腦梗是一種很折磨人的病，複發率高，致殘綠也高。主要是會造成病人的心理負擔，使病人怕不知不覺中發病，到時來不及就醫就稀裡糊塗的成為殘疾者。想想就可怕！我認為腦梗患者第一要有一個好的心態，病的了就坦然接受，不要自己想得太多，使自己心裡負擔加重，每天以Sunny的心情迎接新的一天，好好的快樂生活。第二管住嘴，腦梗患者大多都血壓高血脂高，並完成動脈硬化使血管狹窄，所以要在源頭控制，多吃雜糧多吃水果蔬菜，少吃肉。控制飲食量。多喝水來稀釋血液，增加血液的流動速度，減少發病因素。第三加強鍛鍊多散步。有強健身體才能抵禦病害。以上三點是我對付腦梗的心得，分享大家，互勉吧！

腦梗塞患者分為兩種，一種是腦梗塞無後遺症，一種是遺留後遺症，臥床的患者，那麼對於這兩種患者有相同的注意事項，也有部分不同的專案。

首先咱說相同點：治療上都需要長期口服拜阿司匹林腸溶片抑制血小板聚集；急性期加服波立維抗凝；口服他汀累藥物以穩定斑塊。高血壓患者也加服降壓藥等等；定期門診複查肝腎功能，血脂、血糖及凝血等。

不同點：而長期臥床患者，除了藥物治療，還要注意對患側康復治療，預防萎縮；勤翻身，勤扣背，防止褥瘡及感染；鍛鍊患者吞嚥、語言恢復能力等；對腦梗後性格改變的患者可以就診心理醫生；對於可以自行下床走路患者而言，除了上述措施外，要適度活動，加強患側的鍛鍊。

以上說的是治療和護理需要注意的事項，下面簡單說一說生活作息的注意事項：

腦梗塞患者要清淡飲食，低鹽低脂低糖飲食；情緒上要保持情緒穩定；護理人員一定要做好護理工作，防止摔傷、感染等併發症的出現；保證充足休息；適當活動加強鍛鍊；定期門診複查。

腦梗又稱腦梗塞或者腦梗死，是由於腦部血管堵塞造成的腦部壞死。 腦梗平時要主要注意的是，血壓是否正常，血脂是否超標。要堅持吃藥控制自己的血壓，血脂情況。

在平時吃飯生活情況要記得，少油少鹽少糖，保持心情愉悅，充足的睡眠，適量的運動。

腦梗是一種老年人常見的心腦血管疾病！

要注意保持血脂血壓穩定，不要抽菸喝酒，要適度運動，注意飲食少鹽少油，多喝水稀釋血液，多吃水果，保持心情舒暢！

我的周圍人有一位大爺就是腦梗發病時失去了意識家人送往醫院緊急之間花了不少錢最終出院了，但醫生說這病還會復發的尤其是在老年人之間！

願身邊的的人沒有疾病能健康的生活著！

這個問題問的很好，如今腦梗具有新的五大特點，分別是發病率高、病死率高、致殘率高、複發率高、高經濟負擔。

那麼，腦梗有哪些症狀呢？一起來看看吧，包括口角歪斜，言語不清，偏癱，肢體無力，眼睛偏盲，嚴重者出現昏迷。

那麼，腦梗平時該怎麼預防呢？腦梗在平時主要是要熟悉自己的身體狀況，如果有高血壓、糖尿病、高血脂等基礎疾病，要積極治療，調節血壓、血糖、血脂等。

同時一旦發生腦梗情況，要進行抗血小板聚集治療，平時要口服阿司匹林來預防血栓形成，同時口服他汀類降脂藥預防粥樣硬化斑塊形成，預防栓塞復發甚至加重。

在平時要積極治療基礎疾病，監測血壓、血糖、血脂，治療房顫等基礎疾病，把預防放在平時，遵從醫生安排，早發現，早治療哦！

腦梗死患者日常生活中需要注意的事項包括:

一、危險因素的控制

發生腦梗死住院後，一般醫生都會安排一些化驗和影像學檢查，做這些化驗和檢查是為了發現腦梗死的危險因素，針對這些危險因素做好二級預防。

1.控制好血壓、血糖、血脂；

2.戒菸；

3.控制體重；

4.如果發現頸動脈或椎基底動脈斑塊或狹窄，還要根據程度和部位來決定是保守治療、支架還是頸動脈內膜剝脫；

5.其他一些原因的管理，如治療心臟病，凝血功能異常的處理等。

二、腦梗死後的功能康復

包括肢體活動、語言等的康復，可以請康復師、理療師幫忙指定康復方案，循序漸進，逐步訓練肢體活動、語言、吞嚥等功能。詳情可參考我的問答:腦血管病患者恢復期如何進行康復訓練。

三、心理支援

急性腦梗死後很多病人會出現情緒的改變，這是由於腦部本身病變以及梗死後有肢體語言等殘疾造成的心理壓力。卒中後抑鬱干擾病人的恢復。這時候家人要給予病人足夠的支援和安慰。如果卒中後抑鬱重，還可以去心理科就診，服用些抗抑鬱藥物。

四、飲食

腦梗死病人飲食要注意營養均衡，多吃新鮮蔬菜水果、深海魚類，少吃油鹽糖重的食物。

五、生活中一些注意的細節

1.管理好病人的藥物，按醫囑服用。有的病人腦梗死後記憶力、性格可能會有變化，有時候可能會忘記吃藥或者拿錯了藥物。如果病人有這種情況，家人一定要給予幫助；

2.家裡的佈置、衛生間等要簡潔、方便。很多病人腦梗死後行動不便，如果家裡陳設過多或有些影響行動的佈置，病人有可能磕碰受傷；

3.衛生間、浴室做好防滑，避免病人因行動不便受傷。有些病人坐下後站起困難，馬桶可能要特別設計。

4.病人自己要積極配合康復訓練，如果一開始日常生活能力還沒那麼好，需要別人幫助一定不要逞強。如果力所能及的事情則要儘量自己完成，儘可能保持更多的生活能力。

六、臥床病人的注意事項

臥床的病人要注意經常幫他翻身和被動活動，減少肺部感染和下肢動脈血栓的風險；

如果需要餵食，注意要營養均衡。腦梗死的病人有些吞嚥功能受到影響了，注意食物要容易吞嚥，不要有小顆粒，避免引起嗆咳。

七、留意再發腦梗死的症狀

因為腦梗死是個複發性疾病，第一次發病後一定要按醫囑做好二級預防。

如果出現了疑似腦梗死的症狀，一定要及時到醫院去進行相應的治療和處理。具體症狀可參考我的問答:如果頭部血管堵塞，會有什麼症狀？

不過也不要因為腦梗死有可能復發而成了驚弓之鳥。心理壓力會影響疾病恢復。既要警惕又不要緊張，積極做好二級預防，減少再發機率。

首先必須確診腦梗塞的成度，輕度，中度還是重度梗塞，同時還要弄清楚有沒有動脈硬化，糖尿病，高血壓與腦梗有關的疾病。然後根據實際病情開出合適的藥方治療與控制病變。在此情況下，必須對準下藥，堅持按時服藥，每年必須做一次CT與頸動脈B超。監控腦與頸動脈梗塞狀況，進而是不是需要調整用藥量。在這同時，堅持不喝酒，不吸菸，不吃動物內臟，多吃蔬果，少吃肥肉，少吃油與鹽。多吃雜糧如蕎麥，燕麥，玉米，山芋，鐵棍山藥，雞蛋，黑木耳，洋蔥等等有利腦梗的食料。特別每天必須喝2500克開水，稀釋血液，增強血液迴圈。保持良好的心態。多動動，跑跑步。注意了上述這些，腦梗塞就能控制在最佳狀態。"

腦梗是腦梗死的簡稱，又稱為缺血性腦卒中，是我們腦部血管迴圈障礙而引起缺血、缺氧所致的侷限性腦組織缺血性壞死或軟化。腦梗患者常常表現為突發的單側面部、上肢和/或下肢麻木，突發口角歪斜、肢體無力，突發精神障礙、言語或理解障礙，突發行走困難、視物旋轉、平衡或協調能力障礙，突發單眼或雙眼視物不清，突發頭痛等。我們要注意識別，特別是對於有高血壓、糖尿病、高血脂、冠心病等基礎疾病的人群，積極正規的治療很關鍵。引起腦梗的原因多樣，急性期病死率高，需積極治療，存活的患者近半數會遺留肢體功能等障礙，對於腦梗患者其日常生活中要注意飲食、日常活動，要預防病情進展，正規服藥和監測。我們今天主要講講腦梗患者日常生活中的注意事項。

一、飲食方面

我們推薦腦梗患者飲食要均衡，合理搭配，宜進食低脂、高蛋白、高維生素的飲食。具體如下：①要多吃新鮮蔬菜、水果、糙米、穀類，有利於保證大便通暢、預防便秘、穩定血糖及降低血脂；②飲食宜清淡，避免辛辣刺激、高鹽、過油、過甜的食物，特別是有高血壓、糖尿病、高血脂等基礎疾病的患者；③儘量避免肥肉、內臟、奶油等膽固醇高的飲食，選用植物性油脂烹飪。二、戒菸、戒酒

菸酒是腦梗的危險因素，腦梗患者必須嚴格的戒菸戒酒，以利於控制病情，避免進展。三、日常活動方面

腦梗患者大多（特別是梗死麵積大、重要部位梗死的患者）遺留有肢體功能障礙，日常活動中要注意：①勞逸結合，避免過度勞累；②做事要在力所能及範圍內，不能強求，應循序漸進，逐步鍛鍊恢復，以增強自我照顧能力。

四、做好心理指導

腦梗患者要注意保持心態平穩和樂觀的情緒，避免情緒激動，要多與他人溝通交流，減輕精神壓力，樂觀的環境更有助於腦梗患者的恢復。五、加強護理

專業醫生的指導必不可少，但更離不開家屬的護理，我們建議：①醫生與家屬共同協作，回家後要監督患者正規用藥；②家屬應學會進行肢體功能的鍛鍊，出院後要能很好的幫助患者恢復功能，同時患者要根據自身情況進行運動，以有氧運動為主，量力而行；③避免誘發因素，要注意監測血糖、血壓、血脂等，定期複查。以上就是我的建議，希望對大家有所幫助，祝大家身體健康。

今天我們就來介紹一下，家人不幸罹患腦梗塞之後，有什麼注意事項

1.堅持服用阿司匹林、阿託伐他汀、華法林等藥物，預防第二次腦梗！

有研究顯示，腦梗患者再次發作腦梗塞的機率高達60%以上。這是因為發生腦梗的患者，本身心血管等器官就有問題，比如有房顫、高血脂、高血壓等疾病，本身就容易發生腦梗。因此必須要長期服用上述藥物來調整自己的身體。

我在臨床上講過很多病人，第一次腦梗發作後，經過積極的治療，並沒有留下明顯的後遺症，僅僅是有點手指頭活動不靈，或者是說話不利索。因此這部分患者，往往一點都不害怕，心存僥倖，認為腦梗不過如此，不聽醫囑，不按時服藥。結果，很快就又到醫院報到了，第二次腦梗後就沒有那麼幸運了。

2.加強護理，防止褥瘡和肺炎。

有一部分腦梗患者，會遺留有偏癱的後遺症，很痛苦，由於手腳癱瘓，只能臥床。最終奪取這部分患者生命的主要就是肺炎和褥瘡。

因此，如果想延長這部分患者的生存時間，提高他們的生存質量。那麼一定要每天做好翻身拍背（每天至少三到五次）、擦洗身體的護理工作。這個工作非常繁重，很考驗護理人員的耐心。

當然，俗話說：久病床前無孝子。這個工作能堅持多久，真的就是不好說了

我見過兒子三十多歲腦梗癱瘓，兒媳婦跑了，自己一個人照顧兒子二十多年的大媽。但是沒有見過老媽腦梗後照顧她二十多年的兒子。哎

世上還是隻有媽媽好啊。

3.加強功能鍛鍊，促進功能康復。

在腦梗之後，儘早恢復功能鍛鍊非常重要，尤其是年紀較小的腦梗患者，更應該加強功能鍛鍊，因為年紀輕，早期的功能鍛鍊很有可能在一定程度上恢復喪失的功能。

高壓氧、專業的康復鍛鍊，包括運動能力、語言能力、吞嚥能力的康復鍛鍊，對於上述功能的恢復都很重要。

出院後，在家的病人也應該加強鍛鍊。比如讓患者抓握東西，被動進行力量訓練等。

當然了，如果患者已經七八十歲了，那就不要去折騰了，對這麼大年紀的病人，太折騰了。

4.多陪伴

腦梗患者，尤其是遺留有後遺症的患者，很多都喪失了勞動能力或者是基本的社交能力，作為親屬，應該對他們對一些陪伴和照顧，給他們更多的關心。

5.注意血壓管理

很多腦梗患者，是有高血壓病史的，往往在服用降壓藥。這個時候，目標血壓應該調高一些，尤其是老年人。因為如果血壓控制的太低，很容易造成再次腦梗。因此應該在專科醫生的指導下調整降壓藥物使用，同時買一個電子血壓計在家自己每天監測。

腦梗是很多上了年紀的人，經常容易犯的一種腦血管疾病，因為血管被一些凝血物質堵塞之後，導致腦部的區域性血供不足，進而出現區域性的壞死，甚至影響患者的生命。對於這種疾病，能夠及時發現，並進行有效的治療，可以將患者從危險中挽救回來，但是挽救回來不代表就若無其事，在生活中還是需要注意很多細節，那麼具體包括哪些方面呢？

一、預防血栓

導致腦梗的根本原因，就是因為有血栓存在，所以要預防再次復發，就是要有效的去預防血栓，怎麼去預防？我們都知道，血液在正常情況下，是不會發生凝固的，除非裡面有多餘的凝血因子，或者還有其他的物質，可以促進凝血，這個時候最重要的，就是能夠採取藥物預防的，儘可能進行藥物預防，總之不要讓血凝固就可以了。

二、飲食調理

雖然是腦梗，但是在飲食方面，也必須非常注意，切忌在治療或恢復期間，不注意對脂肪、糖類的攝入，如果多吃這些食物，也會給血液帶來很大的影響，當多餘的營養無法被身體利用的時候，就會在血管裡面滯留，然後造成血管狹窄，所以這種情況跟血栓很類似，同樣可以導致血管裡面的血液不流通，最後出現腦梗再次發作。

三、注意休息

休息不僅是對身心的放鬆，更是對血管的保養，隨著年老以後，血管的彈性也會慢慢變差，所以這個時候要多注意休息，每天做好規律的休息，該睡覺就睡覺，該起床活動，就起床活動，這樣也可以減少血管老化速度的同時，也能夠幫助身體及時代謝掉多餘的廢物。所以，千萬不要以為病好轉了，然後又可以隨心所欲了，這是絕對不可以的，如此反覆進行，只會使病情變得越來越嚴重。