敏感肌的人角質層比較薄，肌膚很容易受到外界刺激而受傷、過敏，所以使用性質溫和、刺激性小，容易被面板吸收的護膚品是比較合適的，梵秀伊安肌舒緩系列可以嘗試使用，聽說這一系列的成分非常的好，特別適合敏感肌使用哦！

敏感肌真的真的必須要看，敏感肌護膚步驟、修復受損屏障需要怎麼做？今天我來詳細說一說

  ✨ 瞭解護膚的寶寶們，應該都瞭解因為護膚不當導致屏障受損的幾大重要原因：

1⃣️ 過度清潔

2⃣️ 過度護膚

3⃣️ 長期使用刺激性護膚品

而且我們現在很多人說自己是“敏感肌”，其實大部分都是因為我們護膚不當導致

當然不排除有一部分生來角質層薄、或者一些身體原因導致，這個我不重點說，因為我們改變不了天生帶來的東西

  ⭕️ 屏障作用是什麼

鎖住面板水分、脂質，幫助抵抗面板表面病菌，起到很重要的保護作用

  ⭕️ 屏障受損的主要表現

1⃣️ 外油內幹，面板敏感毛孔粗大易出油

2⃣️ 護膚品不易吸收，還容易搓泥

3⃣️ 面板加速衰老，乾燥、幹癢、脫皮

4⃣️ 痤瘡、大面積閉口、脂溢性皮炎久治不愈

5⃣️ 角質層很薄，容易長痘

6⃣️ 面板長期處於發炎狀態，面部出現大面積紅血絲

7⃣️ 塗了面霜乳液也鎖不住水分，很快覺得臉幹

8⃣️ 換個環境，面板容易發紅瘙癢

有很多人護把屏障受損誤以為是過敏，其實不是因為屏障受損，面板才變得敏感脆弱，容易過敏，而且屏障受損也比過敏更加可怕，它帶來的是一系列的面板問題，面板會長期受到外來傷害！長期！但是也能慢慢的修復

⭕️ 拯救敏感肌 修復屏障是重中之重   不同程度的屏障受損，該怎麼修復？

輕度：

停止使用導致敏感的所有產品、護膚習慣 （包括含有酒精、酸類的護膚品）

精簡護膚2個月：不化妝、敷抗敏修復面膜（醫美安美孕）、溫水清潔面部、使用清爽簡單的爽膚水補水、含有修復成分的面霜或精華修復   中度：

除了精簡護膚，需配合面板科用藥 （醫生會常開生理鹽水、醫用敷貼等）

  重度：

例如激素依賴性皮炎等

使用低敏的修復產品，至少半年

必須配合面板科治療（儘量找三甲醫院），醫生會開具抗組胺藥（瘙癢等症狀）、抗炎藥等

⭕️ 避開各種刺激性的理化環境

過熱、過冷、暴曬、刺激性護膚成分等都要避免接觸  

敏感肌精簡護膚怎麼簡

✅ 潔面：早上溫水潔面，晚上氨基酸潔面（遠離皂基洗面奶）

✅ 低敏化妝水：我用的比較多的是純露、葡萄籽噴霧

✅ 面膜：我用的是醫美的安美孕抗敏面膜，抗敏消炎，修復受損肌膚

✅ 修復精華、霜：小棕瓶、臘梅經典面霜、粉膠

✅ 硬體防曬：防曬傘、防曬帽

其他：遠離高濃度酒精化妝水、不能刷酸、不要化妝