護膚品中的各種營養成分，各有所管，能令肌膚顯現出不同的光彩，美白的，活膚的，補水的，但如果將各種營養集體"拋"向肌膚，結果只會適得其反。

而冰亦肌底淨化修復面膜可以有效修復受損肌膚，起到放蟎、鎮定、吸附、保溼的作用。肌底淨化修復面膜可以讓肌膚吸收不同的養分，重塑健康、白皙、光澤肌膚。

痘友們可以試下這款

痘痘的治療是一個綜合性的治療，女性的，男性的，飲食方面需要注意的，口服藥物的，外用藥物的，女性的，男性的，對於有婚育需求的等治療都不同。看病兩分鐘，問答兩小時，可能還不夠每次都想寫一點不同的，這次主要寫反覆發作的青春痘的原因以及病人需要怎樣配合醫生。如果想了解其他的方面，請關注我，在我的問答中找答案。

青春痘為什麼會反覆不定啦？

1：他是一個感染性疾病，我們平時看到的痘，他就是一個單純性的毛囊炎，他是一種混合感染，且人體對這個感染不會產生抗體，所以當下次感染是還會長痘痘。

2：形成毛囊炎的因素都在，毛孔阻塞，皮脂腺分泌旺盛，雄性激素水平高等，這些因素一直存在。

有沒有辦法做一個治本的治療？有，需要病人的極度配合，但是沒有誰能完全保證不復發。

1：首先需要病人按時使用醫生開具的各種藥物，包括外用的內服的。

2：面部面板的清潔，看似簡單，其實每天很難。

3：不熬夜

4：不吃油脂含量高的食品，不吃辛辣刺激的食品，清淡飲食。

5：適當的運動，以及及時的清潔面板

只要步入青少年時期，很多人都逃不開長痘的命運，當然大部分原因都是身體因素造成的，因此你想要控制不漲痘痘，那確實很難，因為痘痘的成因也是多樣的。

如何控制不長痘我沒法給你最好的建議，因為大部分你都做不到，呵呵，不好意思我調皮了。

不過我可以告訴你控油和祛痘該如何做到：

第一，控油潔面

大部分痘痘肌都是不懂如何選擇正確的潔面產品，以至於沒有護理好痘痘還導致更加嚴重了。很多用起來很清爽的潔面乳，實際上都是皂基為主要清潔成分，這種成分不僅可以把面板表面的油脂，灰塵洗掉，還會把保護我們面板的油脂膜給洗掉，所以有些人會覺得洗臉後比較緊繃拔幹。

大家可能會想到氨基酸潔面乳，沒錯，氨基酸是溫和潔面的，甚至有些油皮用了會覺洗不乾淨，尤其是用了皂基後，覺得這種清潔效果總是不徹底，但實際上清潔效果肯定是有的，除非你沒有搓泡泡，直接用手搓下就往臉上糊，那就別怪洗面奶不好用。但是清潔乾淨了不代表就適合痘痘肌。因為痘痘肌是需要清潔+控油，但是如何區分那些市面上打著控油期考的洗面奶呢？

第二，煙醯胺成分的護膚品

煙醯胺是和好東西，它不僅可以美白，提亮膚色，修復面板，還可以控制油脂分泌，但前提是煙醯胺新增量不低於2%，所以，還是有所區別的。大部分用過煙醯胺成分產品的人應該明顯感受到它對油皮痘痘肌是有改善作用的。

第三，生長因子成分的護膚品

這個是促進細胞新陳代謝的成分，就是時下流行的凍乾粉也是以它為主的，對於祛痘和淡化痘印也是有相當好的功效，只是凍乾粉用了後面板會十分緊繃極度缺水，所以可以考慮原液類的產品，使用效果更佳溫和保溼。

雖然護膚品治標不治本，但是護膚品可以儘量控制因為面板問題引起的長痘，可以皮膚髮生炎症問題，可以快速消痘，減少痘印痘坑，所以，不管你內調做的如何，外用都是必不可少，選擇不對金錢和時間都白費，因為護膚是一件專業是事情，並沒有你想的這麼簡單，不懂的話可以歡迎騷擾。

感謝題主提問。

怎樣控油祛痘這個問題包含兩個方面，一個是控油，一個是祛痘。

油脂確實是長痘痘的一個重要原因。長痘痘的原因不外乎這麼幾點？第一是自身是油性面板，第二油脂分泌旺盛，第三毛囊皮脂腺導管的角化導致毛孔堵塞，第四，痤瘡丙酸桿菌的感染。當然還有環境因素，內分泌素，免疫因素等等。

你看第一點和第二點就很明顯，都是和油有關係的，自身的油性面板，這個是先天遺傳的，沒法改變，但是油脂分泌旺，我們這一點，我們是可以改變的。油脂分泌的原因是雄激素刺激皮脂腺，導致油脂分泌旺盛，那就一個辦法，那就是得控制雄激素水平。怎麼能控制雄激素？一個是靠藥物，再一個就是靠平時的調理要。女性朋友口服的達英35，就是要控制激素的，透過增加雌激素，來控制雄性激素的藥物。最新研究螺內酯也有增加雌激素的作用。再就是西米替丁，是男性服用的，也是控制雄激素的。

再就是平時熬夜會導致雄激素升高，吃辣椒也會導致雄激素升高。所以在平時一定要注意。這就是油脂本身，多吃油，消化不了，只能排出來。再就是糖，糖在肝臟內也是轉化成油的。所以有痘痘朋友儘量不要熬夜，也不要吃辣椒油膩甜食。

下一個問題就是去痘了。痘痘有很多表現形式如丘疹，粉刺，白頭粉刺，黑頭粉刺，膿皰，囊腫，結節，痤瘡瘢痕。再就是痤瘡的治療是按分級分度來的，一般是分為四級三度，不同的程度用不同的藥物，這一個點可以諮詢醫生。

在這裡我說一下痤瘡各種表現症狀的對症治療吧，

1、丘疹，也就是炎性丘疹，可是有炎症的，可以用消炎的藥物，比如夫西地酸乳膏和過氧苯甲醯凝膠，克林黴素甲硝唑擦劑，或者克林黴素磷酸酯凝膠等等。

2、白頭粉刺，白粉刺一般是閉合性粉刺，用藥物可以用阿達帕林凝膠，藥效果不好的話可以用異維a酸

膠丸。白頭粉刺是不穩定性粉刺，千萬不要用手擠，容易感染，形成膿皰或是炎性丘疹。

3、黑頭粉刺，是一種穩定性粉刺，一般不會感染，可以直接擠出來，或是做果酸換膚，然後等角質栓溶解之後做針清，全部清出來。

4、膿皰，膿皰是感染性的痘痘，必須等到痘痘成熟時，表面出了膿頭，一點就破。這時候可以用粉刺針刺破膿皰，把膿液全部清出來。

5、結節和囊腫，是在皮下形成的，沒有很好的辦法呢，只能是口服異維a酸膠丸，積雪苷片等。如果變成膿包，只要摸著柔軟，表示已經成膿，可以手術切開排膿。

6、痤瘡瘢痕，沒有很好的辦法，需要外用藥物治療或使用鐳射，微波等方法治療。

我是臉上的痘痘反覆不定的，因為我是痘痘肌，痘痘經常復發，我可以介紹幾款祛痘產品給你試一下。他們祛痘效果很好，基本上塗一兩次，第二、三天痘痘基本可以消下去，效果很顯著。

1.Mario Badescu 瞬間祛痘精華 溫和型

這個品牌主打的是祛痘的，在美國這個祛痘品牌挺好的，而且價效比高。我建議買溫和型，因為溫和型的祛痘功效已經很好了，我晚上塗，第二基本都能消下去。祛痘產品對面板的負荷還是挺大的，所以我建議用溫和型就好了。強力型我怕殺傷力太大了，損害肌膚。

2.orgins悅木之源淨痘凝膠

這款功效也很好，對於一些小痘痘，晚上塗，第二天已經消下去了。對於一些很大很毒的痘痘有催熟效果，塗了它很快就可以冒白頭了，就可以動手把痘痘幹掉（前提是手法好，千萬不要用手指，一定要把濃擠乾淨）。雖然小小一瓶，很耐用。而且口碑也是妥妥的。

由於我長期長痘，經常很反覆，所以其實我不太贊成經常用祛痘產品，真的真的挺傷害肌膚的，因為祛痘產品中多數用的水楊酸，這個讓角質層受損，面板變薄的。我有一個在美國當護士的朋友，她也是張了很多痘痘，她教我用蘆薈膠塗痘痘，效果沒有祛痘產品那麼顯著，可是不傷面板，我長痘痘很嚴重的時候，就是經常用GNC的蘆薈膠的，因為我整一張臉都是痘痘，根本不能用祛痘的產品。我日日用蘆薈膠塗臉，好像一週左右，很嚴重很紅腫的痘痘已經消了很多，雖然時間慢，確實對面板最好的方法。

其實飲食也很重要，因為甜食也容易致痘。多喝水，早休息是硬道理。祝各位早日康復！

內分泌失調的人額頭是最容易長痘痘的，在臉上的眾多痘痘中額頭上的痘痘是最難祛除的，原因就在這裡，心火最難調理的，因此很多人在去除額頭上的痘痘的時候最容易出現反反覆覆的現象。

那麼到底該怎麼祛除額頭上的痘痘呢？只要正確還是很簡單的，關進就是一定要找到適合自己的方法，再加上祛痘效果好無刺激無新增的祛痘產品

一般情況下額頭上的痘痘是最頑強的，也是最容易留下痘印的，原因就是額頭上的脂肪少而油脂是分泌最旺盛的，油脂多隻要清潔的不到位就一定會感染從而留下痘印。

因此額頭上長痘痘一定不能忽視，在做好清潔控油的同時要都心火進行適當的調整，做到內在調理，外在祛痘的預防留下痘印。

痘痘確實讓人討厭，但是它總是不如心意的冒出來，我們對它感到無奈。其實痘痘的原因主要是控油和調節生物鐘，咱們今天就主要說控油祛痘，做好控油，就可以控制痘痘。今天我們就介紹10款超好用的控油祛痘利器，讓我們一起告別痘痘吧，為什麼有人痘痘很少，而且面板細膩，其實就是會護膚，忌口，生活有規律。美麗的女人，有自己的小絕招，今天咱們就來搞定自己的小痘痘吧。

1 科顏氏金盞花植物活膚水控油祛痘指數：★★★★★這款不含酒精的科顏氏金盞花植物活膚水中，添加了天然金盞花成分，能溫和清潔和舒緩中偏油性肌膚、均衡調理肌膚的油脂，適用於油性肌膚和有青春痘困擾的混合性肌膚，有助於青春痘疤痕之癒合，及改善輕微因粉刺而造成的感染髮炎現象。 2 宣致蝸牛原液洗面奶控油祛痘指數：★★★★★是來自河南黃河故道的天然蝸牛原液洗面奶，修復痘痘肌膚，洗的乾淨又舒服，而且不會幹，清爽有溫和，蝸牛原液被稱為護膚黃金液。河南的蝸牛原液出口南韓伊思和法國嬌潤詩等大牌十幾年了，是真正的蝸牛原液，確實是超好用的一款洗面奶，用了一管臉上不油膩了，毛孔也小了，重要的是痘痘沒有再長。 3 奧爾濱健康水控油祛痘指數：★★★★★淡淡的肥皂水味，成分含有酒精，但是對痘痘肌膚卻一直很好，建議搭配補水的護膚品一起用。 4 自然共和國蘆薈膠控油祛痘指數：★★★★★這款蘆薈膠，量大好用，大家都知道蘆薈膠都痘痘效果很好。 5 星期四茶樹祛痘凝膠控油祛痘指數：★★★★它塗上去會化了一樣流下來！嘴邊長一顆然後就是滿嘴茶樹精油的味道，塗眼睛上面一點吧，流進眼睛裡那叫一個酸爽。臉頰嘛還好，流就流吧。確實用起來有點不省心，要多多照顧它。 6 芙麗芳絲抗痘精華液控油祛痘指數：★★★★不含油分，觸感清爽水潤，深層滲透已出現痘痘和粉刺的肌膚。 給予易乾燥的已出現粉刺的肌膚以充足水分，防止新生痘痘、粉刺及肌膚乾燥。 控制多餘的皮脂，使肌膚不油膩。 7 理膚泉清痘淨膚細緻乳控油祛痘指數：★★★★適用於油性痘痘的肌膚,控油,溫和去角質,令面板清爽、光滑、膚色亮澤均勻,是油脂過多及油性問題面板改善膚質、預防痘痘的理想選擇。 8 小林製藥祛痘祛粉刺膏控油祛痘指數：★★★★用起來很安心，發揮主要作用的是殺菌的硫、抗炎的甘草次酸和吸附力超強的高嶺土。對於大痘痘、熬夜痘痘和姨媽期的痘痘都很有效。淡黃色膏體，清爽不油膩。 9 寶拉珍選2%水楊酸精華液控油祛痘指數：★★★輕柔清爽，快速吸收；不但能清潔肌膚皮面的角質層，平滑肌膚，更可深入清潔毛孔內部，幫助去除黑頭和粉刺，促進新陳代謝。水楊酸具有腐蝕性，敏感肌膚慎入。 10 黛珂紫蘇水控油祛痘指數：★★★紫蘇水對痘痘效果很好，有和蘆薈膠差不多的功效，同時補水效果也很好，可以讓肌膚不那麼油膩。

PS:很多朋友這幾天都來反饋，用了這幾款控油祛痘的產品以後，面板感覺清爽了好多，而且整個人感覺精神了不少。確實是這樣的，油膩的感覺總給人老氣橫秋的感覺和有點髒的錯覺，這就是控油祛痘的重要性。

來自一個老阿姨的油皮控油護膚流程分享。我的膚質是大油皮一枚，不知道從什麼時候開始，從我上初中就感覺頂著油膩膩的臉蛋。不過那時候哪知道美不美，等我上了大學才重視起女生護膚這門課。

跟著宿舍的女生種種草、拼拼單，不知道你們有沒有同感，那時候最喜歡攢下生活費去逛屈臣氏了，買洗面奶買面膜。

後來發現買的很多都是雞肋，並沒有對我的油皮有什麼很大的改善。工作後才知道要怎麼建立自己的護膚流程。現在油光滿面的狀態已經調養好了很多了，夏天再也不需要專門的吸油紙了。今天整理筆記，分享下我的護膚流程。

先搞清楚面板為什麼這麼會出油？這樣才能治本。

1.面板出油的情況由小而大。一開始可能只是皮脂腺分泌比較旺盛，出油量稍微多一點，後來毛細血孔被堵塞粉刺一顆顆的冒出來，一不小心再受細菌感染就開始發炎，於是粉刺變成青春痘，情況一發不可收拾，如果有沒有妥善照顧，老是忍不住手癢去擠，疤痕就會越來越多。

2.面板出油是由於人體面板乾燥缺水，導致肌膚受損，人體自我修復和保護系統會分泌油脂來保護肌膚!

所以要想從根本解決出油問題，需要注意肌膚的補水保溼，這樣才能從根本改善和保護受損肌膚。

當我找到自己出油的原因，我就有方向和目標去改善自己的問題。我簡單從3個方面去解決：1.清潔 2.控油 3.祛痘

其實控油還有其他的方面，這次先寫護膚這一塊，我會po出我自己的護膚流程，希望可以對你們有點參考意見。以下提到的產品是我的自用產品，不強迫種草哈！

清潔

我之前護膚一直有個誤解，以為大油皮就是要用皂基洗面奶去清潔，這樣才洗的乾淨。其實大錯。油皮已經是肌膚缺水的一種表現了，水油不均衡導致的，用皂基的只會讓臉更幹，然後刺激更多的油脂分泌。對油皮的清潔建議：建議選用氨基酸的洗面奶，既足夠溫和又足夠清潔。

二次清潔+溼敷水

二次清潔是我每天必做的一個步驟。在卸妝後再用洗面奶清洗一次。接下去一步就是溼敷了。溼敷我會選擇低刺激無酒精香精的溼敷純露。純露是透過蒸餾而來的產物，過程中不新增其他的物質，成分純粹，任何膚質使用。

祛痘

以上兩步做完之後，我們就可以開始祛痘了，這個很簡單，只要找對產品，就可以了，早晚潔面後，擦一些祛痘霜就可以，儘量選擇純天然植物精華成分的，這些對面板是沒有刺激的。我自己用的是嬌舒清淨顏霜，臉上的紅腫痘、膿包痘，塗上它3-4天左右，痘痘就能幹癟一大半！價格￥168，價效比還是蠻高的。

我現在的膚質還算可以吧，油皮控制住了，我連痘痘都少長了，之前長痘長粉刺估計也是和油脂分泌堵塞毛孔有關係，現在毛孔乾淨了很多肌膚問題真的引刃而解了。所以護膚真的是一環扣一環的。希望各位仙女們更用心對待自己的肌膚問題，早日讓肌膚有一個健康的狀態！

龐大祛痘市場的憂患

痘痘無疑是顏值頭號殺手，誰都不想臉上長痘痘，但理想是豐滿的，現實卻是骨感的，都市生活節奏快，加班熬夜，工作壓力大讓痘痘再也不只屬於青春期。

祛痘類化妝品市場需求量大，某些黑心的化妝品工廠也看到其中的商機，在祛痘類化妝品裡添加了激素成分，消費者使用了這些祛痘產品，祛痘效果的確好，但是長期用會變成激素臉，出售含有激素的祛痘產品的化妝品品牌，不但傷害消費者，還會惹禍上身，影響品牌的長期健康發展，失去消費者的信任，因此一種既有效果又安全的祛痘成分正是市場和商家都想急需尋找到的。

從中藥祛痘到科技成分祛痘

市場上大部分的祛痘產品都是主打中藥祛痘，中藥類祛痘產品確實有祛痘效果，而且溫和，但是見效慢，特別是對於因細菌感染而長痘痘的消費者來說，細菌感染的速度快，中藥祛痘產品見效慢，只會讓痘痘越來越嚴重，搜臉平臺為研發有效及安全的祛痘產品，尋遍各種成分，從植物到科技領域，最終選中一種祛痘黑科技成分：生物質石墨烯。

生物質石墨烯這種成分到底有多黑科技？它是石墨烯家族成員之一，自2010年石墨烯的發現者獲得諾貝爾物理獎後，這種被稱為“新材料之王”的材料，立即風靡全球各大新科技領域。