妄想是指想到不存在的事物，也就是妄想者說遇到一件事，他以為是真的，但其實是假的，這叫妄想。妄想，不是頭腦在想，而是頭腦想的東西是不存在的，把這種情況稱為妄想。

強迫思維是指一個人腦子裡老冒出一些問題和想法，有時候自己不想再想了，可是禁不住要想，好像被什麼強迫似的，所以叫強迫思維。

就你提到的幾個想像的事情，似乎不是太嚴重的內容，可能生活中遇到了一些不如意的事情，感覺時間過的快，對過去的事情有點遺憾，有點無能為力。但具體是什麼我就不好亂猜了，建議你合理看待這些已經過去的事情，從中總結一些經驗教訓，把握好今天該做的事。只有過好今天，才不會沉湎過去而胡思亂想，對吧。

繼續，沒準可以來個什麼頓定理。不過要記得分享。這樣就能獲得幫助，這個定理實現的可能就大，否則沒準也會走火入魔的。

什麼樣的才算妄想症

我們說的妄想症起碼要有妄想，而你說的應該還算不上妄想，起碼你並沒有選擇堅信你所說中某一種不切實際的想象，而是單純的停留在想象上面。比如你只是思考了你是不是在活著，或者說思考的是你活著的意義，而不是堅定的認為自己已經死了；比如你說思考時間為什麼過的這麼快，怎麼樣才能讓時間停留，而不是堅信自己能讓時間停止。

不管是怎麼樣才能活在當下，還是怎麼樣才能讓時間靜止，都是我們每一個人都可能會想過的問題，我們只是想，而不是堅信自己能做到什麼，或者已經做到什麼。所以說並不符合妄想對於堅持自己想象的東西是真實存在的，不以事實為轉移的特性，不能算是妄想。

真正的妄想是一個普通老百姓，突然毫無原因的覺得有人要害自己，沒有任何證據，沒有任何根據，甚至不聽信任何人的勸說，不管任何人給他擺事實講道理，都沒辦法讓他信服。

焦慮應該是人類出現次數最多的負面情緒，我們這一生，都會感受到明顯的焦慮情緒，無一例外。那什麼是焦慮？焦慮就是過分的緊張、擔心、預期的焦慮一些還沒有發生，或者遠遠不至於焦慮的事情。

比方說學生們明天有個重要的考試，有些人緊張的徹夜讀書或者躺在床上無法入睡，那他們就是產生了明顯的焦慮情緒，而如果這種情緒每一天都會出現，持續了超過6個月，那就有可能達到了焦慮症的診斷標準。

無須多慮，可以很明確地說，不是妄想症。問題的根源出在：1，思想主使意識，2，還是意識代替思想上面。

1，思想主使意識：是一種工作狀態。是思想主使全部意識，完全投入工作的思考或實操的狀態。在這種狀態下，意識得不到：自由發揮。因此！也就不存在胡思亂想的問題了。

2，意識代替思想：是一種無所事事的閒散狀態。是思想沒有主使意識，意識自由發揮，無限氾濫，造成意識繁亂。因此！就會出現胡思亂想的情景。

所以問題，屬於後者2，不是什麼妄想症，是意識自由發揮的自然現象。妄想症的特徵：意識與思想的雙向調節失控，表現的是：精神病的範疇。