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  • 1 # 使用者9777766239700

    1 成分對比:

    牛磺酸:二者都是維生素功能飲料,都含牛磺酸、咖啡因、維生素B群等,但是加強型紅牛的牛磺酸含量是普通型的8倍,普通型每罐含牛磺酸115mg左右,而加強型每罐的牛磺酸含量達到925mg。牛磺酸是人體必需的氨基酸之一,能夠增強心肌收縮力,保護肝臟,改善腦細胞工作狀態等。對於維持運動能力,牛磺酸是必需的,適當補充牛磺酸可使運動能力和抗運動性疲勞能力進一步增加。

    顯而易見,牛磺酸加強型的紅牛是普通型紅牛牛磺酸含量的8倍左右,但由於牛磺酸本身對人體沒有什麼毒副作用,因此此成分的增加也不會帶來額外的飲用禁忌。不過由於牛磺酸是抗疲勞成分,如果工作強度不是太大的時候要慎服加強型,以免造成睡眠障礙等不良後果。

    咖啡因:兩種包裝的紅牛維生素功能飲料咖啡因含量都是50mg/罐,服用咖啡因能夠直接作用於中樞神經,促使思維變清晰,減少疲勞感等。但從另一個角度看,咖啡因會加快心率,增加血流量,不宜過量服用,咖啡因每天攝取量不宜超過500毫克。高血壓、心臟病和孕婦、絕經後婦女和兒童等人群不適宜服用含有咖啡因的食品,因此不推薦選擇紅牛維生素功能飲料,更不推薦飲用強化型紅牛維生素功能飲料。

    從以上功能成分比較來看,加強型對比普通型紅牛,咖啡因含量一樣,牛磺酸含量則達到8倍,意味著其由咖啡因所導致的不良副作用不會增加,而由牛磺酸作用的抗疲勞功效大大增強,非高強度工作者慎服!

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