成長是一個慢過程，不能一蹴而就，著急不得

我們所需要做的就是按部就班，一步一個腳印

成長的過程是最美好的，要牢記，彆著急

這裡的按部就班可不是指隨大流哦

是指在什麼年齡段做什麼年齡該做的事

你不能在十四歲結婚，你也不能從幼兒園直接跳到高中，但你可以在十四歲拿下跆拳道黑帶的證，你可以與28歲的人在同一個賽場比賽

這樣說，可以理解嗎？

如果迷茫，真的別害怕，每一個人的成長都是迷茫的

換句話說，因為迷茫，所以能確定我們在成長

別慌張，邁出堅定的步伐，仰起頭，自信起來

我的老師曾經告訴我一個道理我現在分享一下

她說:要把每一分鐘每一秒都當成你的一次生命，別辜負了它

就好比你的作業，你寫作業的過程就是一次生命的過程。

這樣試試，你會從每一次的小生命得到一些感悟和自己的理解，

或許會對成長有幫助哦

所以啊，人間一趟，見見Sunny

何不拼一把，看看自己究竟能變成什麼樣？

一顆虛心向上的心 人活到老 學到老 三人行 必有我師 透過學習 看書 實踐 多跟外界的人 事 物等多接觸

一個人要自已成長起來，必須學習才能進步，歷練才能成熟，吸取教訓與嘗試適應社會經過，方能懂得為人之道，做人原則，遇到事能把持沉著，臨危不懼，冷靜處事，控制局勢，扼制事態惡化升級，化險為夷，才是達至成長成熟。

一個人的生長靠的是學習與歷練，透過學習，豐富造化完善自我。透過磨練，體驗生活，不斷吸取經驗教訓，不斷探索人生之道，探索尋求社會經驗，社會核心價值觀念，正確思想理念，道德修煉，從幼稚到成熟，必須有一段歷程，在這段歷程要使自已快速生長，必須走出社會，學會做人，深入實踐，經風雨見世面，腳踏實地，認真學習與借鑑，沉著隱健，透過實踐體驗，充實積累社會經驗，知識財富，達至自我有主觀能動性，對社會可適應，運籌帷幄，做亊能把持，可斟酌，有獨力思考能力，與社會人際接軌融洽，乃至成熟。取決於一個人的歷練與學習，實踐與體驗，認識與進步，環境與人處。

要使自已成長，必須學習，實踐，歷練，吸取經驗與教訓，融入大社會中去體驗，乃至認識成熟，就看你造化如何。

前段時間跟幾個新認識的朋友喝茶，有個朋友問了一個問題：我花了好幾年時間去學習個人成長，花了不少錢，參加了各種學習班，為什麼收效不大？其他幾個人也有同感，花了錢、努力了，但卻沒有獲得想象中的變化。

這個問題背後可能有很多原因，但主要是沒有認清個人成長中最核心的兩個因素：明確自己的三觀和習慣的養成。

明確三觀

為什麼明確三觀很重要？

人生有無數種可能，當你沒有一個明確的目標時，就沒有方向。沒有辦法知道哪些知識對你來說更重要，應該朝哪個方向用力。

當你沒有自己的人生目標，你就很難分清什麼是自己真正需要的技能或知識。

今天聽一個大師說溝通很重要，就去學習溝通。明天聽一個專家說理財能讓你過上更好的生活，就去學理財。這些人說的都對嗎？可能對他們而言是對的，但這並不是你自己的答案。

想清楚什麼對你來說是最重要的，自己想過什麼樣的生活？

一旦知道這個答案之後，在學習、生活和工作中，就有一個前進的方向。

人生就像玩遊戲，具備基本的技能之後，就要根據自己的發展方向做出選擇，發展自己的特長，建立優勢，才能更快地達成目標。

你沒有目標的時候，會貪多求全，事事應允，會前進的很慢很慢。

當你有一個明確的三觀之後，知道自己想要什麼，就能分清需要哪些知識、技能，做好哪些事情才會對目標更有幫助。

只有在你擁有明確的三觀時，才能更好地做出選擇。

很多人學習時間管理的出發點都是增加效率，但單純的增加效率，只會讓你的工作越來越多、壓力越來越大。而時間管理的本質是選擇，根據自己的三觀判斷哪些事更重要，應該選擇做哪些事情？

習慣養成

第二個關鍵因素是習慣養成，以前我說過一句話：

不提煉總結、不應用學習、不深入思考、不實踐反饋，就不會變成自己的能力。

在學習時，不管是知識還是技能，要想真正學會，必須經歷的過程之一，就是把你知道的知識、技巧，反覆重複實踐70——100遍左右，才能掌握；而想熟練和精通，還需要重複更多的次數。當你把某個知識或技能變成習慣之後，才能變成自己的能力。

宏觀上來說我們在學習知識時可以分為三個層面：

知道-理解-實踐（練習）

1、知道某項知識的存在或認識到重要性

我在走入社會之後，發現有很多學校裡沒教過，但對人生非常重要的知識，所以我當時列過一個清單：

怎樣管理時間，控制好注意力

法律知識教育

邏輯思維

怎樣在人生的關鍵時刻做好選擇

怎樣找到另一半，怎麼談戀愛

怎樣理財，怎樣花錢更幸福

怎樣買保險

情緒管理

怎樣讓自己更幸福

雖然時間和經歷，總會讓你發現一些對你很重要，但以前完全不知道的技能或知識，是你應該去學習、掌握和研究的。

但即使這些知識對你很重要，在你完全不知道的時候，你基本沒辦法去學。還有些知識，會在初期不以為然，然後慢慢了解重要性。

在剛參加工作的時候，一個朋友向我推銷保險，直接被我拒絕掉了，我覺得自己不需要這東西，純粹是浪費錢。有那個錢，我不如去玩、去吃、買自己想要的東西。而隨著年齡的增長，特別是結婚之後，買房、買車、有孩子之後。發現保險還是有些用處的，你能想象開著一輛沒上過任何保險的車輛有多大的風險嗎？再過了幾年，發現保險簡直是人生中必不可少的工具，對保險越來越重視。

因為保險本質是一種財務安排。當我們對未來的不確定性感到擔憂的時候，以較小的投入來抵禦未來可能的風險，做出自己財務上的一種合理安排，以至未來風險發生時不至於讓自己措手不及。在保險上花些時間和精力是轉移風險最科學的方式。

2、學習理解

我們對某個技能或知識產生興趣之後，一般會透過閱讀、培訓等方式來學習，通常很容易就會覺得自己已經知道或理解了某個知識點，但去行動的時候，才會發現，知道到做到之間有很大的鴻溝存在。

幾年前我開始對跑步產生興趣，最開始認為跑步很簡單，直接去跑就好，隨便找了幾本跑步方面的書籍，看的時候覺得自己都明白了，等跑上幾天之後才發現要注意和學習的事情不少，實際開始跑的時候，遇到的很多問題書中完全沒提。

比如，不能穿純棉的衣服跑步，不是所有的運動鞋都適合跑步時穿。又跑了幾天，一不小心腳受傷了，總結下原因才發現，我的跑步姿勢不太對，而且跑前跑後還要做好拉伸，慢慢地發現跑步這東西也很有技術含量。

想要跑完半馬或馬拉松，需要很長時間練習，還有很多地方需要學習。然後我加入了一個本地的跑團，開始向別人學習跑步，從姿勢、呼吸開始改變，知道跑步時要控制好心率，瞭解到公路跑和越野跑的區別，這時我發現，跑步這件事，我才剛剛開始入門。

很多人總說學習之後效果不太明顯，就是這個原因，並沒有把學到的知識付諸實踐，沒有持之以恆地應用到自己的日常工作或生活中。

只有持續反覆的練習，才能跨過這個鴻溝。

3、實踐（練習）

哪怕是一個非常簡單的知識點，從記憶上來說，一個短期記憶，必須要變成長期記憶才能變成你自己的知識。想從短期記憶變成長期記憶，必須要反覆地實踐，重複練習，直到成為習慣為止。

不能只是偶爾將自己的技能應用到行動當中。要想真正讓自己進步，我們必須有意識的重複練習70——100次才能達到初步的掌握。

而最好的重複方式就是把練習當成習慣，持續行動下去。

千萬不要指望透過閱讀幾本書、參加幾天的培訓、學習一段時間你就能掌握某個技能或知識，在你沒有重複到一定的次數之前，沒有把這項知識、技能變成習慣，用不了多長時間，大腦中對於這個知識的短期記憶就會被遺忘，然後慢慢地消失在大腦的深處。

總結

當時的幾個朋友聽完我的解釋之後，大都比較認同，這兩點剛好是被很多人忽略，但對人生非常重要的建議。

明確自己的三觀之後，才能分清哪些知識或技能更值得學習。用學到的知識去實踐，成為習慣之後，才會真正變成自己的能力。

人生中值得去做的每一件事情，都需要反覆練習。

個人成長不是一個短期見效的問題，職場新人的成長是一個動態的過程，既是專業知識的豐富與提高，也是業務熟練技能水平的不斷完善，要分清幹好工作與職業發展的關係，分段實施。

談到了目標的現實性，制定的目標要具體，不能模糊不清，那樣實施起來難度也大，而且針對性不強，也會讓自己難以把控。

小目標就是從崗位職責開始，比方說一年之內熟練開展本崗位的工作，可以對本部門的工作做到通盤瞭解。根據專業知識的不足向書本中學，向師傅們學。

如果是具體的操作崗位，那就要對整個系統流程進行詳細的瞭解和把握，熟知每個環節的操作規程，熟練操作手冊。

如果是機關管理部門，那麼你需要學習得更為複雜一些，機關部門更重視綜合文字能力。在這方面，除了個人的悟性外，更重要的是要多寫多練，不要怕寫的不好，經歷的多了漸漸的也會找到感覺。

比如，經過1~2年的努力工作後，你對相應的工作及程式達到熟練的程度，而且能夠對系統流程或崗位工作有了相當深的理解，也可以爭取主管的崗位。當然這個過程都沒有具體時間的約束，還是要看你個人的努力程度。

之後升任高級別的領導崗位，這裡又涉及到了機遇及公司老闆關係的問題，不得不承認，關係在職場中的作用，如果老闆對你比較瞭解，那麼你晉升的可能性要大一些，有時單單憑自己的能力提升也是比較難的。

這是鐵律，在單位中許多人工作能力很強。但他們平時與領導走得較遠，也就是沒有情感的交流。有人說領導誰願理你，其實與領導接觸機會還是很多的，特別是那些工作能力強的人，可以找機會多向領導彙報，次數多了，與領導接觸中也就熟悉你了。

如果你情商再高些，能夠摸到領導的一些愛好，適時參加一些活動，當然這是你自己爭取的，不是沒有機會，而是一定要自己把握機會。

只有到了領導身邊，你才能真正的進入到領導的視野中，你的長遠目標才到了實施的過程中。

這裡不去大而化之的告知怎樣學習？怎樣提高？而是告訴你應該注意的問題：

一是切忌脫離工作實際。學一些高大上的專業內容，與實際工作差距十萬八千里。

二是切忌雜而亂。面面俱到，哪一點都抓不到，哪一點都會很粗，反而適得其反。

三是切記學習耽誤工作。學習的目的就是為了更好的工作，有人本末倒置，抓學習有影響的工作，這樣就得不償失了。