銀行也算是高薪職業，每個行業都累的，關鍵是自我解壓，相對於別的行業，不用風吹日曬，正經的金領，而且也不是吃青春飯的職業。各種福利待遇都高。如果辭職未必會比現在好，因為你剛升職，說明你的前途光明。。

現在社會節奏快，生意不好做，打工也不行。每個人都在追趕這個社會，都累啊！相比你一年三十萬，要換做我們民工一年三十萬，能高興的飛起。為啥？因為我們賺的少乾的多，而且累髒。大家都累，想要辭職，就得考慮好以後，而且辭職做生意還是打工，工價怎樣生意前景怎樣調查好了嗎？不要輕言辭職，尤其年薪不錯的時候，想好退路了可以辭職。根據個人實際情況。

建議還是放空一下心情，（我就在三亞短褲拖鞋沙灘Sunny，壓力一掃而空）找個地方好好曬個日光浴。當你辭職一個月後，你會發現整個人都頹廢了，沒責任在肩壓力在頂會變得無所事事。空閒時間太多就會想的多而且都是跑馬式的空想，朋友又不能總陪著你，最後你還是得為自己找事做。有一句話就不錯：人活著，折騰就對了，安逸是留給死人的。

透過你的描述，瞭解到你朋友升職之後，面臨工作任務增多，壓力變大，有辭職的想法，其實我認為你朋友是沒有適應好角色轉型帶來的變化。如果單純用辭職解決不了根本問題，下一次遇到升職還會有這樣的問題。

我建議你朋友做好以下幾點工作，順利轉身為一名合格的管理者：

1、積極的轉身，適應角色的轉變。升職意味著從管理自我到管理他人，這樣你朋友面對的不僅僅是把自己的工作做好，而是要帶領整個團隊取得好的成績，這要求他做好時間管理，任務分配，學會授權，做好團隊成員輔導。

2、高效的自我管理，提升工作效率。這包括時間管理的技巧，如何根據輕重緩急及時間管理四象限，分配好自己的時間，關注做好緊急重要的或者不緊急重要的事情上來。該授權的要進行授權，這樣才不會感覺工作太多，壓力太大。

3、調整好心態，積極主動的去學習，意義感比物質更讓人感到幸福。到了一個新的崗位，要積極主動的完成崗位對你的要求，明確上司和下屬對你的期待，用實際的工作開啟局面，贏得團隊的支援，相信這些給你帶來的成就感，即使辛苦也會很幸福，而不僅僅是用30萬這個標準來衡量是否要辭職。

首先你對自己的人生規劃是怎樣的。先搞清楚這一點，就不會一葉障目了。把家庭、事業、親朋、愛情、健康，你排序一下，看看哪個最重要？然後根據內心的指示，採取行動就是了！

其次，你現在的工作、生活環境如何？如果年薪30萬，過得連生存都有問題的話，建議你好好理清楚頭緒，哪些留，哪些棄。把自己的生活狀態安排得健康一點，良性一點。工作也是如此，自己抽點時間，好好理理。

最後，多想想下一步如何打算。離職容易，但是下一步棋怎麼走，多規劃規劃，有計劃當然最好了，總比無頭蒼蠅亂撞要好得多！

謝邀請:辭職先要考慮出去後能找得比這份更高的年薪和更輕鬆的工作嗎?現在的用人單位招聘員工都要求能吃苦耐勞而且還能適應加班加點。其一如果有這樣的能力可以找得到比這份工作更輕鬆更高的薪水，那麼就選擇辭職換另外的工作。其二假如找不到有年薪三十萬的工作，去面試時多次被淘汰掉，那麼就應該留在原公司繼續上班。

達不到年薪三十萬，體會不到那種累得像狗的生活。如果有的話，不辭職，年薪和生活水平對應的，各種各樣的生活成本，滿足家人的各種生活需求，多是需要錢的，除非找到年薪相同水平的或是身體有問題，不然不會辭職。

答：不能辭！千萬不能辭！

一、年薪30萬，不是輕易能有的！一般有幾年或混上個一官半職才能達到！

二、進入2018年後，實體經濟壓力大，各行各業競爭也大，好工作不太多！

三、儘量做好個人職業生涯規劃，一步一個臺階，不能盲目跳槽！千萬不要因為壓力大而辭職！哪有不累人的工作？哪個高工資崗位壓力不大？輕輕鬆鬆一點壓力也沒有的工作根本就不存在！即使你辭職了，但下一份工作或許壓力更大！

四、人生就是充滿挑戰！你如果此刻能克服壓力，排除這個眼前的困難，你就會迎來更加光明美好的未來！過了這一關，別說30萬，40萬，50萬都會到來！

先糾正錯別字“升職”。年薪三十萬稅前稅後啊？你朋友多大了？工作幾年了？這些前提資訊要給呀！銀行年薪三十萬確實比較苦逼，不過我同事年薪三十幾萬也很累，經常加班到深夜，還要經常出差，不能照顧自己的閨女，還好她老公搞學生課外培訓的，有時間陪伴孩子，不然，小兩口不得經常吵架啊。在忙碌的工作中，看到網路上美景或者自己朋友、同學出去旅遊的照片或者資訊，總是覺得自己也應該出去旅遊一下，但是就是太忙了，一方面要掙錢，另一方面就要損失自己的休息時間。所以魚和熊掌不可兼得，但是要考慮下長久的情況，也許一段時間之後就不會這樣了呢。畢竟年薪30萬不少了呀！辭職後，就能有時間出去旅遊了嘛？那旅遊的預算又少了呀~

我需要這麼高的年薪麼

一分耕耘，一分收穫。對於大多數沒有家庭背景和經濟條件的打工者來說，打工也許是大多數人的選擇。那麼對於打工，收入水平和收入水平一般是成正比的。所以三十萬的工作量大機率情況下是要比十萬的工作量大的多。那麼我們是否需要這麼高的年收入麼？或者換個角度來說，我需要這麼累，來換取三十萬的收入麼？如果答案是肯定的，我們就再問自己下面一個問題。

當我們想收入可以少一些，來換取更多的自由時間。我們應該思考下，假如我平時準點下班，雙休閒下來，我是否可以用工作技能，或者興趣愛好去帶來額外的收入來彌補自由和忙碌之間的年薪差距。如果有，我覺得可以考慮辭職。如果沒有又想獲取不低的收入，還是默默選擇繼續上班吧。