在剛結束的女排世界盃裡面，中國女排以11連勝的成績奪冠，而女排隊內很多隊員的表現讓人印象深刻！比如此次世界盃的MVP隊員朱婷，最佳主攻張常寧，還有最佳二傳丁霞，她們是女排隊內的核心人物！而其中有一些細節很多人可能不知道，那就是女排隊內體測排名第一的隊員，並不是朱婷，而是最佳二傳丁霞！

丁霞在2013年開始就入選了中國女排的大名單，不過沒有參加集訓，而在14年的時候，丁霞被郎平指導選到國家隊，但由於當時丁霞的表現一般，所以最後還是回到省隊打球！而在2015年丁霞終於在國家隊站穩了腳跟，最主要的一個原因就是，丁霞在當時女排的YOYO體能測試拿到了隊內的第一名，所以國家隊也是選擇了讓她留在隊內！

曾經中國足球選人的時候，YOYO體能測試就是最低的考核標準，所以國內很多球員都叫苦連天。而女排隊內的一些隊員們同樣也非常畏懼，劉晏含和王夢潔在測試中跑了68趟，測試結束後紛紛表示：跑到最後都有點想吐了！而朱婷當時是跑了92趟，也同樣感慨：實在是太累了，但即便是如此，朱婷在隊內的排名也只是第二，原因就是丁霞跑了104趟！

丁霞在打破隊內紀錄後，表示：所有人都在給自己加油，希望可以跑過100，所以自己就一直在跑，到最後只剩下自己一個人的時候，那種感覺有些說不上來，感覺考驗的似乎並不是耐力那麼簡單！而作為同隊的張常寧也是替丁霞感到吃驚，表示：霞姐跑完後，整個人就癱坐在地上，嘴唇都已經白了！相比很多年少就成名的女排隊員們，丁霞更多是靠後天的努力，而期間她所付出的辛苦，真的很難想象出來！

這沒什麼啊，二傳本來就應該體能強、靈活多變，是進攻體系重要一環，而且丁霞的優秀體質也是"丁接應"的基礎，也是朱婷的得力助手。

只做有深度的體育分析！在當年的女排隊內體測時候，朱婷排名第二，而最佳二傳李霞破紀錄排名第一，這是什麼情況呢，她們參加的是什麼測試呢？

體育新鮮說觀點：當年女排進行的YOYO體測中，朱婷僅僅排名第二，而第一名卻是當時在國家隊還沒打出名堂的丁霞，丁霞也在這次體測中一舉奠定體測之王的地位，隨後逐漸被郎平知道發掘，一步一個腳印打出了名堂，成為中國女排最佳二傳！

YOYO體測對於大部分足球迷來說應該是非常熟悉的，對於當年參加YOYO體測的中超球員來說，這個YOYO體測就是他們的參賽門檻，過不了就不能參加中超聯賽，要想參加中超聯賽必須合格！

隨後，YOYO體測也被運用到了籃球領域！

YOYO體測俗稱“間歇性耐力測試”，簡言之就是折返跑！這個體測對於男籃、男足隊員來說就猶如登頂珠峰一樣困難，參加完YOYO體測之後，球員們都是痛不欲生的表情！可見這項測試對於男性專業運動員來說都是無比的困難！但是我們的中國女排的球員面對YOYO表現的還是不錯的！

在中國女排舉行的YOYO體測中，丁霞可謂是女排的折返跑之王！他一共完成了104趟折返跑，而女排世界盃MVP朱婷要比丁霞少跑了12趟！只能屈居第二！這足以看出丁霞的體能是多麼變態！這樣的成績絕大部分男性專業運動員都無法完成！

中國女排為什麼能夠取得女排世界盃冠軍，奪得里約奧運會冠軍，答案不言自明，那就是女排的體能和訓練都是高質量的完成，導致女排有足夠的體力和實力去戰勝任何對手！

中國男籃、男足是不是應該多學習一下，反思一下自己的問題呢？