我們知道，測血糖是每個糖友的必修功課，於是糖友們就有疑惑了，那我到底多久測一次血糖好呢？

其實這個還真沒有一個統一的標準，主要是看個人的病情和血糖控制情況。如果血糖不穩定，比如有些脆性糖尿病患者，建議每天的空腹血糖和餐後血糖以及睡前血糖都要測，血糖高了要找原因，血糖低了及時補充。並做好具體的記錄，以供複診的時候給醫生參考。

對於一些初確診，正在觀察病情的糖友，也是建議加強血糖監測的，病情較輕者可每週選3-4天出來，測一下空腹和餐後血糖數值，尤其是在吃了什麼不確定的食物的時候。而對於初確診的病情較重者，一般前期都是住院胰島素治療的，等回家後醫生會給出一個監測方案，能做到的話，最好還是天天測。

有些糖友已經有幾年糖齡了，病情較穩定，這時候可以不用測得太頻繁，每週記得測1-2次，然後每3-6個月去醫院檢查一下糖化血紅蛋白，瞭解階段性血糖控制情況即可。

在下面這些情況下，建議立即測血糖：多飲多尿症狀加重、失眠多夢、出汗異常、情緒失控、肢體異常瘙癢、口中有爛蘋果氣味、突然視物不清等。這些都是血糖失控的表現。

【專業醫生為您做解答】糖尿病最基礎的治療是控制好血糖，而做好血糖監測是確保治療取得良好治療效果的保證，所以每一位糖尿病患者都應當學習掌握血糖監測的方法。要做好這項工作，首先要了解常用的血糖監測方法及意義：

空腹血糖 反映的是經一夜休息後人體最基礎的血糖水平，全天血糖的波動會以此為基礎。

餐前血糖 反映的是相對空腹狀態下的血糖水平，可以幫助評判進餐量、運動量及降糖藥對血糖的影響。

餐後2小時血糖 反映的是所吃食物的種類、食用量對血糖的影響。

睡前血糖 有助於幫助發現是否存在發生夜間低血糖的風險。

夜間血糖 通常是指夜間2：00-3：00的血糖，可以發現是否發生了夜間低血糖，幫助分析空腹血糖升高升高的原因。

隨機血糖 反映即時血糖的高低。

糖化血紅蛋白 反映近3個月來血糖的平均水平，有助於預測併發症發生的風險。

瞭解了血糖監測不同時點所代表的意義，糖尿病患者即可根據自身的病情情況以及在治療過程中血糖變化情況制定不同的血糖檢測方案，比如：

初診的糖尿病或更改治療方案時，每週應選擇一天檢測至少7次血糖，連續檢測2-3周。分別是：早起空腹血糖、午餐前和晚餐前血糖、三餐後2小時血糖以及晚上22：00的睡前血糖。

在病情穩定血糖控制較好的情況下，每10天或半月可以選擇一天檢測4次血糖，分別是空腹血糖、三餐後血糖，重點要關注三個餐後血糖。

對患病年限較長且病情基本穩定的人，可採取每月或每兩個月檢測7次血糖的方法，但要注意每次檢測一個時點的血糖，即將空腹血糖、午餐前和晚餐前血糖、三餐後2小時血糖以及晚上22：00的睡前血糖這7個血糖檢測在一個月或兩個月內檢測完。此外，如果發現空腹血糖持續升高時，應加測夜間血糖，以判斷是因夜間持續血糖升高所引起還是夜間有低血糖發生導致反射性的空腹血糖升高，二者所採取的應對措施是完全相反的。【希望此回答能幫到您，歡迎點選關注並留言，一起學習交流更多健康知識】