謝邀。隨著華人的生活水平不斷提高，越來越追求生活品質，人們逐漸意識到健身鍛鍊的重要性。這幾年，網際網路的發展以及意識的提高，似乎健身已經成為人們生活習慣的部分，人們也越來越樂意接受了，健身不再那麼遙遠。健身的目的就是為了鍛鍊身體，塑形，增肌活著是減肥的，也有可能是有些人抱著去裡面多交朋友的心態，那麼去健身，一個良好的健身環境必不可少。我覺得一個好的健身環境，應該是這樣的：1、室內通風透氣，溫度適中，如果是高溫活著低溫都不利於鍛鍊，高溫，人們鍛鍊了容易脫水，低溫環境，容易肌肉拉傷；2、健身儀器擺放合理，營造良好的氛圍，這樣，人們才有一種美的心態；3、專業的課程設定，先進的健身器材；有接待區，休息區，有氧區，無氧區以及力量區；4、室內照明度以及室內衛生環境要經過紫外線消毒，並且經常殺菌消毒；5、有一個舒適的沐浴區。

環境對人類很重要，所以健身環境對健身的人來說也很重要，我想要的環境其實不需要有多高大上，也不需要有多技術化，其實好的健身環境有這幾點就夠了：

一、環境要乾淨，設施要乾淨，氛圍要乾淨，空氣要乾淨，飲水要乾淨；

二、休息的人不佔器材，用過器械的人知道將器材歸位，有不會健身的有人指導，有錯誤動作的有人糾正，人人願意交流，人人願意分享。

三、文明健身，強健體魄。

謝邀。我個人覺得每個人的健身要求不一樣，大多數人去健身房的原因是想感受這個鍛鍊的氛圍，而對於我們這些健身痴迷者，只要能夠讓自己專心鍛鍊，什麼地方都可以，相反，在健身房經常會在鍛鍊時被人搭訕打擾，人家會來問你怎麼練才能像你一樣有完美的身材等諸如此類的問題，這樣其實對我們的鍛鍊有很大影響，我一般鍛鍊都是帶著耳機自顧自練，爭取在最短的時候內讓肌肉快速充血並撕裂，所以一旦受到打擾，效果就會差很多。但是健身房裡的器械對於我們這些愛好者來說是必不可少的，所以，在什麼環境個人覺得要看每個人有什麼需求，需求不同，要求也不同。但是健身房對於每個喜歡健身的朋友的確是個好地方。

健身分為健康和健身，即在我們鍛鍊身體的同時也要保證身體的健康，故我認為好的健身環境應具備一下幾點:

在健身房

1.齊全的裝置，根據我們身體功能強度不同,我們需要鍛鍊的部位也不相同，這時候便需要不同的裝置來輔助我們。

2.乾淨的裝置

在健身房，難免會有一些傳染病，或者運動後殘留的細菌，所以裝置一定要定時清洗，保證乾淨和衛生。

在家裡或辦公地點

這時候沒有別人的指導，所以我們在購買儀器的的時候一定要看好使用說明和安全事項，以免受傷。

當然，如果嫌家裡或健身房太悶的話，可以選擇在空氣清新的早上或者落日餘暉的傍晚穿好運動裝，耳機裡選好輕快的的歌，去公園跑步，這也是一個不錯的選擇。

健身房的環境好會讓人鍛鍊的時候能夠擁有愉悅的心情！我理想中的健身環境大概具有以下幾點:

1.面積超大

2.器械齊全

3.24小時營業

4.各項運動配套設施齊全

5.有健身餐供應

6.環境氣氛好

7.有一群志同道合的好肌友

哈哈哈…我可能活在夢中！

一個好的健身房，裝修的好壞並不那麼重要，當然裝修的環境越好，看著心情會好，但是年費也會更貴。

健身房只要能通風，環境只要乾淨整潔就行，裝修的普通一點也無所謂。

最重要的是器械要全，啞鈴、槓鈴、各種大型器械，越全越好，否則環境再好，也沒用。

剛開始健身的鍛鍊者一般也不太清楚自己需要什麼樣的器械，得先明確自己鍛鍊的目的，如果是增肌，就找一個器械看著比較多的健身房，讓會籍顧問介紹一下器械的用途，自己也得了解一點健身的基本知識。先辦一張年卡形成鍛鍊習慣以後就知道怎麼選擇健身房了，大多數健身房都會有基本器械，一些特殊的器械可能比較少或者乾脆沒有，這就要鍛鍊者在鍛鍊一階段之後再根據自己的鍛鍊情況進行選擇。對於器械當然是越全面越好。

比如短槓鈴，一般的直杆和彎杆都會有，但是如果要鍛鍊肱肌，就需要一個特殊的短槓鈴做錘舉，見圖一。圖二中都是普通比較常見的短槓鈴。

再比如要減脂，跑步機減震性一定要非常好，必須要試跑幾分鐘。動感單車也要試騎一下，還有橢圓機，划船機等器械，最好也都有試一下。

個人覺得，健身環境很重要，但也沒必要做到很高大上，平民化就可以了。

要知道健身的目的是在於讓自己有一個健康的身體，所以只要基本裝置齊全，就可以了，而平民化可以讓更多的人願意參與進來，這樣就會在自己周圍有很多志同道合的朋友，大家一起交流，一起開步，想想都開心。

平民化，我覺得更會讓人堅定一點自己強身健體的目的，而太過於高大上，有時反而會讓人沉迷於環境的“秀”當中，並且太過高大上的環境帶來的也將是不低的收費，這可不是人人都可以承擔得起的。

純屬個人看法。