真誠
要真實地說出自己的感受和觀點，一定要說出來。你到我身邊帶著微笑，也帶來了我的煩惱。你很喜歡我，我也覺得被人喜歡是一件很好的事情，但這件事情其實蠻困擾我的，因為我的心中早已有個她了，她比你先到，你可能現在不能理解我，我也不需要你現在就理解，如果有一天你真的也能找到一個你喜歡的人，可能那個時候你會理解我的這種感覺。所以對不起，我要向你說聲抱歉。這就是明明白白的真誠地表達了自己，這就是真誠。
拒絕不了也不要拖著，千萬不要說什麼你考慮考慮的話，這樣會讓對方誤以為有希望，到時候再拒絕的話就太殘忍了。你可以說”我現在還不想談戀愛，而且我覺得我們也不合適“或者”對不起，我已經有喜歡的人了“。
對他來說向你表白也是需要鼓起很大勇氣的，所以如果你不喜歡他，請拒絕，不要讓對方覺得還有機會，而且你要明白，拒絕就是拒絕，不管你說的再委婉，都一定會傷到他。我們只能委婉的拒絕儘量使傷害減小，所以不要太貪心，如果拒絕他後做不了朋友你也要有心理準備，這就像分手後的人說還是朋友一樣，都是變質的。友情和愛情本質上就不一樣，所以不能把兩種感情混在一起。
真誠
要真實地說出自己的感受和觀點，一定要說出來。你到我身邊帶著微笑，也帶來了我的煩惱。你很喜歡我，我也覺得被人喜歡是一件很好的事情，但這件事情其實蠻困擾我的，因為我的心中早已有個她了，她比你先到，你可能現在不能理解我，我也不需要你現在就理解，如果有一天你真的也能找到一個你喜歡的人，可能那個時候你會理解我的這種感覺。所以對不起，我要向你說聲抱歉。這就是明明白白的真誠地表達了自己，這就是真誠。
我不想談戀愛，而且。。。拒絕不了也不要拖著，千萬不要說什麼你考慮考慮的話，這樣會讓對方誤以為有希望，到時候再拒絕的話就太殘忍了。你可以說”我現在還不想談戀愛，而且我覺得我們也不合適“或者”對不起，我已經有喜歡的人了“。
果斷對他來說向你表白也是需要鼓起很大勇氣的，所以如果你不喜歡他，請拒絕，不要讓對方覺得還有機會，而且你要明白，拒絕就是拒絕，不管你說的再委婉，都一定會傷到他。我們只能委婉的拒絕儘量使傷害減小，所以不要太貪心，如果拒絕他後做不了朋友你也要有心理準備，這就像分手後的人說還是朋友一樣，都是變質的。友情和愛情本質上就不一樣，所以不能把兩種感情混在一起。