建議：脾胃溼熱型脫髮，表現為頭部多油黏膩、毛髮光亮、頭皮瘙癢，伴有食慾不振、腹脹、腹瀉、舌質紅、苔厚膩。食療原則為健脾除溼。推薦食物有綠豆、扁豆、絲瓜、薏苡仁、冬瓜。切記不宜過食生冷、油膩的食物，以免助溼礙脾。

脫髮的原因有很多種，飲食不良、睡眠不足、環境汙染、精神性脫髮、遺傳性、病理性、季節性等都會引起脫髮的發生。脾胃溼熱造成的脫髮屬於病理性，其實原因很簡單，脾虛則氣不足，氣不足則毛孔眼就會鬆弛，所以就會脫髮，另外，脾虛有熱，氣血到達毛囊就會受到影響，造成毛囊壞死，就會脫髮。脾胃溼熱型脫髮，表現為頭部多油黏膩、毛髮光亮、頭皮瘙癢等，這種脫髮也是脂溢性脫髮的情況。脂溢性脫髮是不可治癒的，因為毛囊損壞了，是不可能再長出來頭髮的。

所以，出現脫髮情況建議到專業正規的毛髮醫院做個毛囊檢查確定具體脫髮原因，然後及早治療。飲食方面多吃蔬菜、多吃含有豐富鐵質的食品、瘦肉、雞蛋的蛋白、菠菜、包心菜、芹 菜、水果等等。不要熬夜，儘量少吃油炸型別的食品，最好2-3天洗一次頭髮，頭髮不能頻繁的清洗，頻繁清洗會讓營養流失，會脫髮更嚴重。

確定脂溢性頭髮的話，這個是長不出來的，不建議中藥調理或者各種偏方治療，因為都是長不出來的。如果脫髮不嚴重，只是一點點的話可以考慮植髮，如果脫髮面積比較大，不建議植髮，因為植髮對毛囊要求高，費用昂貴，需要麻醉做手術，術後等待的過程比較漫長，失敗率高，就算長出來也是茸發，根本不能當做正常的頭髮修剪造型，最後就是浪費時間精力金錢，沒有效果。脫髮面積大可以考慮織發補發，效果立竿見影，不需要吃藥打針手術，操作簡單直接，效果完美，做好之後別人看不出來假的。髮型可以隨意打理，可以造型各種時尚潮流髮型。