家庭眼保健管理應該從以下三方面入手:

1.青少年（孩子）現代的孩子作業負擔重，還要經常參加補習班，所以要注意孩子的視力保護問題。主要預防青少年近視，弱視，視疲勞，視力下降等眼部問題。

2.成年人（自己）由於工作繁忙，生活壓力大。這部分人群是眼部疾病高發人群。應該從緩解視力疲勞，解決眼睛乾澀，癢等眼部不適問題入手，主要預防乾眼症的發生。

3.老年人（父母）隨著年齡的增長，老年人的眼部問題也越來越多。主要預防和控制視力模糊，老花眼，飛蚊症，白內障，青光眼，黃斑性病變等眼部疾病。

我們應該定期做眼健康檢查，定期進行復查。也可以做一個眼健康小檔案，隨時觀察家人的眼部變化情況。做到有效預防，發現問題及時治療。

由於缺乏相應的眼保健管理意識，導致青少年視力下降，甚至誘發了真性近視。如果做好管理，提前預防及早治療，14歲以下200度以下的假性近視是完全可以恢復到正常人水平。

由於缺乏相應的眼保健管理意識，導致了中年人的視力疲勞，以致誘發高度近視，乾眼症等，給眼睛造成不可彌補的傷害！

由於缺乏相應的眼保健管理意識，導致了老年人眼部疾病的發生和發展，如白內障，青光眼，飛蚊症等眼部疾病，給老年人生活帶來影響，從而降低了生活質量。

開啟家庭眼保健管理意識，才能開啟美好“視”界！