生活中最常見的體質型別包括：熱性體質、寒性體質、痰溼體質、氣虛體質。這些體質對應的茶品是哪些呢？根據中醫的養生理論分解如下：

1、熱性體質

熱性體質的主要機體表現為：在性格方面，脾氣暴躁，易怒，身體上容易上火，經常牙齦腫痛、口鼻生瘡等症狀，這些情況經常出現就說明是典型的熱性體質，熱性體質人群適合喝綠茶、白茶、生普洱茶，這幾類茶都屬於寒性茶，具有清熱解毒、消炎殺菌、安神除燥的作用，長期飲這幾類茶，能改變熱性體質的症狀，使其逐漸得到緩和。

2、寒性體質

寒性體質的主要機體表現為：精神萎靡、畏寒怕冷、脾胃虛弱，消化功能不好等，這些表現是寒性體質人群的主要特點。寒性體質適合的茶品有：紅茶、黑茶、巖茶、老白茶。這幾類茶具有驅寒暖胃、助陽氣、活氣血的作用，對寒性體質的症狀會有很好的改善作用。

3、痰溼體質

痰溼體質的主要表現為：身體肥胖，大便不成型，身體易疲憊，頸肩部經常感覺沉重等，這些表現是痰溼特質的主要特點。痰溼體質適合的茶品有：陳年黑茶、陳年巖茶。這兩類茶存放時間長了之後具有除溼氣的作用，另外還能通經絡活氣血，對痰溼體質的症狀具有很好的調節作用。

4、氣虛體質

氣血體質的主要表現為：氣短，經常唉聲嘆氣，全身無力，提不起精神等，氣血體質主要適合的茶品為：烏龍茶、花茶。這兩類茶的香氣較高，高香具有行氣解鬱的作用，另外濃郁的香氣還具有鎮靜安神、助陽氣的作用，這對於氣虛的症狀具有很好的調節和改善作用。