我身高一米七三，體重180斤，同時我是一個養人.我來回答一下，這個問題，喝水都長胖的人，經常喝蜂蜜柚子茶，會變胖嗎？答案是不會。

原因是，蜂蜜有助睡眠軟化血管，養胃寬敞的功效，這些方面的功效都有利於減肥，同時蜂蜜中含有的果糖，葡萄糖等成分，兩三分鐘就能吸收，不需要分泌胰島素，同時還有燃燒脂肪的作用，所以適當的喝蜂蜜，有減肥的功效，加上柚子茶的功效，是不會使人長胖的，倒是可以使人更健康。

喝水長胖是不可能的，水基本是毫無能量的液體，要長胖的話，肯定是要有能量吸收的，要麼就是三餐之外的時候攝入了額外小零食自己沒注意，要麼就是三餐吃的東西熱量較高，消化速度快，能量容易吸收，而且也容易飢餓，即使吃得少也很容易長肉。

另外勸題主不要多喝蜂蜜柚子茶，蜂蜜中本來就是富含糖分的，大部分是果糖，也有少量葡萄糖、蔗糖，所以，如果喝一杯蜂蜜的話，其實攝入的糖分是相當多的，所以，建議不要多喝。蜂蜜柚子茶無非也就是把蜂蜜和柚子汁、果粒融合一下，柚子中也是含有糖分的，兩者其實也就是糖分的結合，喝多了想不長胖都難。

來說說為什麼糖吃多了也會長胖。首先是葡萄糖，葡萄糖如果過多的話，血糖就會飆升，於是在胰島素的作用下它們被運往細胞供能，細胞用不完的情況下就會囤積為糖原，如果葡萄糖供應一直充足，就會在肝臟代謝中合成脂肪囤積起來。果糖的代謝和葡萄糖不同，果糖會直接被胃腸吸收，但是會產生中間產物中性脂肪（甘油三酯），中性脂肪會囤積在肝臟中，過量的果糖會抑制中性脂肪的代謝，因此中性脂肪會大量囤積在肝臟，還會造成高血脂或者誘發脂肪肝。所以，高糖的食物最好還是適當。另外，蜂蜜柚子茶中還會額外加入一些新增物質，比如水果香精、甜味劑，額外的葡萄糖漿、麥芽糖漿等等，所以一定要適當喝。最好是自制蜂蜜柚子茶，不需要再新增糖類，口味已經不錯了。