您要是想深入探索中醫理論，我建議看黃元御的（四聖心源）白話解，要是隨便看看就看健康專集之類的書。

一點建議，供您參考！

謝邀。

中醫科普需要在小學進行，將中醫科普進行到底，培養中華民族傳統科學的中醫教育，培養中華民族傳統文化，從小就知道中醫是中華民族文化與科學的一部分。

從小就懂得中華民族的科學中醫是從歷史走來。樹立真正的的愛護中華民族傳統的思想意識。

堅定的把中醫思想樹立在每一個人的心中，把‘正氣存內邪不可幹’的思想貫徹到科普中去。

(255)說到友人的這個構想所問，對眾人都大有益處，故本愚夫認為，所言問題含義甚廣，主題明晰，意義重大而深遠。她或該是當今所有仁心仁術的醫學科研工作者們出以公心為維護人類身心健康自在的匯聚梳理整編總結出來的經驗、經典、精華、精髓之大成結晶。將是有益有助人們各自個人、家庭、社會、和國家華人必備所需的″醫學常識科普″書讀本。讓人們開卷有益，"知行″合一，常用踐行，終生受益！

一一就是在這樣的"醫學常識科普″書中，醫生常把人人都該必須知道並踐行於各自與生命相關聯的、有益自身實際生活中的醫學知識作為醫學常識公告給人們，讓人常用常益心身，終生有益，比如說，人們將首先從書中蕕知的“常識″或該是，該怎樣才能培養降生一個活潑健康可愛的新生小寶寶？這裡的主要因素有準父母的生物鐘體力、情緒、智力三節律高潮期和優孕月份(每年陽曆的2月、3月、7月和8月為優孕月份)的選定；父母體質趨酸趨鹼調濟的選定。等相關因素都應顧及留意擇定適合了，如意活潑健康的小寶寶就誕生了，是小子或是千金都在二位父母的選擇決定預策中了！專家研究發現，每年陽曆4月出生的孩子健康的多，其次的依次排列的出生好月份是12月、11月、5月、2月、和10月，9月出生的孩子資料稱成著名學者的少。每年5月是孩子生長長得最快的一個月，10月則是孩子生長長得最慢的一個月，故5月裡應關注對孩子加強營養，讓孩子健康成長，10月裡更要關注孩子保暖，不要讓孩生病，以免損傷孩子健康。又比如，少年讀書記憶力差了，是智慧物質碘缺乏了，每天溫開水送服含碘的海帶細末0.5克量，就夠補碘服用量了，受用例項表明，學習成績上升了，中考、高考都出好成績了，所以，將如此海帶細末服用補碘增記憶作為常識記在心裡，簡單、方便特實惠啊！

一一人類降生之後，就應注重從築牢人生健康“六大基石″著手考慮，即是指人的“心理平衡，合理膳食，適當運動，戒菸限酒，早防早治，綠色環境″。所言及的"醫學常識科普″書內容或是都應從能維護和構築好這“六大基石″去匯聚、去擇選，或依年齡段人群的不同，分甲、乙、丙、丁等病類證情的各症型進行編纂，每家一套，即老中青少婦幼男女的健康不適都顧及到了，都有適合各年齡段人群看用的“醫學常識科普″書後，所需藥劑自制不方便的，可統一標準化製取組供只收藥劑醫耗成本錢，這樣，各位學用都方便了。

一一照這麼說來，也許有人要問了，這樣，人人都身心健康自在少生病，不生病，多健康少病和無病了，那咱們的醫生“吃什麼，喝西北風嗎？″真發出如此問話者，可說，必定不是個有作為的醫生者。因為，真正能做醫學學問的醫生們，他(她)們都深知，能把應歸於人人都知道的，即把醫學常識更多更好地告訴人們了，人們許多初起早發的病類，包括常見多發麻煩的肝膽腎結石症，做到不開刀不手術就能早給治癒後還不易復發等病類在內都能早診早治早處理好了，這對醫患都有大有好處了，患方少花錢還多健康，醫生也能騰出時間有精力去深究做學問，攻堅醫學難題，也就是說，人們中總還是有自身解決不了的健康醫學難題，需要醫生能者給予解決，這就該是能者醫生出面理應擔當的天職責任了！試問，能為人人解決健康難題的醫生能人都是人們所崇敬所敬重親近熱愛的好醫生！受尊敬親近的好醫生會是隻″喝西北風″的麼？恰是在人人都會自身關注身心健康保養了，咱們的好醫生抱團自主組建縣(市)級區域醫共體為民眾衛生醫療服務，終將輕鬆服務，還能有年薪金收益穩定如意的保障了，大家都有了這樣的好醫生為自己服務了，大家都好！能說不是個很好的事情麼？！

一一依上所言，就是本愚夫內心期待想得到的一套“醫學常識科普″書了，十分期盼著當今時代仁心仁術醫學科學家們出於對華人同胞身心健康的關愛慈情！不辭辛勞，早將如此益人身心健康的"醫學常識科普″讀本杜撰出來普惠現代急需踐行待用的眾多讀者吧！讓受用蕕益者們都將驗用成功、且令個個成功受益者一定是個愛家庭、愛社會、愛國家、愛人類的大愛之人也！