生物學、大腦比較亢奮

社會學、你心裡有事

心理學、你比較焦慮，或者不踏實

一句話放輕鬆，充實自己，解決問題。心安即可

我覺得，想一個人的時候你的思緒的會打亂，心神不寧的，當然會睡不著呀，而當你睡不著時，你就應該去想想，為什麼你會因為想一個人而睡不著？

想一個人時，你的大腦會一連串地想起關於哪個你想起的人的事，會想和她在一起的種種，大腦被你所謂的想法所佔據，使大腦充斥著，當然會睡不著。

想一個人時在你孤獨寂寞的時候才更加的厲害，在一個就是在沒事的情況下你就會想起她，這是因為你會喜歡她，太想念太願意見到她，或者是分手後你感覺到傷心難過就會一直想念她，每次醒來以後還一直睡不著，滿腦子都是她，心裡還一直想那些心情不好的事情。

夜很深沉，總以為一天的疲乏與勞累在這個寧靜的夜晚能歇歇腳，可是閉上眼睛卻怎麼都睡不著，滿腦際都是甜甜的你。

霓虹與車馬早已關在心扉之外，而你卻像個敏捷的精靈從門扉的縫隙裡闖進了心房，那一顰一笑，舉手投足都是滿滿的憐愛，所有的疲憊都如煙化去。

白天的日子裡我並不孤單，可是到了這夜晚才知道那個堅強的自己是多麼脆弱！需要安慰，需要柔情似水。

思念就好比清醒劑，就算喝了再多的安眠藥，它總會幫你解除這份毒藥。

其實，思念才是真正的毒藥。

我知道，這是愛著你，愛你愛到沒有睡意，睜眼到來年的春天裡，挽著你的手臂，在油菜花的田野裡，恣意愛著你，凝固你我的呼吸。

如果今生我錯過了你，這份思念就會伴我長眠在一個溫柔的夢鄉里，在那裡，繼續品嚐失眠的微醺、心酸的甜蜜。

思念就像我腳下踏著的冰山，用我微溫的赤腳慢慢融化，流成我一行行熱淚，滴在我凍裂而流血的腳底心，流成一條長長的紅河。

太想念，孤枕難眠，溫暖的被窩已變成了綠地藍天，沒有夜晚，奔跑著去追趕，總是既近又遠，總是渺渺天邊……

天亮了，心累了，因為太愛，所以難以閉上期盼的雙眼。

一個人的失眠，一個人的空間，一個人的想念，兩個人的畫面，我的眼淚，我的憔悴，灑滿一地的心碎……

我們還是嬰兒的時候，天真無邪，每天的主要任務就是睡覺。

當我們成了兒童，心思單純，玩累了，躺下就能呼呼大睡。

走進小學成為少先隊員，揹著古詩詞、學習加減法，最討厭的是早晨鬧鈴響的那一瞬。

逐漸步入青年，風華正茂，對整個世界充滿了好奇，每天都不想睡覺，卻偏偏能睡到第二天下午。

22歲之前，不會思考人生的走向，總覺得前方不遠就是希望。慢慢的當生活一次次鞭打著自己的臉，發現揹負在自己身上的，是和父母一樣的枷鎖。

無奈、彷徨、迷惘，灰心、傷心、絕望。負面的情緒開始充斥我們的生活，思考從此壓抑著我們的內心。為什麼會這樣？玄色的夜空，不會給我們答案。

於是開始整夜的失眠。特別是思念一個人的時候。愛情除了給我們芳香，還會帶給我們無窮無盡的痛苦。

其實認真的想一想。不管餓多久，吃一餐飯也就飽了。不管多麼痛苦，當快樂來臨也就幸福了。我們既不是活在過去，也不是活在將來，而是眼下當前即刻。

不念過去，不憂未來。祝君睡個好覺！