負氧離子在醫學界具備“長壽素”的美譽，尤其是隨著人們對室內空氣汙染和健康問題的日益重視，負氧離子越來越成為人們口中的熱議話題。但是你真的完全瞭解負氧離子對人體健康的益處嗎?

負氧離子是一種看不見摸不著帶有負電荷的氣體離子

先與空氣中的中性分子結合形成負離子，再被氧氣吸收，成為了負氧離子

也有人把負離子稱為“空氣維生素”，並認為它像食物的維生素一樣，對人體及其他生物的生命活動有著十分重要的影響

負氧離子濃度標準

空氣中負離子濃度是空氣質量好壞的標誌之一，世界衛生組織對清新空氣的負離子標準濃度也進行了相關規定

世界衛生組織規定空氣負離子濃度是指單位體積空氣中的負離子數目，其單位為：個/m³

據環境學家研究顯示:

一般情況下，森林環境中的空氣負離子濃度都要高於城市居民

長期在鋼筋水泥中居住，我們容易感到頭暈乏力，呼吸不暢

而一旦進入山林湖泊時，就會感覺頭腦清醒，呼吸暢快,人們開展森林生態旅遊的重要目的就是，到森林中去呼吸生態級負氧離子為主要內容的“森林浴”

負氧離子屬性

負氧離子作為一種自然因子，之所以能夠成為科學研究和醫學研究的重要目標，是基於它對環境和人體不可估量的積極作用，而這些作用的發揮，歸根結底還要體現在負氧離子自身的屬性上。

研究發現，空氣中的負氧離子按其遷移率大小，也可分為大、中、小三種。負氧離子的移動速度與負氧離子的直徑成反比，也就是說，負氧離子直徑越大，遷移速度越小，活性越低;負氧離子直徑越小，遷移距離越大，活性越高。相對於小粒徑的負氧離子，我們通常把中粒徑和大粒徑的負氧離子也統稱為大粒徑負離子

歸根結底：負氧離子粒徑越大，活性越低；粒徑越小，活性越高！

負氧離子對人體的作用

1：改善神經系統

負氧離子可使大腦皮層功能及腦力活動加強，精神振奮，工作效益提高，能使睡眠質量得到改善。

2：改善心肌功能

負氧離子有明顯擴張血管的作用，可解除動脈血管痙攣，達到降低血壓的目的，對於改善心臟功能和改善心肌營養也大有好處。

3. 改善肺功能

負氧離子透過呼吸道進入人體，可以提高20%人體肺活量。

4.改善血液系統

負氧離子有使血液流速變慢、延長凝血時間的作用，能使血中含氧量增加，有利於血氧輸送、吸收和利用。

5：促進新陳代謝

啟用機體裡的多種酶，促進新陳代謝，改善睡眠。

6：增強肌體抗病能力

負離子可改善肌體的反應性，增加機體抗病能力。

負氧離子對家庭的作用

負氧離子不僅對人體有大量的作用，在室內還能起到除醛去苯等以下功效。

1：除甲醛、苯等有害氣體，淨化空氣

科學實驗表明，每立方厘米2000個負氧離子24小時小時對室內空氣中的甲醛、苯系物、氨、TVOC等有害氣體的祛除率大於86%，如果室內能一直保持一定量的負離子，就可以祛除裝修有害氣體的疊加效應造成的長期汙染，達到清潔空氣的真正目的。

2：消煙除塵

負氧離子對可入肺顆粒物PM2.5的清除效果極佳，當室內空氣中負離子的濃度達到每立方厘米2萬個時，空氣中的飄塵量會減少98%以上。

3：清除異味

負氧離子能與空氣中的臭味、焦煙、二手菸、廚房油煙等帶正電荷的微粒相結合，並聚成球落到地面，從而消除異味。

4：殺菌抑菌的功能

負氧離子具有較高的活性，有很強的氧化還原作用，能破壞細胞的細胞膜，從而達到殺菌的目的。

抗癌

而最重要的是負氧離子具有抗氧化作用，是負氧離子最重要的癌抑制基因之一。是負氧離子抗癌的關鍵，醫學研究表明，抗氧化治療對於腫瘤治療有非常重要的臨床意義。

高濃度的負氧離子能起到治療癌症的效果，透過“調節因惡性腫瘤引起的體內的酸鹼失衡及氧化還原狀況失衡”，維持體內環境的穩定性，促進正常的細胞代謝，減輕、消除化療的不良負作用，對癌症的防治有著非常重要的意義。

這就是空氣中負氧離子帶來的神奇效果。

負氧離子濃度的高低與人們的健康息息相關，在汙染日益嚴重的今天，負氧離子顯得尤為珍稀。

細胞健康等於身體健康，每天給予細胞新鮮的能量，預防疾病抗擊癌症。

是的。負氧離子高低還跟仞長壽息息相關。高濃度的負氧離子還可以激發自愈系統，很多無法功克疾病能夠解決。

負氧離子常被譽為“空氣維生素”，是衡量空氣清新的標準之一，據世界衛生組織確認，空氣中的負氧離子含量達到每立方厘米1000～1500個時，被認為是清新空氣。

負氧離子人工製造，主要方法有兩種，一是透過放電，將空氣中的氧氣轉化為帶負電荷的離子；二是透過增加放射性的物質，來增加空氣中負氧離子的含量。　　

但是，放電製造負氧離子的過程，有可能產生諸如臭氧等在內的副產品，過多的臭氧會加速細胞老化，對人體健康產生不利影響。而透過放射性物質增加負氧離子含量的安全性目前也未得到明確檢測。

因此，真正對人體有益的生態負離子。不是所有號稱負離子的，都對健康有益。