兩三年前關注這個問題時也想找一款本地用的同步軟體（同步是強調兩邊都可以作為工作目錄，而不是像Windows Backup那樣備份側是一堆備份格式檔案），最好能像Dropbox一樣增量同步、靜默執行。試用了幾個軟體後選擇了 FreeFileSync。

建立任務後FFS會先對兩邊進行掃描比對，確認需要同步的檔案後再進行復制、移動（同一側內）或刪除。對於經常有較多移動操作的場合（如整理照片和影片，就是題主所說的移動了位置但沒有新增的情況）優勢明顯。還可以將同步任務存成批處理檔案（.ffs_batch）。新增到計劃任務裡的話，雖然不像Dropbox那麼即時，每天同步一次或者按需同步也夠用了。速度方面，我的同步任務大概11萬檔案（兩側加起來22萬檔案），第一階段掃描耗時40秒，剩下就是copy檔案的時間了（移動操作速度很快）。一點提醒：FFS會在同步目錄下生成一個 sync.ffs_db 檔案，應該是用來儲存所有檔案的路徑、hash等資訊的。如果這個檔案被刪除或損壞的話，再同步時就無法處理前述的檔案移動位置的情況。我在回答問題截圖時，FFS還是5.x版本，在確認官網地址時發現8.0都出了。欣然升級後，卻發現原來的 sync.ffs_db 檔案格式無法相容。這時如果再執行同步的話，就會導致已經移動的檔案被重複複製。————另外一直想試試BTSync，不過手殘不會給NAS裝…