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  • 1 # 小橘子Baby

    想吃甜一點的話,有紅棗豬肚湯(可以養胃)材料:豬肚,紅棗、西洋參、桂圓、杞子做法:

    1。先把豬肚用水洗乾淨一下,再用鹽來揉搓豬肚當然要把豬肚翻轉過來,揉搓半個小時左右後再洗乾淨就沒有異味了2。將豬肚放入開水鍋中煮十五分鐘,再用冷水沖洗乾淨.3。豬肚加紅棗、西洋參、桂圓、杞子,用文火燉爛,高壓鍋的話要45分鐘或者1個小時,即可。鹹的話,有:胡椒燉肚(潮汕菜)材料:豬肚一個最好買新鮮的)配料潮州鹹菜一小包 胡椒粒適量作法:1。將豬肚整個洗乾淨,胡椒粒放入豬肚裡面。燉到軟。也可用高壓鍋壓。

    2。將豬肚一角用刀切開讓裡面的水流出來,然後將豬肚切成大片,放回原鍋。

    3。將鹹菜洗乾淨後用手撕成片回入放豬肚的鍋內,調味,煮滾後就可。想燒湯或者紅燒的話,有:紅燒豬肚 主料:豬肚150克、冬茹10克、紅椒1只、姜10克、蔥10克。 調味料:花生油30克、鹽10克、味精8克、白糖3克、胡椒粉少許、老抽王10克、溼生粉20克、麻油5克、雞湯50克。 做法: 1、豬肚洗乾淨,煮熟切片,冬茹、紅椒、生薑都切片,香蔥切段。 2、燒鍋下油,放入薑片、冬茹、豬肚炒香,再加入雞湯,調入鹽、味精、白糖、老抽王燒透。 3、然後撒入胡椒粉。滋養肺腎的“山藥燉豬肚”原料:豬肚150克、山藥50-100克。 做法:1、將豬肚洗淨切成條或切成小塊煮沸後改文火燉熟,再將山藥去皮洗淨切成片或段同燉至爛。2、稍加鹽調味,空腹食用,每日1次。  

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