嗓子明顯覺得噎得慌。嘴巴有粉塵的顆粒存在。這種環境，也快達到呼吸防護限值了。一般情況，達到1500，根據有關呼吸防護規定，就是必須防護，佩戴防塵口罩。

可以透過以下方式科學選擇防塵口罩，可以有效防護高濃度霧霾。

1、防塵口罩作為特種勞動防護用品，必須經過GB2626-2006《自吸過濾式防顆粒物呼吸器》認證。面罩分為一次性、可更換濾棉式半面罩、全面罩。粉塵環境，建議使用可換濾棉式半面罩。

2、面罩材料有矽膠、塑膠等，矽膠材質相對柔軟舒適，壓感低。

3、針對環境中的煙塵霧霾等，用防塵口罩（可防：粉塵、煙、霧、微生物）即可。防護等級有KN100，KN95和KN90三個等級，尤其霧霾爆表，打磨、煤礦等高粉塵環境，為了預防肺部傷害，建議選擇KN100等級。

4、面罩按照國標分大小，這一點尤為重要。口罩不分號型，效果將因人而異。面罩有覆蓋口鼻和覆蓋口鼻、下頜2種，其中第二種接觸面具大， 密合較好，壓感低。

5、選擇呼吸阻力低的。國標規定吸氣阻力＜350帕，呼吸阻力大的口罩，容易對肺隔膜造成傷害。

透過以上方式，選擇KN100等級口罩，可以有效預呼吸道、肺部疾病發生。一次性口罩，只是適合偶爾派代，長期防護，還是可換濾棉半面罩靠譜。