新生兒免疫系統雖然不完善，但是通常是比較穩定的，千萬別亂補，一補可能就補的失調了。有些家長可能會想，讓孩子多補充點蛋白質吧，以為這樣對免疫系統有好處，其實恰恰相反。亂補的後果就是孩子以後患過敏性疾病的風險會成倍的增加。

除了人體自己的蛋白質以及母乳中的蛋白質，其他蛋白質都可能成為過敏原。所以，世界衛生組織早在10多年前就提醒，孩子在一週歲以內，儘量不要接觸母乳以外的其他蛋白質食物，比如雞蛋，尤其是蛋白，最好是2週歲以後再食用。

所以，提高免疫力最好的辦法就是讓孩子喝母乳，因為母乳中往往含有比較豐富的免疫球蛋白等免疫活性物質，有利於孩子的免疫力。

此外，千萬不要破壞孩子的腸道菌群，因為腸道菌群會直接影響到免疫系統的建立，也千萬別指望酸奶之類的有益菌來補充，越補越出問題，讓它自己慢慢建立就好了。

新生兒的免疫為來源自母體攜帶的免疫細胞等，這些免疫細胞的作用期大概四~六個月，期間效能作用並不斷衰減，所以懷孕前的健康受孕準備工作非常重要，孕期的安全健康檢測營養支援等也同樣重要，並且生產後哺乳餵養也是增加新生兒免疫的最佳辦法，總之一句優生優育吧。

如何提升新生兒的免疫能力？

我是兩個孩子的媽媽，孩子一直是我親自帶的，寶寶一直到幼兒園之前，都很少生病。我分享一下我的經驗，如何提高新生寶寶的免疫力？

1.新生寶寶的體格鍛鍊有利於寶寶健康

新生寶寶在成長過程中，多接觸Sunny，多呼吸新鮮空氣是有很多好處的，可以預防小兒佝僂病，促進造血功能，提高面板抗病能力。運動對於寶Bora說非常重要，我們可以給寶寶進行適當的運動，如嬰兒被動操。

2.為新生寶寶做健身活動

“抱、逗、按、捏”是新生兒健身的簡便易行的有效辦法，對新生兒身心健康的良好作用。我一般都是等寶寶餐後兩小時進行。

3.常為新生寶寶撫觸

新生兒撫觸可以促進母子交流，增加新生兒體重，有利於新生兒身體健康和發育；同時可以減少新生兒吵鬧，增加睡眠。新媽媽們可以學習新生寶寶按摩操（適合0-3個月的嬰兒）。

4.帶新生寶寶去戶外活動

未滿月的新生兒不必到戶外呼吸新鮮空氣，可以開啟窗戶放些新鮮空氣進來。滿月後，如果天氣非常曖和，可以將新生兒抱出去30分鐘。戶外活動以春秋季為最好，冬天要在無風或風很小的時候進行，夏天要在Sunny不太強的樹萌下活動。

5.堅持母乳餵養

母乳是嬰兒最理想的食物，因為母乳中含有比例適當的各種營養成分，易於孩子消化、吸收，同時母乳中含有許多免疫成分，如含有免疫球蛋白、乳鐵蛋白、溶菌酶、雙歧桿菌等成分，這些成分能為寶寶的免疫力提供有效的屏障。我家兩個孩子6個月後並沒有怎麼生病，是到了兩歲後斷奶了，才感冒了兩三次，現在想起來和斷奶有很大關係。所以，建議有條件的媽媽，能母乳餵養，儘量兩歲後才斷奶。

我是透過以上5點提高新生寶寶的免疫能力的，希望可以幫助到您。

新生兒要是有母乳餵養的話更好，如果沒有的話，就要多吃乳鐵蛋白，提高免疫力，寶寶才會少生病，我覺得邁康立乳鐵蛋白不錯，功效還挺多的，有效緩解寶寶便秘，消化不良，反覆咳嗽等症狀，值得媽媽們信賴!

小孩子免疫力差，會導致很容易受到病毒，細菌的入侵，感冒就是家常便飯。我家兒子吃的湯臣倍健牛乳鈣片壓片糖果在補鈣的同時還能增強免疫力，有興趣的可以給自家孩子嘗試下。當然，做父母的平時無論工作有多忙，帶孩子活動也不能少。