生完孩子之後，到寶寶一歲之前，是容易鬧夫妻矛盾的一段時期。因為伴隨小寶寶的出生，很多育兒方面的矛盾更容易凸顯，再加上寶媽身心俱疲，脾氣自然就好不到哪裡去。

有的寶媽，因為生完寶寶之後，覺得這和自己想象的生活差太遠，又累又失望，還容易導致產後抑鬱。所以，在這段時間內，家人一定不要忽略了寶媽的心情。

那麼，怎麼做可以緩解這種情況呢？

首先，儘量讓寶媽休息好。有的小寶寶起夜頻繁，晚上還會哭鬧，這就導致照顧寶寶的寶媽非常崩潰，每天睡眠時間都得不到保障。家人可以儘量讓寶媽白天多休息一會兒，分擔一下照顧寶寶的辛勞。睡眠充足，能要讓寶媽身體恢復得更快一些，心情也自然會更好。

其次，在育兒方面，儘量尊重寶媽的意見。比如：要不要喝奶粉、該不該用紙尿褲等等，儘量以寶媽的意見為主。有的時候照顧照顧寶寶的家人一多，意見也就更多了。有的人認為該這樣，有的人認為該那樣，如果大家意見不統一，經常鬧矛盾的話，也會讓寶媽焦躁不安的。

最後，不管是誰的錯，丈夫儘量大度包容一點，多哄一鬨。有的時候，寶媽可能會因為一件小事就發脾氣，如果不是什麼原則性的問題，寶爸不如多哄哄，有時候只需要說一兩句好話就能解決的，不用上綱上線。

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當了媽媽，好多女人的性格發生了很大的轉變，以前溫柔，有了孩子就變得暴躁了，其中的酸甜苦辣，只有身在其中的人才會明白。

我的寶寶只有半歲，帶孩子是一個很磨練人意志的過程。我一直在心裡告誡自己，不管怎麼樣，都不可以對孩子發脾氣，不可以吼孩子。到目前為止，我也做到了這一點，我知道有的寶媽會說，這還是剛開始，以後的路還長著呢。但這是我的底線，我也希望自己可以做到這一點。

孩子小，很多事情都是需要大人的引導，也許他會犯錯，會闖禍，這也是他成長的一個過程，如果在這個時候吼孩子，那會對孩子的心理產生不良影響，對他以後的性格也會有影響的。我就是考慮到這一點，每一次都是耐著性子去帶寶寶，有的時候也會感到心力交瘁，可是還是支撐著疲勞的身體，日復一日。

當你老婆對寶寶大發雷霆，你可以私下跟你老婆談一談，跟她談談心，也許她本身是不想這樣對孩子發脾氣，只是身心太累，有壓力，才會控制不住自己的情緒。你的理解和溝通，肯定也會緩解她的心情。

女人從懷孕開始，因為內分泌紊亂，人的精神狀態也就跟著不好，就好比生病的人脾氣不好一樣道理。而且這個過程不是一天兩天，也不是一個月兩個月，是至少一年到兩年。孩子落地，女人不止面臨自己身體的不是，還要面對照顧寶寶的手足無措。尤其是第一個孩子，沒有什麼經驗，每個動作都小心翼翼，內心充滿緊張。

產婦生產後最需要的是休養，但是現在的現狀是，大部分普通家庭的產婦沒有機會好好修養，因為她要帶孩子，請不起月嫂的人家有的是！睡眠幾乎就是奢侈品，碰到難纏的寶寶，連躺一躺都難，我家二寶我抱著睡到了四個月，用盡辦法也放不下，只能妥協，寶寶每次睡眠一兩個小時，我一動不敢動，更別提睡覺了，只能合合眼。

一個身體到處不適，睡眠不足的人，就不是生孩子，一個男人也會脾氣暴躁。這就是產後憂鬱症高發的原因，作為老公儘可能多陪伴寶媽，幫助她度過這個難關！就算有些不講道理，也麻煩你多理解多忍耐，你能問這個問題，其實我很高興，說明你還是心疼老婆的，她受的苦也算值得。很多男人鄙視女人生孩子訴苦，做他們的老婆，本身就是悲劇。

產婦因為精神高度緊張所以會脾氣暴躁，最好的辦法，一是讓她多休息，孩子除了餵奶儘可能你來代勞。二是，多傾聽，多陪伴，心裡的委屈說出來就好了，沒有哪個女人都給你拼死生孩子了，還真的不想跟你過得。三是，給她找點感興趣的事做，不要只有帶孩子一件事，人會焦慮不安。我想只要你有心，一定能跟老婆一起把這個難關過去，多少夫妻的恩怨就從生孩子開始的，並記恨一輩子！男人渣不渣就看這兩年了！

我就是一個寶媽，也發現自己脾氣越來越暴躁了，因為一個人帶孩子很累，又時刻擔心孩子會不會生病哪裡不舒服，害怕出什麼差錯，因為太愛孩子，精神身體太過緊張，簡直是身心疲憊。生了孩子後身材變形，孩子日夜的吵鬧面板越來越不好，慢慢在變醜，女人是最害怕醜。所以老公們應該多多理解並和她溝通溝通，更加的去關心和愛護自己的老婆，讓他有足夠的安全感。可以的話讓家裡的老人來幫忙一起帶孩子，或者條件允許的情況下請個保姆，自己下班回家後也儘量幫老婆做做家務帶帶孩子，讓她減輕壓力，也可以買一些書給她看。增加她的修養。這樣您就一舉三得：一有個溫柔美麗的妻子。二有個教育有方的好老師。三孩子有個和藹可親的好媽媽。祝大家都有個幸福快樂的家庭，夫妻恩愛，寶寶健康。