1、若Win7系統盤，指的是Win7系統所在的分割槽（C盤）。　　可以選中需要複製的C盤檔案（資料夾），點選滑鼠右鍵→複製，然後，開啟隨身碟，在空白處右鍵→貼上。或者，點選滑鼠右鍵→傳送到→選擇隨身碟的碟符即可把需要複製的C盤裡的檔案（資料夾）複製到U盤裡面。也可以使用啟動盤引導電腦開機進PE，使用（一鍵）GHOST軟體，把整個C盤做成映象備份檔案，再把做好的C盤映象備份檔案，複製（移動）到U盤裡面。　　2、若Win7系統盤，指的是Win7系統的安裝光碟。　　①、可以把Win7系統安裝光碟放入電腦光碟機。然後，在開啟的電腦檔案管理窗口裡，點選光碟機碟符，在Win7系統安裝光碟的檔案窗口裡，參照上面方法1，選中需要複製的Win7系統安裝光盤裡的檔案（資料夾）複製到U盤裡面。　　②、若點選Win7系統安裝盤，彈出Win7系統安裝介面，可以在系統安裝介面，點選“瀏覽光碟全部檔案（目錄）”選項即可。若在Win7系統安裝介面裡沒有“瀏覽光碟全部檔案（目錄）”選項，則點選Win7系統安裝介面右上角的“X”關閉按鈕，回到Win7系統安裝光碟的檔案視窗。即可參照上面方法1，選中需要複製的Win7系統安裝光盤裡的檔案（資料夾）複製到U盤裡面。

自制作一個8GB大小的隨身碟啟動盤（最小要4GB，太小了不好用），可以用大白菜或老毛桃等工具來製作。在這裡，我分享一個老毛桃的製作工具給你。製作好以後，你開啟光碟的Sources目錄，把裡面的install.wim複製到U盤裡，然後用這個隨身碟啟動他的電腦，在啟動選單中進入Win8 PE，在圖形介面，點選開始→程式→系統安裝→NT6快捷安裝器，打開復制到隨身碟的Install.wim，安裝分割槽選擇C，勾選格式化，引導分割槽選C，然後點選安裝系統，過一會兒功夫就重啟了，進入Win7的安裝過程。Win8，Win8.1和Win10都可以用這種方法安裝。