謝謝邀請!在保健養生方面來說，蒲公英根茶效果比蒲公英茶功效好，如果長期飲用，蒲公英茶的效果就能夠達到人體健康需求，當然跟玫瑰花茶搭配效果最好。如果有乳腺方面的病症，服用蒲公英根茶的效果更加明顯，蒲公英剛開的花也就是蒲公英花茶效果更勝一籌。

看來這個問題困擾了很多人吧

本人喝蒲公英茶2年了。都是自己做的。

我來給大家說一下感受

根據我的瞭解，在藥典裡一直寫的是：蒲公英全草入藥，並沒有葉根分的這麼開。而且在農村收購藥材也是全草葉根一起收購，說明藥廠製作藥材一直用的全草。我去藥材市場也是看到全草。根很少，因為真正挖過蒲公英的都知道蒲公英根並不大，新品種另論，我只說野生的。

自從蒲公英火了以後，某寶上的商家才開始把葉子和根分開賣的。我最早買過東北的一個商家還是全草炒制的，那時候沒有幾家店賣，現在到處都是了，而且蒲公英葉子茶越來越便宜，原因當然就是種植了以後葉子產量越來越多。東北不知道，南方一年可以收割n茬。不管如何種植，其實蒲公英的根依然是難得產量遠遠低於葉子。所以蒲公英根價格都挺高的。

因為我也賣過蒲公英，經常被顧客問到，葉好還是根好，我也不知道怎麼回答。我專門去諮詢了我們這2個比較有名的老中醫，他們的給的回覆，不存在葉根那個好。效果是一樣的。

百科簡介這樣說的，蒲公英富含維生素A、維生素C及鉀，也含有鐵、鈣、維生素B2、維生素B1、鎂、維生素B6、葉酸及銅。具體的元素含量主要是水分，每60克生蒲公英葉含水分86%，蛋白質1.6克，碳水化合物5.3克，熱量約有108.8千焦。蒲公英植物體中含有蒲公英醇、蒲公英素、膽鹼、有機酸、菊糖等多種健康營養成分。性味甘，微苦，寒。歸肝、胃經。有利尿、緩瀉、退黃疸、利膽等功效。治熱毒、癰腫、瘡瘍、內癰、目赤腫痛、溼熱、黃疸、小便淋瀝澀痛、疔瘡腫毒，乳癰，瘰癧，牙痛，目赤，咽痛，肺癰，腸癰，溼熱黃疸，熱淋澀痛。治急性乳腺炎，淋巴腺炎，瘰癧，疔毒瘡腫，急性結膜炎，感冒發熱，急性扁桃體炎，急性支氣管炎，胃炎，肝炎，膽囊炎，尿路感染等。蒲公英可生吃、炒食、做湯，是藥食兼用的植物。

所以大家平時喝蒲公英不要分的那麼清，根好還是葉子好，蒲公英的確是個好東西，我平日感冒稍微喉嚨發炎喝兩杯自然就好了，口腔潰瘍，上火等都可以喝。其他更多的作用看前面的介紹就知道了，所以平日把蒲公英作為茶飲的確挺不錯的，很多隱形的炎症自然就消除了，尤其我推薦給了一些女性朋友，這個可以治療乳腺炎，預防增生，效果都挺明顯。

要說區別，就口感區別挺大，葉子部分基本上看到的都是容易製作的綠茶，我是蒸2遍曬乾的，喝起來略苦，有蒲公英的清香味道。我喜歡喝這個。至於根茶都是洗乾淨鐵鍋炒得的，味道很像咖啡。有點喝不太慣，我不愛喝。平時的話我都是兩種配合一起，一週3天喝。蒲公英屬於涼性，也不能過多喝。單日喝太多利尿特別明顯，上洗手間很煩的，所以晚上少喝。

其實平時蒲公英很多應用，這裡主要講葉根區別，以後有機會了再分享！

蒲公英全株入藥，根葉那個功效好沒有區分，是同樣的，那要說是葉好，又說根好，那純是作文章，蒲公英就是一棵野菜，又不能生吃，它的主要作用就是消炎，涼血，瘡癤，癰腫，乳腺炎，它是主藥，但它一藥也不能治病，還需和其它藥配伍才成方頭，你脾虛，腸胃弱的人你喝蒲公英泡水是不行的，當前對蒲公英有點抄作，當然它沒有毒性，對人沒什麼危害，要當茶飲洗淨不要用太陽曬，陰乾能保他鮮味的清香，那根葉分離純屬別有用心。

蒲公英根茶

消炎解讀，去火。

蒲公英的整枝草都可以利用。一般來說，嫩葉可以當作沙拉，花可以釀酒，根可以代替咖啡。蒲公英的葉子含有豐富的維生素C和鐵質，自古以來就傳說在春天食用可以清血。若不喜歡葉子的苦味，可用來漱口。

喝蒲公英葉茶有哪些好處

我自己喝的是曬乾的蒲公英，帶根的。春天來了，有條件的可以去野外挖一些，連根挖就可以，曬乾後泡水喝。單獨的蒲公英根還沒有喝過，但是效果應該都差不多的。

謝謝邀請啊！能提出這樣問題得人說明你是一個對生活很細緻的一個人，它們倆的區別主要是在側重點不一樣，根主要是重點護肝，而蒲公英葉主要是消炎解毒。特別是在搭配上更能體現他們的不同，，蒲公英葉和柳葉搭配能起到降糖作用，而蒲公英根和玫瑰搭配能提高蛋白含量，對胃寒有很大的幫助！！！並不是哪個效果好主要是你需要什麼！！但是在中醫上蒲公英是整個入藥並沒有分的那麼細，。

只能說各有各的功效。

根據很多文獻，比如《本草綱目拾遺》、《本草新編》等記載，蒲公英“至賤而又大功，惜世人不知用之”。蒲公英又被稱為“天然的抗生素”、“正宗下火草”，在三四年前，蒲公英突然出現在人們面前，成為泡茶聖物。

蒲公英全草入藥，具有清熱解毒、消炎散結利尿消腫的功效，並且蒲公英的葉和根有不同的功效。蒲公英根側重於保肝護肝，能幫助修復肝組織損傷；而蒲公英葉側重於清熱解毒

所謂“是藥三分毒”，蒲公英泡茶也有一些禁忌：蒲公英茶不能冷飲，冷飲會導致腹瀉。脾胃虛弱者忌用，會導致噁心嘔吐等不良反應。

蒲公英是好中藥材，即能泡茶喝，又可當菜炒著吃。炒出來的蒲公英菜就同於窩筍菜一樣好吃。最好把蒲公英曬乾泡茶，它的根藥用價值很高。

主要體現在功效和成分兩方面:

蒲公英茶，富含維生素 鐵質，功效是清熱解毒 利尿清血，能夠降低血壓，低血壓人群謹慎使用。

蒲公英根茶，主要成分是蛋白質 豐富的維他命元素，還有各類礦物質，主要功效是促進身體健康迴圈，抗發炎、刺激消化、淡化粉刺。對嚴重嘔吐病人、風溼病的病症都有幫助。

蒲公英又名黃花地丁，湖北許多地方稱為黃花頭，年紀稍長的都很熟悉，也是祖宗傳下來的醫病養體的菊科良藥，春夏秋都是蒲公英生長季節,花、葉、莖，根食可強肝,降低膽固醇;花、葉、莖還可曬乾製成蒲公英茶具美顏養容之功效;其根取出洗淨、烘乾切片製成蒲公英根茶則具有:清熱解毒、消腫散結明目之功效，特別是對女性朋友治療乳癰有獨特療效。