股票指數由選取的標的股票的價格表現經過加權平均組成。入選標的（個股）有不同的權重，對股票指數的影響也各不相同。反過來，股票指數的表現也代表了大多數入選標的的價格表現。

問題是很多人認為我是做個股，和大勢無關。其實正常情況下個股和指數關係密切，因為正是所有入選標的的個股價格表現組成了指數的表現。只有極端情況下例外，就是題材股，市場活躍的時候，各種題材輪番登場，反覆炒作，但這些題材股只是組成指數的極小部分，他們的漲跌對指數的影響有限，反過來指數的變動對題材股的表現也是微小的。

絕大多數的散戶投資者持有的股票，受指數影響相對較大，所以即便炒個股也要關注大勢。除非你確信持有的股票與指數關聯性極低，能走出長期上漲趨勢。或者你只喜歡題材股炒作，不用在意大盤表現。

指數不代表個股，但是指數和個股有非常重要的關係。

如果指數整體上漲，那麼大多數個股都會上漲，可能上漲的時點會有區別，有些漲得早一點，有些漲得晚一點，一般情況都會上漲。比如說今年以來，上證指數31.15%，那麼不管股民手裡的是藍籌股還是垃圾股，今年以來普遍上漲幅度都會超過31.15%，你可以隨機抓十隻股票來看看今年漲幅就明白了。

而當指數整體下跌，雖然有些股票開始會很抗跌，但後面一般都會補跌，去年就是最好的例子，去年上證指數下跌了24.59%，那麼大多數股票去年都是下跌的。不管是虧損的公司，還是業績增長300%的公司，在去年都是大跌的走勢。

那麼怎麼會說看指數沒用呢？不但有用，而且用處非常大。大盤指數主要是看整體趨勢，由無數個股組成板塊，板塊又影響指數，從而形成一個大趨勢，個體投資者在這個趨勢中的自作聰明是沒有多大作用的，這就是“趨勢之下皆螻蟻”的道理。

為什麼很多人會覺得看指數沒用?一是缺乏耐心，大盤漲了，自己的股票沒漲反覆換股，踏空大盤又踏空個股，於是就覺得大盤沒用。二是節奏踏不準，大盤上漲自有上漲的道理，一批股漲的時候，你偏買到下跌的，那沒辦法，股市本身就是憑本事吃飯，選股和節奏本身也是一種能力。

如果總是發現大盤一直漲，自己的股不漲，反而下跌，大盤怎麼牛都和自己無關，那麼很簡單，只要投資大盤就行了，大盤上漲，你就賺錢，大盤下跌，你就虧錢，這樣就完全息息相關了。至於如何投資大盤指數，太簡單了，市場中有各種指數的ETF，比如上證50ETF，滬深300ETF，創業板ETF等，你看好什麼指數就買什麼指數的ETF就行。