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    蟹柳豆腐粥的做法詳細介紹菜系及功效:精品主食

    口味:清香味 工藝:煮

    蟹柳豆腐粥的製作材料:

    主料:粳米150克,豆腐(北)200克

    輔料:蟹肉20克

    調料:雞粉3克,鹽1克,姜5克

    教您蟹柳豆腐粥怎麼做,如何做蟹柳豆腐粥才好吃

    1. 粳米洗淨,用冷水浸泡好,放入鍋中,加入適量冷水,用旺火燒沸;

    2. 將粳米用小火慢煮成稀粥;

    3. 蟹足棒切段;豆腐切塊備用;

    4. 姜洗淨切末;

    5. 鍋中加入高湯,上火燒沸;

    6. 下薑末煮片刻,再下入稀糊、豆腐及鹽、雞粉、煮20分鐘;

    7. 下入蟹足棒段煮5分鐘,攪拌均勻,即可盛起食用。

    小帖士-食物相剋:

    粳米:唐"孟詵:“粳米不可同馬肉食,發瘤疾。不可和蒼耳食,令人卒心痛。”

    清"王盂英:“炒米雖香,性燥助火,非中寒便瀉者忌之。”

    蟹肉:螃蟹不可與柿子、橙子、荊芥、棗、梨、蜂蜜、石榴、香瓜、花生同食;吃螃蟹不可飲用冷飲,會導致腹瀉。

    鮮蝦蟹柳色拉的做法詳細介紹菜系及功效:私家菜 青少年食譜 老人食譜 補虛養身食譜 營養不良食譜

    口味:鹹鮮味 工藝:冷盤

    鮮蝦蟹柳色拉的製作材料:

    主料:對蝦50克,蟹肉50克

    輔料:黃瓜50克,雞蛋30克,圓白菜25克

    調料:白砂糖5克,香油3克

    教您鮮蝦蟹柳色拉怎麼做,如何做鮮蝦蟹柳色拉才好吃

    1. 將鮮蝦挑去泥腸,煮熟剝去皮;

    2. 雞蛋磕入碗內,加入白糖打散,慢慢滴入香油,快速抽打成蛋黃醬待用;

    3. 黃瓜、紫甘藍(圓白菜)葉洗淨,同蟹柳(蟹肉)均切成絲;

    4. 將黃瓜絲、紫甘藍絲加蛋黃醬拌勻,蝦肉碼在拌好的色拉上即可。

    小帖士-食物相剋:

    對蝦:蝦忌與某些水果同吃。蝦含有比較豐富的蛋白質和鈣等營養物質。如果把它們與含有鞣酸的水果,如葡萄、石榴、山楂、柿子等同食,不僅會降低蛋白質的營養價值,而且鞣酸和鈣離子結合形成不溶性結合物刺激腸胃,引起人體不適,出現嘔吐、頭暈、噁心和腹痛腹瀉等症狀。海鮮與這些水果同吃至少應間隔2小時。

    蟹肉:螃蟹不可與柿子、橙子、荊芥、棗、梨、蜂蜜、石榴、香瓜、花生同食;吃螃蟹不可飲用冷飲,會導致腹瀉。

    雞蛋:與鵝肉同食損傷脾胃;與兔肉、柿子同食導致腹瀉;同時不宜與甲魚、鯉魚、豆漿、茶同食.

    魚燴蟹柳的做法詳細介紹菜系及功效:私家菜 利尿食譜 滋陰食譜 營養不良食譜 關節炎食譜

    口味:鹹鮮味 工藝:燴

    魚燴蟹柳的製作材料:

    主料:蟹肉150克,草魚150克

    輔料:冬筍50克,絲瓜20克,雞蛋清15克

    調料:鹽2克,味精1克,胡椒粉1克,蔥汁5克,薑汁3克,料酒5克,香油5克,植物油40克,黃豆粉20克

    魚燴蟹柳的特色:

    色澤自然,質地滑嫩,味感鮮。

    教您魚燴蟹柳怎麼做,如何做魚燴蟹柳才好吃

    1.魚脯去皮,切成長8釐米、粗0.3釐米的絲,加入精鹽、蛋清豆粉(蛋清15克加豆粉10克)拌勻。蟹柳、熟(煮熟)絲瓜皮、冬筍(煮熟)切成0.3釐米的絲。

    2.將精鹽、味精、胡椒粉、姜蔥汁、料酒、芝麻油、鮮湯、水豆粉10克(豆粉5克加水)調成鹹鮮味汁。

    3.炒鍋置火上,燒油至三成熱,放入魚絲滑散籽,潷去餘油,加入蟹柳絲、熟冬筍絲、絲瓜皮絲燴炒至勻,倒入鹹鮮芡汁。待收汁稠後推勻,起鍋裝盤即成。

    魚燴蟹柳的製作要訣:

    本品需植物油約150克。

    小帖士-食物相剋:

    蟹肉:螃蟹不可與柿子、橙子、荊芥、棗、梨、蜂蜜、石榴、香瓜、花生同食;吃螃蟹不可飲用冷飲,會導致腹瀉。

    雞蛋清:雞蛋清不能與糖精、豆漿、兔肉同食。

    小棠蟹柳的做法詳細介紹菜系及功效:私家菜 補虛養身食譜 健脾開胃食譜 營養不良食譜

    口味:鹹鮮味 工藝:熟炒

    小棠蟹柳的製作材料:

    主料:油菜500克,蟹肉150克

    輔料:木耳(幹)20克

    調料:大蒜(白皮)5克,姜5克,鹽2克,白砂糖3克,植物油15克

    教您小棠蟹柳怎麼做,如何做小棠蟹柳才好吃

    1.蟹肉沖洗吸乾水分斜切成兩段,備用。小油菜清洗乾淨,滴乾水分,縱切成兩半。西木耳浸軟洗淨備用。

    2.燒紅鍋,下油先將蟹肉走油盛起。再下油,爆香蒜茸、薑片,下小油菜及木耳,兜炒至小油菜熟而稔身,下調味料及蟹肉兜勻,便可上碟。

    小帖士-食物相剋:

    蟹肉:螃蟹不可與柿子、橙子、荊芥、棗、梨、蜂蜜、石榴、香瓜、花生同食;吃螃蟹不可飲用冷飲,會導致腹瀉。

    木耳(幹):木耳不宜與田螺同食,從食物藥性來說,寒性的田螺,遇上滑利的木耳,不利於消化,所以二者不宜同食。

    患有痔瘡者木耳與野雞不宜同食,野雞有小毒,二者同食易誘發痔瘡出血。

    木耳不宜與野鴨同食,野鴨味甘性涼,同時易消化不良。

    青椒炒蟹柳的做法詳細介紹菜系及功效:私家菜 活血化瘀食譜 結核病食譜 關節炎食譜

    口味:鹹鮮味 工藝:滑炒

    青椒炒蟹柳的製作材料:

    主料:海蟹200克,青椒100克

    調料:鹽2克,味精1克,澱粉(豌豆)5克,植物油40克

    教您青椒炒蟹柳怎麼做,如何做青椒炒蟹柳才好吃

    1.蟹柳切成片;青椒洗滌,去籽,切成比蟹柳片小的塊。

    2.精鹽、味精、鮮湯25毫升、水澱粉裝一碗內調成鹹鮮芡汁。

    3.炒鍋置火上燒熱,放入青椒煸炒至斷生,起鍋入盤內;炒鍋內燒熱六成熱,放入蟹柳、青椒同炒至香,注入鹹鮮芡汁,收汁入味,起鍋裝盤成菜。

    小帖士-食物相剋:

    海蟹:螃蟹不可與紅薯、南瓜、蜂蜜、橙子、梨、石榴、西紅柿、香瓜、花生、蝸牛、芹菜、柿子、兔肉、荊芥同食。吃螃蟹不可飲用冷飲會導致腹瀉。

    蟹柳豆腐卷的做法詳細介紹菜系及功效:清真菜 低溫環境作業人群食譜 增肥食譜

    口味:鹹鮮味 工藝:包卷炸

    蟹柳豆腐卷的製作材料:

    主料:豆腐(南)300克

    輔料:雞蛋50克,蟹肉200克,小麥麵粉30克,澱粉(玉米)20克,蘇打粉2克

    調料:鹽5克,味精2克,植物油75克

    蟹柳豆腐卷的特色:

    外酥裡嫩。

    教您蟹柳豆腐卷怎麼做,如何做蟹柳豆腐卷才好吃

    1. 將豆腐搗爛;

    2. 豆腐茸放入雞蛋、鹽、味精及少量生粉拌勻成餡;

    3. 把蟹柳從一邊撥開,成一長方形片;

    4. 將拌好的豆腐餡抹在上邊,從一頭捲起成筒形;

    5. 取一碗,放入麵粉、生粉及少量小蘇打,用水調成糊狀;

    6. 鍋上火放入油,燒至五成熱時,將卷好的蟹肉粘勻糊;

    7. 放入炸至呈金黃色撈出,切成小塊碼在盤中即可;

    8. 吃時可蘸一點椒鹽。

    蟹柳豆腐卷的製作要訣:

    本品有油炸過程,需備植物油約500克。

    小帖士-食物相剋:

    雞蛋:與鵝肉同食損傷脾胃;與兔肉、柿子同食導致腹瀉;同時不宜與甲魚、鯉魚、豆漿、茶同食。

    蟹肉:螃蟹不可與柿子、橙子、荊芥、棗、梨、蜂蜜、石榴、香瓜、花生同食;吃螃蟹不可飲用冷飲,會導致腹瀉。

    山藥蟹柳的做法詳細介紹菜系及功效:家常菜譜 延緩衰老食譜 益智補腦食譜 結核病食譜

    口味:鹹鮮味 工藝:炒

    山藥蟹柳的製作材料:

    主料:山藥500克

    輔料:香菜15克,蟹肉100克

    調料:薑汁10克,料酒10克,鹽3克,大蔥10克,雞精5克,味精2克,豬油(煉製)40克,雞油10克,澱粉(玉米)10克

    山藥蟹柳的特色:

    山藥綿軟,蟹柳鮮嫩,鹹鮮香濃,養胃健脾。

    教您山藥蟹柳怎麼做,如何做山藥蟹柳才好吃

    1. 先將蟹棒切成4釐米長的條;

    2. 山藥去皮洗淨,切相同的條;

    3. 勺內加豬油燒熱,放入蔥花熗香;

    4. 烹入料酒、薑汁、鮮湯,下入山藥條、精鹽、雞精燒開;

    5. 待山藥條五成熟時,下入蟹棒條,繼續燒透至熟;

    6. 加入味精,用澱粉勾薄芡,淋入雞油炒勻,出勺裝盤,撒上香菜段即成。

    山藥蟹柳的製作要訣:

    本品需鮮湯約400克。

    小帖士-食物相剋:

    山藥:山藥與甘遂不要一同食用;也不可與鹼性藥物同服。

    香菜:服用補藥和中藥白朮、丹皮時,不宜服用香菜,以免降低補藥的療效。

    蟹肉:螃蟹不可與柿子、橙子、荊芥、棗、梨、蜂蜜、石榴、香瓜、花生同食;吃螃蟹不可飲用冷飲,會導致腹瀉。

    鮮蝦蟹柳沙拉的做法詳細介紹菜系及功效:義大利餐

    鮮蝦蟹柳沙拉的製作材料:

    主料:蝦5只,蟹柳2個,黃瓜1個,蛋黃醬,紫甘蘭葉片少許。

    鮮蝦蟹柳沙拉的特色:

    蝦蟹肉潔白、嫩滑糯軟,色澤淡雅鮮咸宜人。

    教您鮮蝦蟹柳沙拉怎麼做,如何做鮮蝦蟹柳沙拉才好吃

    將蝦煮熟,去皮;將蟹柳,黃瓜,紫甘藍葉片切成絲,用蛋黃醬拌好;將煮熟的蝦從中間剝開,放在拌好的沙拉上。

    日式蟹柳扒鮮草菇的做法詳細介紹菜系及功效:日本料理

    日式蟹柳扒鮮草菇的製作材料:

    主料:日式蟹柳6條,鮮草菇12兩(480克)

    輔料:韭黃6條,姜4片,蛋白1只量

    調料:調料:水4湯匙,糖,鹽,麻油各1/2茶匙,生粉1茶匙。芡汁料:清雞湯1杯,水1/2杯,鹽1/4茶匙,糖1/2茶匙,麻油及胡椒粉少許,生粉1湯匙。

    教您日式蟹柳扒鮮草菇怎麼做,如何做日式蟹柳扒鮮草菇才好吃

    (1) 撕碎蟹柳切段;鮮草菇衝淨,在底部界十字;韭黃切段,蛋白泉水攪勻。

    (2) 燒滾半鑊水,將草菇飛水1分鐘,取出過冷水,瀝乾水。

    (3) 燒2湯匙油,爆香薑片,加草菇兜炒,倒下調味料炒至幹,取出盛碟。

    (4) 燒熱1湯匙油,略炒韭黃,加芡汁煮滾,加入蟹柳絲,拌入蛋白煮熟,淋於草菇上。

    蟹柳蛋羹的做法詳細介紹菜系及功效:日本料理

    蟹柳蛋羹的製作材料:

    主料:雞蛋2個,蟹柳3根(切段),青豆,玉米粒,滑子蘑,金針菇各少許鹽1茶匙,味精2茶匙,澱粉水適量

    教您蟹柳蛋羹怎麼做,如何做蟹柳蛋羹才好吃

    1. 雞蛋放入碗中打散,加入半茶匙鹽、1茶匙味精和適量水攪拌均勻,蒸鍋中放水燒開,將雞蛋糊入蒸鍋蒸熟,做成蛋羹,連碗取出待用。

    2. 將青豆、玉米粒、滑子蘑、金針菇和蟹柳洗淨後加水煮至青豆熟,放入半茶匙鹽、1茶匙味精調味,加入澱粉水勾芡。

    3. 將做法2澆在蛋羹上即可。

    Tips:

    日式蒸蛋有很多種做法,這種是比較簡單的適合家庭製作的方法。水和蛋液的比例控制在14∶1左右,並使用溫水,蒸出來的蛋羹最柔滑爽口。

    鳳梨蟹柳的做法詳細介紹菜系及功效:浙菜

    鳳梨蟹柳的製作材料:

    主料:人造蟹柳40克,鮮鳳梨1個

    輔料:鹽4克,紹酒15克,味精2克,澱粉15克,生油25克,姜花5克,蔥段10克

    鳳梨蟹柳的特色:

    色澤金黃、蟹肉香同嫩、誘人食慾 、造型新奇、果味香濃、吃口新鮮。

    教您鳳梨蟹柳怎麼做,如何做鳳梨蟹柳才好吃

    1)將鳳梨用水洗淨,順長切成臥式盞狀,取出果肉切片泡入淡鹽水中;

    2)蟹柳切菱形塊,滾澱粉在五成熱的油鍋中拉油撈出,鍋留底油,下入蔥,姜爆香,投入蟹柳,鳳梨肉,加鹽,紹酒,味精炒勻,用溼澱粉勾芡,包尾油,出鍋裝入盞狀鳳梨中。

    蘋果炒蟹柳的做法詳細介紹菜系及功效:粵菜

    蘋果炒蟹柳的製作材料:

    主料: 青蘋果2個,蟹柳條,紅椒1只,蔥1條,蒜頭1粒,油2湯匙。

    輔料:

    調料:鹽1/2茶匙,胡椒粉少許。

    教您蘋果炒蟹柳怎麼做,如何做蘋果炒蟹柳才好吃

    1、蘋果去皮除心,切丁,浸於淡鹽水中備用;蔥切段;蒜頭去衣剁蓉;紅椒去籽,斜切塊;蟹柳切3釐米長。

    2、燒熱油2湯匙,爆香蒜蓉,放下蟹柳炒熟,放入蘋果、蔥段迅速炒合,加入調味料即成。

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