睡眠對心臟的自身供血非常重要，熬夜或睡眠不足都會使心臟自身供血不足，去醫院查過心電圖的人應該有這樣的經歷，報告出來之後醫生會問你昨晚熬夜了沒。還有些其他的後果就是免疫力下降，腦神經紊亂，內分泌失調，臉色黯淡無光，人會慢慢變醜等等。我就問你，你一天睡兩個小時，不怕猝死嗎，這麼多壞處，趕緊改正吧。雖然說有時候是因為工作太繁忙而熬夜，但也不至於一天睡兩個小時吧，你得保證白天的工作效率啊

恭喜你如果可以這樣一天只睡兩個小時，你已經可以成仙了。

正常人類一天不能低於六小時。如果睡眠不足會引起頭暈眼花，四肢無力。注意力不集中，要是持續這樣下去，短時間沒什麼問題。時間久了健康肯定要出現一系列健康問題。

按照病理和生理，正常來說，病理的問題一天休息不到兩小時你活不過一個月。如果說能，那中間你絕對有過打盹，閉目養神等情況。如果讓你掐點算時間就倆小時，不說人類就是動物也受不了。這方面也是有一定的科學依據，有據可查的。

如果是生理正常情況下，你也不可能抗住每天只睡倆小時。你坐著或站著都能睡著，那個時候你的大腦已經不受你自己控制了。

以我為例，我正常熬夜第一天可以十七八個小時不睡也能抗住，再往後不知不覺的就能睡著了，就是站著也沒用，只要站在哪裡超過兩分鐘就自己會進入假睡狀態。超過五分鐘基本就能睡著了。這是在不動的情況下，周邊沒有過份的噪音和干擾。如果有：我想也能睡著只是時間長短的問題。時間一長肯定也能睡著。

更何況我這只是在兩天左右的情況。像一月每天只睡倆小時毫不誇張的說，人類是達不到這個要求的。就是機器人充電也不能一下子就衝好。

所以一月每天只睡倆小時是不可能的。而且越年輕睡的越多，對睡覺的需求比老年人更大。二十歲每天只睡倆小時要麼它說謊要麼它不是人。