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  • 1 # 湯圓電影Vlog

    1)扣籃:球員單手或雙手持球,跳起在空中自上而下直接將球扣進籃圈。

    2)補籃:投籃不中時,球員跳起在空中將球補進籃內。

    3)卡位:進攻球員運用腳步動作把防守者擋在自己身後,這種步法叫卡位。

    4)領接球:順傳球飛行方向移動,順勢接球。

    5)錯位防守:防守球員站位在自己所防守的進攻人身側,阻撓對方接球叫錯位防守。

    6)要位:進攻球員用身體把防守人擋在身後,佔據有利的接球位置。

    7)突破:運球超越防守球員。

    8)空切:進攻球員在無球狀態下向球籃跑動,以期尋找進攻機會。

    9)一傳:獲球隊員由守轉攻的第一次傳球。

    10)蓋帽:進攻球員投籃出手後,防守球員設法將在空中飛行並處於上升階段的籃球打掉的動作。

    11)補位:當一名個防守球員失掉正確防守位置時,另一名防守方球員及時補佔其正確防守位置。

    12)協防:協助同伴加強防守。

    13)緊逼防守:貼近進攻人,不斷運用攻擊性防守動作,威脅對方所持籃球的安全或不讓對方接到傳球。

    14)斜插:無球隊員,從邊線向球籃或者向球場中間斜線快跑。

    15)時間差:投籃時,為躲避對方可能有的對自己投籃的封蓋,利用空中停留改變投籃出手時間,躲避對方封蓋。

    16)接應:進攻方無球球員主動強佔有利位置接球。

    17)落位:在攻防轉換時,攻守雙方球員的站位、佈陣。

    18)策應:進攻隊透過本方球員所組織的接應、轉移球等戰術配合,造成己方的進攻機會。

    19)掩護:進攻方球員以合理的技術動作,用身體擋住防守自己同伴的對手球員的去路,給隊友擺脫防守、創造得分機會的一種進攻配合。

    20)突分:持球進攻球員在突破對方防守後將球傳出的配合。

    21)傳切:持球進攻球員傳出球后立即空切,準務再次接球進攻。

    22)補防:當本方一名防守隊員失去位置,進攻球員持球突破且有直接得分的可能時,鄰近的另一名防守球員立即放棄自己的防守物件,去防持球突破的進攻者。

    23)換防:防守隊員相互交換防守物件。

    24)關門:鄰近的兩名防守球員向持球進攻者的突破方向迅速合攏,形成“屏障”,堵住持球進攻者可能的突破路線。

    25)夾擊:兩名防守球員共同防守住一名進攻球員,封堵住其傳球路線。

    26)擠過:兩名進攻隊員進行掩護配合時,防守方球員,在進攻者即將完成掩護配合的一剎那,搶佔位置,從兩名進攻隊員之間側身擠過,破壞他們的掩護,並繼續防住自己的對手。

    27)穿過:當一名進攻隊員進行掩護時,防守進攻方掩護者的防守方球員稍離對手,讓同伴從自己和進行掩護的進攻方球員之間穿過去,繼續防住對手。

    28) 30秒鐘規則:進攻方球隊在24秒的控球時間內必須出手投籃。

    29)10秒鐘規則:從攻方球隊在後場控制球時開始,他們必須在10秒鐘內使球進入前場(對方的半場)。 30)5秒鐘規則:持球后,球員必須在5秒鐘之內擲界外球出手。對於罰球時的限時NBA的規定是10秒。 31)3秒鐘規則:與對方發生身體接觸而產生的犯規,比如與裁判發生爭執等情況。 32)侵人犯規:因為與對方球員發生身體接觸而產生的犯規行為。 33)技術犯規:隊員或教練員因惡劣的行為而被判罰的犯規,如與裁判爭執不休。 34)取消比賽資格的犯規:球員做出如打人這種違背體育運動精神的犯規,則犯規人將被立即被罰出場外。 35)隊員6次犯規:無論是侵人犯規,還是技術犯規,一名球員在一場比賽中犯規次數累計達到6次(FIBA規則規定是5次)必須離開球場,不得再進行比賽。 36)違例:侵人犯規和技術犯規之外的違反籃球規則的行為。主要的違例有:非法運球、帶球走、3秒違例等。 37)干擾球:出手投籃後飛向籃筐的籃球,球在下落階段和在球籃裡時,雙方隊員都不得觸球。 38)球回後場:一方球隊如已將籃球從後場移至了前場,則該球隊球員不能再讓球移過中線,使其回到後場。

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