謝謝邀請，人生低谷，我相信每個人都會經歷，但最重要的是怎麼從低谷中走出來，低谷就是，下坡路走到盡頭了，以後每走一步都是上坡的路，上坡就會比較吃力，就會遇到困難，我們只有，透過學習，慢慢的提高自己的能力，一步一個腳印的能把我們上坡路上的問題都解決了，堅持下去，那就是我們走出低谷的時候了！

低谷時的心態特別重要，不要以為我這輩子就這樣了，可以說沒有低谷就沒有成功！我們小時候都學過，《天降大任於斯人也，必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚.……》所以這是一個成功人士的必須要走的路！黎明前的黑暗，冬天來了，春天還會遠嗎？

第一，放下自我，•融入生活，

第二，總結經驗。吸取教訓。

第三，打磨自己，等待機會。

第四，要有平常心。

我是經歷過苦難的人，年輕時隨軍在部隊，荒蕪了青春。44歲同時經歷了離婚與下崗。異地它鄉，無親無故，無技能。帶著16歲的女兒，搬出部隊大院時，就象一葉孤舟飄向何處也不知!於是，只敢去做保姆，去學繪甲眼也花了。手握甲片畫得梅花點毛了。去喜來健找不到銷貨客戶，工資很低。打工年齡也偏大了，於是靠400元的低保在家呆了一年多，但退休又還早，不可能就坐等退休了，女兒需要榜樣;自己需要重生!聽說過鳳凰涅槃的故事，我鼓勵自己，開了個6~8平米的西曬理髮店，一干3年，女兒大學畢業去了省城，53歲的我赴廣州進修美髮後去那開了5年，美團做到市小店人氣獎第6名。個人小店仍可好評如潮。嬴了自己，買了房。去年轉了店，因女兒工作出色調上海陸家嘴金融業工作，我今年來到上海，本月進修半永久，取得了好成績，重新出發的號角已吹響，回眸一笑，每一個小成功是心血，它累積的是自信的光芒!

感謝邀請，我想我現在就是了，兩個兒子，小孩兒子兩歲半，前幾年幾次創業失敗，現在手上身無分文，之前購買房子裝修貸款還沒有還完，不過我覺得一切都會好起來的，我現在安心工作，希望老婆孩子爸爸媽媽還有自己身體健康一切，難關，都會過去，熬過現在，在去創業，我就是有課不安分的心，

有過。

熬著。

沒人管你。

朋友都跑了。

命運可能會給你關上一扇門。

但一定會給你開啟一扇窗！！

這種情況我遇到過，怎麼度過呢？如果你有一個美滿家庭，會好過一些。能得到家人的理解和呵護，你內心也會因此而強大。咬咬牙，也就熬過來了。

人來到世上，融入社會，要想一生一帆風順不容易。天黑路滑，社會複雜，成敗得失時有發生。成功不炫耀，低谷不彎腰。面對現實，冷靜思考，堅定信心，抖起精神，不屈不撓，不怨不恨，不氣不餒，丟掉失望，看到希望。人生坎坷多數有，努力拼搏靠奮鬥。只要精神不滑坡，辦法總比困難多。小車不倒只管推，摔倒爬起向前追。豪情壯志在心中，敢闖敢為敢成功。堅心不改平生願，眼前一片新天地。

物極必反，否極泰來！逆境達到極點，就會向順境轉化，壞運到了盡頭好運就來了。人生誰沒有低谷期，我就是這樣堅持著一路走過來的，感恩上天