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1 # Seain對方
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2 # 使用者5817774855116
主料
雞胸肉
300克
菠菜
3棵
培根
1片
大蒜
3瓣
輔料
橄欖油
適量
鹽
3克
雞粉
少許
黑椒粒
少許
玉米澱粉
2湯匙
蠔油
2湯匙
醬油
少許
白糖
少許
步驟
1.備好雞胸肉、菠菜、培根
2.雞胸肉、培根、解凍後分別洗淨切小塊,蒜瓣去皮、一起倒入攪拌機內,通電將肉類攪碎
3.絞好的肉末倒出碗內,調入味極鮮醬油,(一般生抽也可)鹽、黑椒粒、雞粉、白糖、少許澱粉,攪拌均勻,放在一旁醃製一會
4.菠菜洗淨,用開水煮熟,然後浸片刻冷水、冷卻後撈出擠幹水分,切碎
5.加進肉末裡、用手抓勻,醃製片刻
6.碗內倒入蠔油、少許雞粉、一湯匙澱粉,加水拌勻成水澱粉,放一旁待用
7.平底鍋燒熱,倒入橄欖油,將拌好的肉末捏成餅狀,平鋪在煎鍋內,中火煎至兩面焦黃色
8.為確保肉餅熟透,遮上蓋子焗2分鐘左右,然後剷起
9.繼續熱鍋,將勾芡用的醬汁煮至濃稠,舀起澆在肉餅上面,美味即享
主料菠菜1把雞蛋1個輔料油適量鹽1g麵粉適量 步驟菠菜雞蛋餅的做法步驟11.菠菜洗淨菠菜雞蛋餅的做法步驟22.切碎菠菜雞蛋餅的做法步驟33.雞蛋加入麵粉中,加入適量鹽菠菜雞蛋餅的做法步驟44.加入適量水拌勻菠菜雞蛋餅的做法步驟55.加入菠菜拌勻菠菜雞蛋餅的做法步驟66.鍋裡放油倒入雞蛋液菠菜雞蛋餅的做法步驟77.待凝固翻面煎一下出鍋菠菜雞蛋餅的做法步驟88.裝盤(出鍋時翻一下面,有菜的一面在上面比較好看)