改名方法：

根據《戶口登記條例》，由需要更改名字的本人向戶口所在地派出所提出申請，並把需要改名的理由寫充分，到當地派出所戶籍室辦理，戶口登記機關認為有必要的時候，可以向申請人索取有關變更或者更正的證明。

改名須有正當的理由，符合以下條件的都能給與更改：

因父母離異需更改姓氏的；

符合法律規定的收養關係，需做姓名更換的；

因姓名比較另類、或因諧音等問題容易引起歧義或者歧視的；

名字太過於粗俗，使人聯想到違反社會公德的；

名字中帶有生僻字，標點符號，或者沒有錄入新華字典中的文字。

在學習、生活、工作中經常重名帶來困擾的；

其他特殊理由。

擴充套件資料：

沒有充分理由，公安部門不輕易給予更改，如果是正在服刑或者被勞動教養、採取刑事強制措施的；或者更正出生日期未滿三年的，公安部門也要暫緩辦理姓名變更登記。

《公安部三局關於執行戶口登記條例的初步意見》中就有一條規定：年滿18週歲的人，要變更現用姓名時，應適當加以控制，沒有充分理由，不應輕易給予更改。

因為如果名字能輕易更改的話，那做過什麼事之後都可以“消失”在茫茫人海里，如果一個沾滿血腥的逃犯換個身份就能重新做人，法律的權威、正義的實現就無從談起。

參考資料：能否變更姓名 - 市公安局線上諮詢_重慶市公安局公眾資訊網