當年初中時幹過熬夜這事,而且比提問更誇張。一點睡是常態,有時能熬到三四點。
這之前我精力旺盛,做過第一天上午八點起床,第二天晚上九點睡覺的壯舉,而且這三十多個小時一點也沒感覺到困。全家自駕遊,跨四五個省那種,我爸我媽換班開,換了至少四次。弟弟(同齡)上車就睡,到服務區給推醒上個廁所回來繼續睡。而我一直和開車人聊天。不是我太喜歡聊天,實在是沒有睏意啊。
憑著我年輕氣盛,我初中連續一學期天天熬夜,一點睡是常態,有時能熬到三四點。開始時白天上課一點異常都沒有,中午午睡也基本不睡,當時我還覺得我是“筋骨奇特”,這樣熬夜一點關係沒有。不久後就開始語文課睡覺了。這語文課是真的無聊,當時有過四十個人的班,十一二個人睡覺。於是也沒注意。再後來數學課也犯困。以初中數學的難度,少上幾節課也不會有什麼影響。所以我也不管,繼續熬。
直到第二學期,我終於意識到,原來我一天睡六個小時覺,白天精力旺盛;現在我一天晚上睡六小時,白天睡兩三小時(語文課必睡,其他科看情況睡兩三節課。午覺也睡了),還整天提不起精神。週末一天睡十二小時,晚上上輔導班還困。這已經是病態的嗜睡了!我也面臨了記憶力衰退等問題。學習也逐漸受了影響。
現在高中住宿舍,規律作息,嗜睡的問題有所緩解。身體也更健康了。
當年初中時幹過熬夜這事,而且比提問更誇張。一點睡是常態,有時能熬到三四點。
這之前我精力旺盛,做過第一天上午八點起床,第二天晚上九點睡覺的壯舉,而且這三十多個小時一點也沒感覺到困。全家自駕遊,跨四五個省那種,我爸我媽換班開,換了至少四次。弟弟(同齡)上車就睡,到服務區給推醒上個廁所回來繼續睡。而我一直和開車人聊天。不是我太喜歡聊天,實在是沒有睏意啊。
憑著我年輕氣盛,我初中連續一學期天天熬夜,一點睡是常態,有時能熬到三四點。開始時白天上課一點異常都沒有,中午午睡也基本不睡,當時我還覺得我是“筋骨奇特”,這樣熬夜一點關係沒有。不久後就開始語文課睡覺了。這語文課是真的無聊,當時有過四十個人的班,十一二個人睡覺。於是也沒注意。再後來數學課也犯困。以初中數學的難度,少上幾節課也不會有什麼影響。所以我也不管,繼續熬。
直到第二學期,我終於意識到,原來我一天睡六個小時覺,白天精力旺盛;現在我一天晚上睡六小時,白天睡兩三小時(語文課必睡,其他科看情況睡兩三節課。午覺也睡了),還整天提不起精神。週末一天睡十二小時,晚上上輔導班還困。這已經是病態的嗜睡了!我也面臨了記憶力衰退等問題。學習也逐漸受了影響。
現在高中住宿舍,規律作息,嗜睡的問題有所緩解。身體也更健康了。