腰痛主要考慮是因為長時間彎腰幹活勞累以後導致區域性的一些腰肌勞損為主，也不排除有腰椎間盤突出或者腰椎骨質增生的可能性。目前可以選擇用熱毛巾熱敷，也可以在專科醫師的指導下服用消炎止痛的藥物，而且可以配合做一下推拿和理療改善。

引起腰痛的原因有很多的，首先勞累，長時間保持一個姿勢就容易引起腰痛，如果是女性朋友，也會每個月有幾天可能腰痛。一些剖腹產手術的女性在恢復期也可能出現腰痛。另外，腰椎的病變，比如腰椎間盤膨出，腰椎間盤突出，椎管狹窄，都是容易引起腰痛。

不管是哪種原因引起的，都要重視起來，做好自身治療以及防護。祝您早日康復。

腰痛一般是一下幾種情況引起的：

1、長期保持不規範的坐姿、站姿，腰部肌肉一直維持在被拉伸的緊張狀態，很容易就開始疲勞，腰椎間盤的應力也增高。

2、睡覺姿勢不好、枕頭過高、床墊過軟，均不利於脊柱的生理彎曲度，使腰肌緊張、僵硬、血液迴圈不暢。

3、長期彎腰工作的人腰背痛發病率高，長期彎腰對腰椎間盤壓力很多，不利於腰椎間盤康復。

4、冷空氣的刺激不利於腰部血液流通，刺激神經而加重腰椎間盤突出症狀，使疼痛加重。

當然，也比排斥其他方面的原因，但不論怎樣，對腰痛都要引起重視。如果休息幾天還不見好的話，一定要及時就診。平時可以用熱敷、貼貼劑這樣比較簡單的方法來緩解 。

熱敷的話分享一個小技巧：可以用一個熱水袋放在熱毛巾上，能多敷一會兒，可以省去來回換毛巾的麻煩

貼劑的話我當時用的那個胺索寧就很不錯，我當時腰疼的厲害，去醫院查了是腰突，那已經非常嚴重了。用這個貼劑兩個多月腰也慢慢恢復了。

還有就是一定要注意日常的保養，飲食、睡眠都要注意，就算是腰不疼，保持好生活習慣對身體也是好的

患者腰部有疼痛感，需要考慮為腰肌勞損、勞累過度引起的，也不排除泌尿系統感染、結石等因素引起的，現在不能面見患者，不好說的絕對性，建議行彩超檢查一下，也可以行CT檢查，根據檢查結果來判斷的，現在可以口服止疼藥物，也可以採取磁療、按摩來改善的，要注意休息。