說到奧尼爾就跟說到喬丹一樣，那都是各種讚美之詞，毫不吝嗇往他的身上貼。奧尼爾要說MVP和總冠軍數，絕對不是中鋒裡第一存在，但是論籃下統治力，以及打球的觀賞性，在中鋒他真敢說是第一。張伯倫和拉塞爾太遙遠，現役的中鋒又太軟，看來看去還是奧尼爾更符合大家心中，超級中鋒的形象。奧尼爾之所以能在籃下肆虐扣籃，打擊對手的信心，他出色的天賦是關鍵所在，沒有這頂級天賦，他也當不了狀元！很多時候我們都只聽說奧尼爾的無解和偉大，今天就透過照片，最直觀感受他的天賦究竟有多好！

逆天臂展

奧尼爾官方身高是2.16，臂展有2.31，這身高臂展比例已經是頂級。臂展對於內線更重要，畢竟他們除了得分之外，還要搶板和蓋帽。奧尼爾進攻沒得說，單場30分太輕鬆，把他惹怒了61分他也能拿。至於防守他也是頂級存在，只不過因為態度問題，讓他沒拿過DPOY。他生涯能扣籃4200+次，彈跳和逆天臂展起到了關鍵作用！

銅牆一般的肩寬

籃球運動員的肩寬，確實很少被提起，因為這是被忽視的身體的天賦。別看奧尼爾是得分機器，他一樣可以為隊友擋拆掩護。就他那身體寬度，一個擋拆可以掛住對方兩名防守球員，他的出色肩寬就如銅牆一般，牢牢為隊友掩護出投籃空間。就奧尼爾這肩寬，防守者想繞過去太難！

銷魂小腿

說到NBA銷魂小腿，估計大家都會想到麥迪。麥迪也是唯一，憑藉小腿能圈粉的球星。奧尼爾體型很大隻，大腿肌肉也很發達，他只要在內線站穩了，真的是穩如泰山，很難把他撼動。但是他動起來，不僅迅敏而且爆發力十足，這纖細小腿是關鍵。就他這小腿不比麥迪差多少，300來斤能跟後衛一樣奔跑，這雙銷魂小腿是秘密所在！

巨掌

籃球為何在奧尼爾手裡感覺小了一號，為何他能輕鬆單手扣籃，這跟他的一雙巨掌分不開。奧尼爾手掌非常巨大，完全開啟幾乎有一張A4紙般大小。籃球在他手裡真的太小，這也是他為何這麼高，控球技術還這麼好。看看手機在他手裡，就跟麻將一般大小。喝礦泉水，有種喝口服液的感覺。

神力？

為何要說奧尼爾是神力，因為他的力量真的太大。有些球員是靜態力量足，比如外線的安東尼，內線的華萊士。有些則是動態力量足，字母哥就是代表。奧尼爾則是靜態和動態力量都頂級，跟他玩力量對抗，吃虧的都是自己。據他本人說，生涯扣碎了籃筐有10個左右。就憑這點，我們有理由相信，奧尼爾是天生神力，這真不是後天練就能有的！

德懷特·大衛·霍華德,綽號“魔獸”，現效力洛杉磯湖人，他在2004年NBA選秀被奧蘭多魔術隊以全聯盟第一名選中，是NBA歷史上三位高中選秀狀元之一。魔獸非常擅長保護籃板球及擁有令對手不敢輕易切入禁區的蓋帽火鍋能力，擁有非常強壯的肌肉體格。在這長人荒的年代，在職業生涯一開始便被視為是NBA未來明星中鋒，為NBA史上唯一連續三屆最佳防守球員。

看資料，07—12這5年，魔獸場均：20.6分14.0個籃板2.5次蓋。在這5年裡，魔獸拿下:4年的籃板王(07-10年連續三年的籃板王)3個最佳防守球員（08-09,09-10,10-11，歷史上唯一一個三連DPOY）連續兩年的蓋帽王（08-09,09-10）連續4次最佳防守陣容一陣（08-09,09-10，10-11,11-12）連續5年最佳陣容一陣。

若撇開他私生活不說，霍華德可說是過去10年聯盟裡最強的中鋒。

綜合來說最好，論彈跳有魔獸，論臂展有波爾，論技術有大夢，論投籃有姚明，論拋投有天勾，

奧尼爾巔峰時期的體重近三百磅，放在一般人來說這是超重，但是他兩米一六的身高完全能夠承受的住，擁有這麼高的體重，他的彈跳依舊很好，而且非常靈活，變向加運球過全場都毫無問題，他只要進入三秒區基本上就是無解的，所以人們普遍稱為他史上最具統治力的中鋒。

綽號“大鯊魚”的NBA前超級中鋒沙奎爾-奧尼爾，是統治了NBA新世紀第一個十年的三位超級巨星之一， 身高216cm，體重137kg，臂展231cm，站立摸高287cm，最大跳91cm，助跑摸高378cm。球探報告：奧尼爾是50年一遇的籃球怪才，爆發力和靈活度非常的高，力量驚人，未來的上限很高。缺點是罰球和投籃不好，但是在內線具有非常高的統治力。在NBA九十年代四大中鋒中，奧尼爾的身體天賦是最為強大的，這也讓他擁有了那個年代最恐怖的統治力。

巔峰期的奧尼爾，身上掛著兩個內線防守球員，還能把球扣進的鏡頭。得益於從小跟海軍一起鍛鍊身體，他自身的力量很強大，加上在內線球員中數一數二的靈活性，論噸位你扛不住他，論靈活，一個轉身就把你擋後面了，如果聯盟不專門重新設定三秒區規則，那麼真是沒人能擋得住他。禁區三秒都是為奧尼爾而設的，所以我認為奧尼爾是歷史第一中鋒.巔峰時期的奧尼爾不一定無解，三連冠時期主要是教練菲爾傑克遜將球隊調為一個整體的結果，更主要的是當時，聯盟一大部分優秀的中鋒球員老化，此時奧尼爾沒有對手。

個人認為身體天賦有多強，只能說無敵了！會不會是歷史第一中鋒這不告訴你，但是自打我看球起，沒有中鋒能和他的身體素質媲美的！大沙魚至今還沒有達到他目標的人，他與科比奪冠時沒人能防的住他。籃下統治力就是一輛坦克，他碾壓試打法沒人能抗得住。看他扣籃真是讓人熱血沸騰，記得籃板都被他扣碎過。21世紀第一中鋒當之無愧。

但是說奧尼爾是NBA有史以來身體天賦最好的球員會有人不服，畢竟“遠古時期”的“張兩萬”張大帥也是名不虛傳的。張伯倫原地摸高是2.9米，而且穿的是1956年的帆布鞋。如果他穿奧尼爾時代球鞋，摸高估計還會高2cm左右。手掌大小：奧尼爾是NBA大手怪，礦泉水在他手裡有種口服液的即視感。但是張伯倫更誇張，他可是2根手指抓籃球，他的手明顯更大。奧尼爾手掌最大張開程度大約27.9釐米，結果張伯倫是29.2釐米，這是一張A4紙長度的手掌。因此在手掌大小上，張伯倫還是略勝奧尼爾。而在體重方面大鯊魚要略勝一籌，張伯倫最重時320磅，而大鯊魚最重時為370磅。這也是他能夠制霸內線，扣碎籃筐關鍵所在。在速度和彈跳能力上，大鯊魚也都稍差於張伯倫，所以並不能肯定大鯊魚是NBA有史以來身體天賦最好的球員。

當然了，仁者見仁智者見智，我們不能以偏概全。

奧尼爾可以說是NBA身體天賦最好的中鋒唯二人選，因為在第一還有籃球皇帝張伯倫，兩人天賦孰高孰低這一點沒有準確的對比，因為兩人不是同時代的球員，那既然說到了奧尼爾，我們就來看看奧尼爾的身體天賦究竟有多麼變態吧！

其實小編我覺得奧尼爾的身材巔峰時期是在新秀賽季之後的幾年時間，在未加盟湖人之前，奧尼爾的身體狀態是最佳的，那時候奧尼爾還沒有那麼“強壯”，球場上的移動速度是生涯的巔峰時期，雖然由於身體素質的優越在湖人時期變重也沒有影響到奧尼爾的移動速度，或許在奧尼爾和球隊看來，加重的奧尼爾在球場上更具統治力吧！

在力量上奧尼爾似乎在NBA歷史上都是找不到任何的對手，身高2.16米和2.31的臂展是十分優越的中鋒身體條件，更為可怕的是奧尼爾的速度和彈跳都沒有因為他的增重而受到影響，這樣的腿部肌肉和天賦簡直就是歷史上獨一無二的存在。