿載而歸,買菜專用小車車。買的菜如下:雞蛋4.3元一斤.買了20元。鵪鶉蛋8元一斤這是9元。
五花肉10元一斤,這裡是50元。排骨16元一斤,這是70元。豬大腸不知道多少錢一斤,這裡32元。毛豆5元,黃瓜2.5元。饅頭兩袋4個,共4元。
新鮮現宰的雞89元,忘記說不要剁,結果回來拿就剁成一塊塊的了。我的白斬雞\(//∇//)\
武昌魚11元一斤這條16元。苦瓜1.5元,新姜15.5元(這個不是做菜的,用來醃製糖醋姜的)豆角,辣椒茄子等好像是10元左右。
大蔥小蔥香菜好像5.6塊錢。南瓜1.5元,海蝦35元香菇3元,西蘭花2.8元。
我數學不太好,用計算機加了兩次370.9元。大概就算400元吧,因為沒有買綠葉蔬菜.在小區門口的蔬菜水果店每天現吃現買就行。一週30元夠了。
好啦,馬上去做菜了,做完拍給你看400元,一週每天能吃到些什麼。沒有擺盤什麼的,可能不那麼美觀,不過家常菜,乾淨好吃就行啦。…………………………………………………………來更新了,午餐因為食材是新鮮的,所以是做的清蒸。
還是做了白斬雞(o^^o),這一盆一半的雞,還剩一半明天紅燒或者其他做法。旁邊的雞湯,算原湯化原食吧……武昌魚清蒸,因為有孩子吃,就沒有放辣椒。涼拌黃瓜,辣椒炒肉,蒜蓉西蘭花。今天週末,人比較齊,菜多做了幾個。你們兩個人就可以少做兩個。
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把娃哄睡著了再來更新一波晚餐和夜宵。
晚餐用中午剩的米飯熬了粥,蒸了雜糧饅頭和玉米麵饅頭。中午剩的雞做了紅燒雞,拌了個冷盤。
路上抽空拍的,寶寶的小車上掛滿了凸^-^凸
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第二天
紅燒肉,辣椒炒肥腸,香菇雞蛋湯
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這兩天比較忙,沒有時間拍照。就用文字記錄一下。
工作日早晨都是在外面買
週一是吃的南瓜飯,雞蛋羹,還有個什麼菜我忘記了。\(//∇//)\
晚上帶孩子在外面玩,順便吃飯。
週二是吃的排骨燉粉條,辣椒炒茄,一個青菜。
晚上喝粥,雞蛋,蒸饅頭,一碟榨菜。
週三,午餐是米飯,西紅柿雞蛋,辣椒炒茄子(因為我媽覺得這個菜特別下飯好吃,就連著做了兩天),排骨湯。
晚上,老公請外面吃飯,乾燒野山菌,賽螃蟹,一個蒜茄子,一小碟鴨掌。一壺桂花米酒。
今天,比較閒了。早晨帶孩子在院子裡遛雞,我媽採了好幾個蘑菇。這個蘑菇味道特別鮮美,上次在山裡採到過。
午餐
紅燒雞(還記得上次那半隻雞嗎),炒苦瓜,蒜蓉油麥菜。
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週五週六兩天沒有更新,因為團隊完成任務,帶著出去玩了,我還挑戰了一下高空彈跳,媽媽咪,嚇死我了,最後被教練推下去了。朋友問我什麼感覺,我說跟死了一次似的。
今天朋友來家裡看世界盃,本來打算做燒烤的,後來發現烤不過來,就把魷魚和一部分羊肉炒了。
烤了羊肉和雞翅,榨了杯西紅柿汁,吃到一半才想起來要拍照,還有很多沒拍,或者已經吃了,買菜也大概花了一百多,啤酒一大桶120元。
再補充一張燒烤圖
在廚房架爐子燒烤,也是沒誰了。( ´▽`)
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有人問我鵪鶉蛋,今天更新一下。
鵪鶉蛋和雞蛋一起煮了茶葉蛋,今天多泡泡,晚點更入味好吃。