不論散打搏擊泰拳跆拳道拳擊柔道都是從武術中剝離出來的一部分，所以得技擊術都來源於武術，所以不練武術的和練過武術的比，基本上是沒有勝算的。誰不信就去找個散打教練試試，別說散打教練不是傳統武術，不信去問問是個散打教練都是練傳統武術出身，包括那個“打假英雄”。

這個問題撓在了傳統武術最癢的地方，各大武術傳人就喜歡說曾經打過幾個。

其實現在傳承武術的，自己可能不確定怎麼定性武術。

為了強身健體？肯定不是的，這只是附帶作用，如果僅僅是為了這個，那就每天晚飯過後走走，還不花錢。

為了與人打鬥？也不是，因為他們要宣揚武德，其實就是防止打不過人家而給自己退路。

搏擊是要看人的個體的，每個人的身體素質都不一樣，所以同等訓練的情況下，還是有區別的。傳統習武者最大的問題就是缺少實戰對練，有的就是打空氣，或者兩個人在配合練習。

武術大師最喜歡的就是讓記者打他一拳，記者就傻逼一樣把手伸過去，然後讓大師施展接拿彆扭摔，用的可熟練了。可實際上，拳頭很快，而且兩隻手，打起來可沒人給你把手那麼慢伸過去，而是左右連續出拳。警隊戰術教官可不會讓你現實中空手接白刃，都是血得教訓。

回到作者提問上來，我們普通人，打不打的過習武的，這個可以肯定說，輸的多。但是如果是個體育愛好者，身體素質可以的，稍微打過幾次沙袋的，習武的勝率就難說了。這就是另一個習武的問題，就喜歡練什麼殺手鐧啊，然後很多人吹是殺人技，所以不能上擂臺，其實搏擊和打架都要考慮躲閃和被打，你能打到別人，別人也能打到你，被打了一樣倒下

練過和沒練過的人實戰，練過的肯定佔優勢，話又說回來，如果是生死搏殺，鹿死誰手就不一定了，常言道:亂拳打死老師傅，武功再高也怕菜刀，前些年不是有名武術冠軍被一名普通人掄菜刀削死了嗎。

這個回答是肯定的。練過的人無論力量，速度，反應，都強過普通人，再加上技擊訓練，對付同量級的普通人可以穩操勝券。假如兩個同年齡，身高體重力量都差不多的年輕人，現在開始，一個習武，一個不練，二年後叫他們交手，不出意外，應是習武者輕易獲勝。 曾經接觸過某個有習武傳統的村莊，聽說這個村的村民外出，如遇粗暴強橫者，往往能夠以少勝多，迅速制服對方，並且能做到不傷殘對方。這個就是習練傳統武術的好處，既能強身健體，又能抗暴自衛。

先回答這個問題，不練武術的人和練傳統武術的人比是有勝算的！這個問題需要剖離出不同的方面來分析。

首先中國武術是從實戰中發展起來的，先輩們透過分析總結，得出一套一套可以傳教的方法和套路，然後再投入到實戰。

第二，中國傳統武術發展到現在，已經慢慢摒棄實戰、一招制敵的部分，融入中華文化的一部分，逐漸追求強身健體、鍛鍊心智。

第三，既然是強身健體，那麼練習傳統武術的人在身體機能上就可能比沒練習的人更強，如體能、力量、耐力、反應能力等。而且練習過武術的人可能更加懂得力量和技巧的使用。

第四，不練習傳統武術的人，在力量、反應能力、技巧使用等方面不一定就弱於練習傳統武術的人，而且如果是在生死時刻，勝負也就一瞬之間，勝負的因素很多。

中國傳統武術現在都是追求自我狀態的鍛鍊，不追求與人一爭高下，與其他的搏擊術存在理念上的差別。

說白了傳統武術就是中國的傳統廣播體操，與格鬥沒什麼關係。長時間練習達到身體健康能打那些缺乏鍛鍊的普通人這一點現代的廣播體操一樣能做到！不信你一天苦練第七套廣播體操八小時，並且負重練習。加上合理飲食和長跑鍛鍊你一人打幾個辦公室文員絕對不是問題！

不練武術的人和練傳統的人格鬥勝算機率極低。

傳統是有實戰性的，只是和現代的競技搏擊術在擂臺上比武，在訓練體系與技術細膩部分存在一定的差距。

現在的競技體育，包括拳擊、田徑、乒乓球等奧運專案，自1896年現代奧運會興起以後, 運動訓練先後經歷了 四個發展階段。

自然發展階段(10世紀·--20世紀20年代）

新技術階段（20世紀20---50年代）

大運動量階段（20世紀60--70年代）

科學訓練階段（20世紀80年代至今），特別是20世紀50～90年代，隨著訓練實踐的不斷髮展，運動技術水平的不斷提高，新興科學技術在體育領域的應用，新的訓練理論、方法不斷湧現，運動訓練理論有了很大發展，先後形成了一般訓練理論、項群訓練理論和專項訓練理論，運動員體能訓練、心理訓練，個性化訓練受到了普遍重視。

傳統武術應是"大運動量階段‘所使用的辦法，都是苦練、長時間練、和種各樣的硬功，鐵沙掌、鐵頭功、扎馬步等，大多數於這類增長時間訓練法。但傳統武術的出發點是實戰防身，是制死制慘的格鬥技，不是擂臺技，還是有區別的。

“不打不成才，棍棒之下出孝子，"這是傳統教育裡最常用的辦法，不僅是學徒捱打，京劇、武術這些苦累的技能活，捱打是家常便飯，我還記得陳凱歌的《霸王別姬》電影裡前半段,一群孩學京劇,對也打,錯也打.真是悲慘。現在的教育已經嚴禁打孩子。很多家庭還有，學校是明文規定不能打罵孩子。這就是時代的進步。同樣現代的競技格鬥也是非常講究心理學。有專門的運動心理學課程，主要研究人們在參加體育運動時的心理過程，如感覺、知覺、表象、思維、記憶、情感、意志的特點，及其在體育運動中的作用和意義。這一點就比傳統武術科學。

傳統武術有些動作雖然不是很科學，但經過長期練習，他們的肌肉具有爆發力，有些老拳師，幾十年的功力，還有一些絕招，可是非常有殺傷力的，一個人如果把手練成這樣，一拳下去估計都會死人。

傳統武術當然有實戰能力了。比如拳擊，摔跤，空手道，跆拳道，柔術，柔道，泰拳，博克，中國式摔跤。這些都是傳統武術。都有實戰能力。

傳統武術套路也是有實戰能力的。比如永春，太極，八卦掌，形意拳。都是有實戰能力的。這些套路如果和爪刀配合實在是太牛逼的格鬥術了。

我練過十幾年的傳武，後來參加工作了，工作忙了，功夫就逐步的撂下了。傳武實際分三大塊，一是基本功，就是體能和基礎訓練、基本套路，二是舞術，就是廣播體操，不過就是比廣播體操難度大點，三是散手，戴上必要護具如護襠等，同門師兄弟實戰，這時候，是長能耐的時候，師父會告訴一些招法的實際應用和步法，別小看了步法，武諺說，教拳不教步、教步打師父。不精通本門派步法，可以說所有招法都使不出來，最後和其他門派的習武者實戰切磋。現在許多傳武習練者光練前兩塊，真和沒練過武功的人打起來，孰勝孰負,真不好說，自求多福吧。

過去，還有一句武諺說，一膽二力三經四藝。一個人的綜合格鬥能力受許多方面的約束。膽大力沉經常打架的人，遇上膽小、沒有或很少散手經驗的習武者，一樣能勝利。

不請自來。

這個問題……就好比讓普通人和廚師比賽做菜一樣。哪怕是街邊再小的館子，裡面的廚師炒的菜也要優於大部分一般人。

更何況是運動啊。

哪怕稍微有點體育鍛煉基礎的和一般人比都是強的。

節目組為了直觀的表現太極拳的獨特技法。請了幾個從事體育運動多年的人來配合實驗。記得裡面有這麼一段，節目組安排其中一位和張志俊比試。剛開始是假打。後來動真格後，那位被張志俊打倒在很是難受。負責人也親身體驗過張志俊的勁力。說出：挨這一拳感覺內裡疼痛的感受。

有興趣的可以網上搜來看一看。

練拳的因為技術流失和訓練量的問題打不過專業搏擊人士。但日常生活中防身還是綽綽有餘的。只要練好。

就這樣吧。

祝身安體泰福壽安康。

武術的設計，本來就前設了自己比對手強很多。比如對方一拳擊來會傻乎乎一直把拳頭停在那裡。這是前設了我比對手反應快很多，他的拳頭就顯得很慢。比如我用手指短距離發力一戳，對手就喪失戰鬥力，我就贏了。這是前設了我的力量勝過螞蟻，而對手就像豆腐沒抗打擊能力。所以，武術的設計原本就是用來對付四體不勤的書呆子。遇到有兩斤力氣的蠻漢。那就是是一力降十會，亂拳打倒我這老師傅的結局。

老黑傳統武術，什麼是實戰性？就是不擇手段打贏對方，不是擂臺那種規則限制！一力降十會，意思是力氣大的人可以勝過十個會武的。反過來說一個會武的幹掉幾個普通人也很容易這都是相對的！以前認識個傢伙，他塊頭1.80跟幾個差不多體型的同學，想對付一個一米七不到的人，結果幾個人都被人家空手秒殺，他承認讓人一腳踹肚子起不來了！這才是實戰

打，還是要看人的性格，即使一樣水平的人，心狠的人一定會佔上風。打還有其他方面，腦子靈活，身體有力量，身體強壯，膽量大，勝算就大，這和練不練武術沒關係。

嗯(⊙_⊙)這個問題很尷尬。

你這樣問就是說傳統武術沒有實戰性？那以前別人練習武術只是用來玩？強身健體？？我覺得去滄州看看你就知道了，明顯能讓人做出對比。

雖然社會上很多“大師”被別人誰誰誰擊敗，但這不是所有人質疑傳統武術不能實戰的理由。我們應該辯證的去看待。

一直練習傳統武術，動作重複多了就會有本能。跟一個完全沒練過的交手，還是有明顯優勢的，閃躲、爆發、耐力等等。

誰說傳統武術沒有實戰性。認何派系武術，都以實戰為目的。差別在於，一，冷兵器時代已過，武術用場並不大了。古時，武將，護衛，個個都是功夫高手。近代武術你看到的是表面，那些堂而皇之的大師，名家。部份是炒作，圖MISTRA利，並無功夫。功夫是練出來的。每個城市的公園，都有武術愛好者，有的不間斷幾十年，部分人已經一身功夫，只不過他們低調，從不吹噓，甚致偷偷練功，尊祟明文暗武。更不會四處宣場。雖然只是早晚練功，但堅持幾十年，也不是普通人可以侵犯的。如果這些民間武師，從小練功為主，部分人的執著，可以成為大家

一看就是脫離實際，偏激低階的問題，武術肯定有實戰性，只是不如拳擊散打泰式摔跤這些實戰性強而已，有腦子的都能想明白，什麼事都不能一刀切的去認知，辯證相對的去看問題不會嗎？抽菸不好那抽菸的都短命嗎？鍛鍊身體好，那運動員都長壽嗎，像這種問題，一點意義都沒有

傳統武術打不過散打，就跟中醫沒落西醫盛行一樣。不是老一套不好使，是傳承斷了。道高一尺魔高一丈，付出同樣的努力，“道”只一尺而“魔”能一丈，大家當然都從“魔”了。那真正的巔峰呢？真正的巔峰是邪不勝正！！

普通人打架其實就是比膽量，比誰能下得去手，跟練不練武沒多大關係。俗話說“練武不練功，到頭一場空”，所謂的功夫，我個人的理解，就是健壯的體格、臨危不懼的心理素質、抗擊打的能力和一定的格鬥技巧，這些東西除了最後一個外，透過其他的訓練方式也是可以做到的！一個堅持長期鍛鍊的普通人，可以做到肌肉結實身手靈活，如果心理素質再好一些，也就是不害怕時刻保持冷靜，那跟誰打都不怵！真正的格鬥打架其實不需要那些花架子，直拳側踢都是最有效的！

首先宣告我沒練過傳武也沒練過散打。說傳武沒實戰性我是不贊同的。沒練的和練過的比有勝算嗎？有，不只和練傳武的包括練現代格鬥的。比方說姚明和鄒市明，想想那畫面呃我是不敢想了。你猜誰的勝算大。勝算有很多因素的，。沒練過的人身體健康、敢打敢拼還是有勝算的。

任何事情都在發展，以前的馬車跟現在的汽車怎麼比，以前的醫術跟現在怎麼比，以前的科技跟現在怎麼比，隨著時代的發展都有創新了，實用了，有的是在以前的基礎上發現過來的，有的是從國外學來的，總之現在的搏擊更科學實用，以前神乎其神的傳武都是聽說的比不了現代搏擊。