抑鬱症每個人都可能得，它是身體裡一種病毒，在適當的條件下，比如壓力大，免疫力低的情況下病毒迅速繁殖到一定數量人就可能出現抑鬱情緒，再嚴重就發病。

抑鬱症是不會傳染的，但是抑鬱症是會遺傳的，如果家族史上有抑鬱症，可就要當心了。雖然抑鬱症不會傳染，那麼只要你和抑鬱症每天都在一起生活，比如一家人，同學、朋友、同事等等。大家應該知道，人的天性效仿能力很強，還有人有潛移默化的被動力也很強。

這樣就給我們帶來了不好的後果，因為抑鬱症患者就是以負面情緒為生活的主導體，他們抑鬱、悲傷、痛苦、無望……有的還走上極端。天天和這樣的人在一起，再加上人的效仿和潛移默化，受他們的薰陶，在這樣的氛圍下，不抑鬱也快了。所以和抑鬱症病人在一起，一定要強大自己，佛曰：渡人渡己。

這時候我們首先要自渡，我們要樂觀、積極，對生活充滿美好的希望，只有這樣你才能幫助抑鬱症走出困境 。如果你自己被抑鬱症的情緒感染了，那真的被要被傳染了。

正常情況下，抑鬱症是不會存在傳染現象的。抑鬱症是精神類疾病的一種，屬於精神心理性疾病，主要是由社會、心理、生物等因素的影響，特別是性格孤僻、壓力過大、情緒緊張、精神心理承受能力差等因素導致。

少部分人是因一些器質性疾病，如腦卒中後出現的卒中後抑鬱，還有創傷後引起的創傷應急障礙，或者能夠引起神經興奮的特殊藥物。另外，還有毒品等均可導致抑鬱或情緒、行為的異常，那麼疾病的本身是不具有傳染性的，那麼患有抑鬱症主要是由於自身的心理及神經生化等發生變化，出現情緒、情感、認知模式等形式的改變。

但如果您長期與抑鬱症的患者在一起，抑鬱症的情緒代入感體驗會增多，可能會產生消極或負面的情緒影響，但這不是傳染性獲得，不必過度的擔心。如果感到情緒發生異常改變，如負性情緒增多、自我控制能力較差、無法改變或調整正向思維，那麼最好及時尋求專業人士的幫助，配合治療，並根據病情的程度給予心理疏導、藥物治療以及物理治療。

那麼在當今社會條件下引發抑鬱症的原因有很多，比如工作生活的壓力、情緒、情感等不確定因素的影響，這些與社會、心理以及生理都有著密切的關聯。從心理學角度上剖析看，生物、心理與社會環境諸多方面因素參與了抑鬱症的發病過程。從生物學因素主要涉及遺傳、神經生化、神經內分泌，以及神經再生等方面。與抑鬱症關聯密切的還有心理學，易感素質是病前性格特徵，如抑鬱氣質。以上這些因素並不是單獨起作用的，遺傳與環境或應激因素之間的相互作用，以及這些相互作用的出現時點在抑鬱症發生過程中，也具有著重要的影響。