“羅圈腿”又稱“O型腿”，18個月內的寶寶比較常見，輕微的一般是生理性彎曲，會隨著孩子正常生長髮育逐漸消失。

如何判斷？

想要判斷寶寶是不是得了“羅圈腿”，分享幾個簡單的方法

外觀/大體

觀察寶寶腿部外觀是否異於其他孩子，如發育異常、彎曲明顯儘早到專業醫院就醫排查。

腿紋

觀察寶寶是否有腿紋不對稱，如果有就要注意持續觀察。

長短腿

將寶寶尿不溼去除，雙腿併攏，觀察是否有長短腿問題。

定期體檢

最簡單的就是將專業的事情交給專業的人去做，我們家長做好定期體檢，其中就包括醫生對於寶寶生理外觀得初步判斷，如果有腿部發育異常，可以得到更專業的指導，詳盡的檢測和治療，骨骼發育異常早發現早干預。

應該知道得幾個相關常識問題！

遺傳

如果家裡有“羅圈腿”家族史，或直系親屬有此類問題，要著重注意，做到早發現早干預。

過早站立

不要人為的輔助寶寶過早站立，不利於寶寶的骨骼發育，尤其是腿部壓力。

恰當使用工具

學步車很多種，提倡大家使用推助式學步車，而非坐式，讓寶寶學會正確的自主走路

尿不溼

反覆強調尿不溼不會導致“羅圈腿”，可以放心使用！

Hi，我是孩子王首席育兒顧問，持有國家高階育嬰資格證，在孩子王有近5000名和我一樣的育兒顧問為寶媽們提供嬰兒撫觸、產婦催乳、寶寶理髮、營養指導、母嬰護理、成長培育等服務，讓當媽媽變得更簡單！

羅圈腿，一般也稱為“O型腿”，醫學名稱為“膝內翻”。以兩下肢自然伸直或站立時，兩足內踝能相碰而兩膝不能靠攏為主要表現的畸形疾病。

有的小孩一歲左右，剛剛學會走路，細心的媽媽卻發現孩子走路時雙膝不能靠攏，雙腿也不直。年輕的媽媽十分擔心這就是大家常說的“羅圈腿”，便趕緊帶孩子去醫院骨科就診。但醫生告訴她，這屬於正常的生長過程，不是異常表現。

其實，嬰兒出生後都是O型腿（膝內翻），這種情況是正常的，無需任何處理。

隨著孩子生長約在1歲半至2歲時，O型腿就會自然變直，這一個過程稱為生理性膝內翻，但是O型腿隨著孩子的成長會變直，繼而慢慢出現X型腿，而且X型腿逐漸加重，大約在3~4歲時最明顯。

之後隨著孩子生長髮育又慢慢變直，直到7歲左右，下肢的發育趨於穩定，這個過程稱之為生理性膝外翻。但是下肢發育穩定後，腿仍不完全是直的，仍有少許外翻，這也是在正常範圍內。

如何判斷孩子的O型腿不是異常的呢？

首先，家長要注意孩子下肢的外觀表現與年齡是否相一致，2歲以內的兒童應該是O型腿，2歲以後的兒童應該是X型腿。

其次，要結合孩子生長髮育的其它方面的情況，比如身高和同齡兒童相比是否有異常、家中是否有家族遺傳病史等。

另外，要觀察在這個生長髮育的過程中，雙腿是否對稱、等長。

這些情況再結合X線片的表現就能基本判斷是否有異常。如果2歲仍有明顯的O型腿，就要以半年為一個週期，期間X型腿或O型腿逐漸加重、雙下肢不對稱等就要定期門診隨訪觀察至6~8歲。如果8歲以後仍有較明顯的異常或持續進展，則要考慮骨科治療。

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寶寶小腿彎曲就是“O型腿”?

誰說的。這可不一定!

媽媽們要知道，當寶寶還在胎兒時期的時候，ta們在媽媽肚子裡就是處於一個蜷縮的體位的，那個時候，ta們的雙腿就是蟠曲的狀態，並導致其雙側小腿出現彎曲。也正因如此，ta們直到出生後很長一段時間甚至到2歲之前都保持了這種狀態，這都是正常的現象。

所以，即使現在你發現了寶寶腿部有些彎曲，在雙腿合攏時區域性似乎呈“O型”，那也不是真正意義上的“O型腿”。隨著ta們慢慢長大，生長髮育逐漸完善，腿部就會自然變直了。

提示：如果出現下列情況，才需要就醫治療

◆腿部彎曲嚴重;

◆左右不對稱，有一側會嚴重得多;

◆孩子2歲後，彎曲情況越來越重;

◆孩子7歲後，內八字依然存在;

◆孩子身高比同齡兒矮很多;

講到這裡，哪怕許多媽咪可以接受寶寶小腿彎曲，只不過是一種正常的生長髮育現象，並不是“O型腿”的說法。想必也還是會疑惑：那補點鈣總是好的吧?這是需要的吧?還有穿紙尿褲會導致寶寶變成“O型腿”的說法是真的嗎?

寶寶腿部彎曲，媽媽最擔心的就是孩子以後會形成“O型腿”，從而影響美觀和健康。但是，媽媽得弄清楚(劃重點)：

造成羅圈腿最常見的原因是維生素D缺乏，而不是缺鈣。媽媽們經常容易混淆補鈣和維生素D：

寶寶缺乏維生素D易引起骨質鈣化不足而質地鬆軟，肌肉關節鬆弛，因而導致寶寶的腿部在直立行走時，在重力作用下就會變形。因此，對於嬰幼兒來說，預防羅圈腿，媽媽們只需要適當給寶寶補充維生素D即可。

而對於身體健康的嬰幼兒，只要保證營養均衡，從食物中就能夠攝取足量的鈣，並不需要額外的補充。所以，媽媽們一定要記住維生素D不等於缺鈣!它們兩者之間的因果得弄清楚。

這種說法是沒有科學依據的。

但是對於開始愛爬愛學走的寶寶，媽媽們倒是可以用襠部窄的拉拉褲和成長褲經常給ta們換著穿，儘可能讓孩子行動自如一點。

並且，紙尿褲比起傳統布尿布來說，還易於預防尿布疹，增加嬰兒睡眠，減少護理負擔，並不不會引起羅圈腿等腿形變化，所以，媽媽不必過於擔心。

溫馨提示：當孩子出現腿形彎曲的時候，家長們擔心影響寶寶今後走路姿態的焦慮是可以理解的。

但是寶寶究竟是不是病理性的“O型腿”，並不能透過小腿是否彎曲就能判斷的。也不需要額外補鈣和一味歸責於紙尿褲。媽媽們千萬不能因為過分擔心，反而矯枉過正，對寶寶產生不利影響!

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你好家長，一般來說小寶寶的腿的確看起來都是彎的，是不是羅圈腿得等寶寶開始學走路了之後才好辨別。

羅圈腿在醫學上稱為“膝內翻”，一般是因為不良的走姿、坐姿、以及站姿或者一些運動導致的，不正確的姿勢會導致膝關節外副韌帶的鬆弛，內側副韌帶力量偏大，就會拉著脛骨向內側旋轉，形成膝內翻，看起來就是羅圈腿。

檢驗羅圈腿的方式一般是：自然站立時，當兩腳踝能碰到而膝關節卻碰不到或相距較遠，說明腿部發育不良，可能是羅圈腿。

在寶寶更開始可以站立的時候；寶媽就讓寶寶多站站多走走。想讓寶寶快點可以行走。但是過早的學習站立會讓寶寶形成羅圈腿。也就是O型腿。

什麼是羅圈腿？

羅圈腿因為在關節沒有成熟的時候過早的站立造成的膝蓋不能完全併攏。

羅圈腿有什麼危害？

一是對體態的影響。不好看。容易產生心裡自卑。二是對走路的姿勢有一定的影響。

小寶寶都是“羅圈腿”

在子宮中一直都是四肢彎曲長期保持一個姿勢。所以嬰兒都是羅圈腿。這是常見的生理現象。孩子在2歲的時候就會消失。寶媽們也不用擔心孩子的這樣情況。不必刻意的去糾正。強行糾正反而會影響孩子的發育。

如何判斷孩子的腿部是否異常？

在寶寶醒著的情況下，讓寶寶平躺。輕輕拉直孩子的雙腿。檢視孩子雙腿膝蓋間的距離。如果超過10COM就說明孩子有羅圈腿的可能。距離越短說明越正常。

哪些因素容易導致孩子出現羅圈腿？

除先天遺傳之外。缺鈣是可能造成孩子羅圈腿的情況。過早的學習站立行走。孩子在學習站立之初。這個時候寶媽要學會適當的控制孩子的站立時間。這個時候孩子正在發育的關鍵時刻。肌肉的力量不足以支撐身體重量。所以寶媽們不必過早的操心孩子站立的事情。給寶寶穿鞋也需要比較軟的鞋。過硬會影響孩子的下肢發育。孩子在爬行的時候容易出現內八字的情況。這個時候寶媽要注意調整孩子的爬行姿勢。可以適當的減少孩子爬行的時間。鼓勵寶寶盤腿坐。學步車也容易讓孩子在學習站立的時候過多的依賴胯部的力量，導致走路發育遲緩。

過早的走路導致孩子的爬行時間不足。前胸肌肉發育不足。過早的站立易容導致孩子的腿部跟腳部的肌肉過於緊張。對孩子的平衡能力有一定的影響。學步車不建議試用。

小孩患上羅圈腿，應該如何糾正

按摩法：讓孩子平躺抓住孩子其中一條腿的大腿和小腿。在關節處輕輕的往畸形的反方向輕柔按摩。千萬不可以用力過度。需要慢慢調整。每天堅持3-5次。

夾板固定：晚上睡覺的時候最好。找一個跟孩子膝蓋寬度適中的木板最好先用軟布包裹住。防止壓傷孩子。慢慢一點一點的調整。防止孩子的血液不通暢。

8步矯正法：多帶寶寶向後倒步。可以矯正寶寶的走路姿勢。來回倒著走。8步一個輪迴。

過於嚴重，及時到醫院進行治療

如果孩子羅圈腿嚴重，並且超過5歲黃金時期，需要去醫院調整。

糾正羅圈腿，切勿使用“蠟燭包”法：“蠟燭包”是傳統育兒習慣最常見的嬰兒包裹方法，把剛生下的嬰兒兩腿伸直，兩臂緊貼在身體兩側，用被單把寶寶緊緊的包裹起來，然後再在外面用一根繩子紮緊。老人們認為這樣不會讓寶寶受涼有助保暖，可以睡得安穩不會受到驚嚇，還可以防止寶寶羅圈腿的形成。

但其實這個非常不利於孩子生長髮育，孩子哭泣時胸廓和非不能擴張，肺活量不能提高，時間長了影響肺功能。也不利於孩子關節和韌帶的發展，而且不經常開啟，容易滋生細菌，引發面板感染問題。

糾正羅圈腿，需及時干預。

當發現孩子腿部異常的時候，就要及早預防，孩子5歲前是黃金矯正期。

如何預防孩子“羅圈腿”

定期檢查：孩子一般是一對以內的孩子應該定期到醫院檢查，及時發現羅圈腿可以及時治療。

飲食的補充：患上羅圈腿的原因之一是缺鈣，平時媽媽可以在孩子的食物裡面新增一下高鈣的食品，如乳酪、紫菜、蛋黃黑木耳等等。補充多點維生素D。可以適當帶孩子曬曬太陽，促進維生素D生成，促進鈣吸收。避免讓寶寶過早學走 。

每個寶寶剛生下來都會蜷縮著自己的腿睡覺，小小的，非常可愛。但是這樣蜷縮著腿睡覺，以後寶寶的腿會長直嗎？如果變成了羅圈腿怎麼辦呢？

其實呢，新生下來的寶寶蜷縮著腿是正常的現象，因為他們下肢脛骨向外側彎曲，是一種比較常見的生理現象，這種現象會隨著寶寶長大而慢慢消失的。

什麼是羅圈腿呢？寶寶怎麼樣才會變成羅圈腿呢？變成羅圈腿的原因有以下幾個：

一，小時候生活習慣不好，就會引起寶寶羅圈腿。

如果寶寶小的時候生活習慣不好，尤其是曬太陽曬的比較少，就會容易缺乏維生素D，這就會導致寶寶的鈣吸收減少，從而導致寶寶羅圈腿。

二，幼兒時如果患上了佝僂病，就會變成羅圈腿。其實佝僂病的原因也是缺乏維生素D。維生素D的缺乏會導致寶寶體內鈣和磷的不足，會導致寶寶心聲骨生成障礙，就造成了寶寶羅圈腿。

如果寶寶有羅圈腿，家長可以適當的調整一下寶寶的姿勢，可以補充一些維生素，如果過於嚴重，就需要帶寶寶去醫院檢查。

等寶寶大了教他學習時，推薦你使用遊戲+教學這樣的方法。比如陪著寶寶做遊戲互動，在生活的過程中教學，還有閱讀繪圖，不過這東西寶寶容易拿來吃。

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寶寶小腿彎曲就是“O型腿”?

誰說的。這可不一定!

媽媽們要知道，當寶寶還在胎兒時期的時候，ta們在媽媽肚子裡就是處於一個蜷縮的體位的，那個時候，ta們的雙腿就是蟠曲的狀態，並導致其雙側小腿出現彎曲。也正因如此，ta們直到出生後很長一段時間甚至到2歲之前都保持了這種狀態，這都是正常的現象。

所以，即使現在你發現了寶寶腿部有些彎曲，在雙腿合攏時區域性似乎呈“O型”，那也不是真正意義上的“O型腿”。隨著ta們慢慢長大，生長髮育逐漸完善，腿部就會自然變直了。

提示：如果出現下列情況，才需要就醫治療

　　◆腿部彎曲嚴重;

　　◆左右不對稱，有一側會嚴重得多;

　　◆孩子2歲後，彎曲情況越來越重;

　　◆孩子7歲後，內八字依然存在;

　　◆孩子身高比同齡兒矮很多;

講到這裡，哪怕許多媽咪可以接受寶寶小腿彎曲，只不過是一種正常的生長髮育現象，並不是“O型腿”的說法。想必也還是會疑惑：那補點鈣總是好的吧?這是需要的吧?還有穿紙尿褲會導致寶寶變成“O型腿”的說法是真的嗎?

缺維生素D≠缺鈣，別傻傻分不清楚!

寶寶腿部彎曲，媽媽最擔心的就是孩子以後會形成“O型腿”，從而影響美觀和健康。但是，媽媽得弄清楚(劃重點)：

造成羅圈腿最常見的原因是維生素D缺乏，而不是缺鈣。媽媽們經常容易混淆補鈣和維生素D：

寶寶缺乏維生素D易引起骨質鈣化不足而質地鬆軟，肌肉關節鬆弛，因而導致寶寶的腿部在直立行走時，在重力作用下就會變形。因此，對於嬰幼兒來說，預防羅圈腿，媽媽們只需要適當給寶寶補充維生素D即可。

而對於身體健康的嬰幼兒，只要保證營養均衡，從食物中就能夠攝取足量的鈣，並不需要額外的補充。所以，媽媽們一定要記住維生素D不等於缺鈣!它們兩者之間的因果得弄清楚。

三歲之後就可以教寶寶開始識字啦，我閨女就是這個時候開始認字的，用了 很多方法培養她的興趣，最有效的還是用Apipi，你百度搜索【貓小帥學漢字】挺不錯的，我閨女用了1年多了，特別喜歡，現在還經常給我講故事，棒棒噠。