如果是情侶或者夫妻，那麼我會直接過去找他，愛就要說出來 如果是喜歡的物件，而且都是單身，那麼就比較隨意了，可以當成玩笑話，直接說出來想你了，看看他什麼反應 如果不是男朋友，只是心裡某個不可能的人，那麼我會直接撥電話過去，哪怕只是聊聊天，聽聽他的聲音就已足夠，不用太多的言語，有些話是說不出來的

首先要看這個人的身份是誰。如果是爸爸之類的親人，打個電話回家噓寒問暖，閒話家常就能表達思念之情。如果是情人，明戀的熟人可以朋友式聊天，說說大家感興趣的事情，或者相約見面吃飯，計劃一起旅遊。如果暗戀的人，那就找機會表白，或者透過網路聊天工具關注。總之，特別想一個人，別隻憋在心裡想，要有點行動才不會相思成災。

想一個的話，就當面說出來，不要握著拳頭讓他猜。有時候一段姻緣就是因為雙方都不敢表白就錯了。許多年以後才知道彼此都在想著對方，卻羞於表達，腸子都悔青了，所以我覺得想一個人就要說出來，包括自己的愛人，父母，暗戀物件，愛要說出口，不然以後你就沒機會在說了。勇敢點，敢表達，你就贏了。

當你特別想一個人的時候，那一個人不一定想你，也許她不知道還有一個人在默默的關注自己，愛著自己。那你就只能去和她表明你對他的心，讓對方知道你是多麼愛他。

你可以約他出去吃飯散步，當兩個人在一起時，你可以有意無意用語言表達你對他的愛慕。也可以透過微信聊天時，表達你對他的心，如果他對你有好感時，他會和你交朋友，慢慢拉近兩個人的距離。想一個人，如果見面或聊天，你就說：我想你、我愛你。這是不行的，沒有人在你說出就馬上回答你，這樣令兩個人以後見面更難處。表達對他的情感有很多種，最好選擇好一點方式表達。

愛一個人不一定要擁有，但擁有一個人一定要好好去愛他。

當你經歷過愛與被愛，學會了愛，才會知道什麼是你需要的，也才會找到最適合你的人。但是現實生活中，是很悲哀的，你最愛的人，最想的人，往往沒有愛你，沒有想你。而且和你最長久的，是你不想的人。

如果這個人是自己的愛人，戀人，那就要好好的表達這種想念了。這也是培養感情的時候啊。

可以藉助於詩詞歌賦。發一首想念的小詩，像但願人長久，千里共嬋娟之類的。

也可以按自己的心聲，實話實說啊。表達愛的感受是非常容易的一件事，而且是人的本能。

表達力越強的人，戀情的關係發展也越順利。精神上的共鳴，才能夠讓感情更長久，所以這個溝通能力，表達能力，語言能力，可以不斷的學習。

小時候學語文好的人，這件事就很簡單了。

那如果不好怎麼辦？可以多看點書籍參考一下。

像徐志摩寫的詩就很好的。表達愛情的詩，無論是現代詩還是古代，是特別多。

另外，如果是愛上一個不該愛的人，或者是說你愛他（她），對方不知道，暗戀的，單戀的。

這種想念就是一場劫難呢，你表達出來想念的時候，可能得到的答案是更大的失落。

在愛面前，最讓人語塞，不知道如何表達思念的就是這種情況了。

所以行為，請吃飯，要聚會，這一類的迂迴戰術的表達，拐彎抹角的暗示。

不過我還是奉勸在這些方面，儘可能的調節心態，拒絕虐戀。

心岸姐姐專治各種不開心，專治各種胡思亂想，為你分享心理學乾貨知識，讓你過得更快樂。