我是個創業者，我來回答這個問題，這個問題在現在很普遍。

一、創業失敗，高額負債，隨之帶來的就是感情失敗，朋友離散。這還只是初期遇到的。在中後期的時候，是更多的催債人的催收，被起訴後收到法院的傳票，以及法院的判決。

二、在這個階段，是人生的最最低谷！保持一個好的心態去面對這一切，是非常重要的！同時還要有一個好的健康體魄。創業者從老闆到失敗者，是心態的轉變，環境的轉變，必須隨變而變！

身邊有很多這樣的創業失敗者，有點倒下了，有的還依然站著，向著心裡的目標而努力奮鬥著！

2015年發生的事情，就挑重要的說吧！

13年退伍後，和別人一起包工程。2015年初的時候，資金週轉不過來，貸了十多萬的高利貸！最後合夥的人把工程款全捲走賭博了！而且還輸光了！我的全部家當都沒了，還揹著十多萬的高利貸，每個月的利息需要還3000多！當時整個人都懵了，不知道該怎麼辦了！在家裡閒了三個月，天天玩英雄聯盟。想去上班，可是每月的工資還不夠還利息的！幹別的又不會，而且這事情誰也不敢說！壓力壓的喘不過氣。談了6年的女朋友也分手了！！！經過就不說了。反正2015年四月一號準備領證了！結果就是一個星期沒有睡覺，閉眼就胡思亂想，根本睡不著！每天眼睛都通紅，整個人都渾渾噩噩的如同行屍走肉！最後靠安眠藥才能入睡。第一次吃安眠藥，家裡人只讓吃半片。半片安眠藥只能睡三個小時！有一次到河邊真的想了卻餘生！生不如死的過了兩個月。六月份的時候，有個表哥跑長途去新疆，就叫我陪著去。在新疆，我們的掛車拉著40噸的棉包和拉著60噸的渣土車撞了！當時那渣土車強行超車，我們迎面避讓不急，只能往路下的溝裡翻，結果被渣土車生生的從溝裡把車頭帶了回來，那印記都有4米！天幸，我和表哥都沒事！那晚，我一個人在戈壁灘上，守著棉包，看著滿天繁星，淚流滿面。回家後，繼續渾渾噩噩的生活！九月份的時候，一個在哈爾濱認識的女性朋友聯絡我，說是在南京和人合夥弄物業，讓我考慮考慮，有想法的話可以過去幫她。因為她一直對我有意思，也沒多想就去了！臨行之前，好多朋友勸我不要去，因為那邊………當時，只想著換個地方，換個心情，不想在老家待著，就義無反顧的去了！結果，乾的是自主連鎖經營業，又稱國家Sunny1040工程。就是投資69000，回報10000000。說白了，就是傳銷！天天被洗腦！洗了四天，我自己都覺得沒意思了！我當兵5年，天天上的什麼課，怎麼會輕易洗腦。在南京待了十多天，每天煩躁的只能打電話和朋友聊天，結果有個朋友說，來哈爾濱吧，我弄了個養牛場，整好缺人。全身上下的錢買了去哈爾濱的票！到了哈爾濱，朋友說孩子燙傷了，去外地治療了。我等啊等，等啊等，等了快兩個月都沒回來。天天住在地下室的旅館，沒有一分錢，全靠戰友救濟！

算了，不想說了！估計也沒人看。現在老婆孩子也有了，每月也能掙個一萬多塊！英雄聯盟裡，有個英雄叫塔裡克。他的名言是，我曾越過山巔，也曾踏入低谷，兩者讓我受益良多！投資失敗了，愛情友情完了，欠了好多外債，感覺世界都塌了！可是，愛人會遇到更好的，也不是每個朋友都騙你，最困難的時候理解最深的一句話就是，錦上添花不如雪中送炭！我們還有父母，還有更好的朋友！錢還不起，就慢慢還，不要賴賬，告訴他們，我一直記得欠款！因為當初肯借你錢的人，都是真朋友！錢嘛，學個技術，又髒又苦又出力的活來錢快！愛情嘛！我前女友經常掛嘴邊的，命裡有時終須有，命裡無時莫強求。就如她最後說的，愛的時候是真的愛，不愛的時候也是真的不愛了！

最激勵自己的兩句話奉上，“斷劍重鑄之日，騎士歸來之時”，“恰如猛虎臥荒丘，蜷伏爪牙忍受”！

失敗了，也不過如此，從頭再來，人只要不死還有希望，死了什麼都沒了，沒出息的人才會元地踏步，抬起頭來，對失敗說一聲，沒什麼了不起，老子能夠站勝你！！！！！！！爺們！！！娘們！！不怕！！！從頭再來！！！！！！

一帆風順，難以走到頂峰

堅持住，汲取教訓，踏實重來。

最壞的打算，你的外債30年後也被稀釋的不值一提了。

有首歌，叫“從頭再來”。

每一次的挫折和失敗，都是未來成功的墊腳石。

人生無大事，唯生死系之。

只要活著，就有希望。加油！

恭喜你，老天一次給了那麼多學習的機會。只有經歷失敗，才能知道自己性格中、做事中、信念中無效的部分是哪些？好好反思自己的問題，向失敗學習，當你真正領悟到自己為什麼會失敗，是因為自己的哪方面不足造成了失敗，如何提升才不會再失敗？當你開始真正去反思的時候，你就開始觸底反彈了！人生沒有失敗，那只是通向終點站的一個過程、一個經歷，多少年後，當成功者再回頭看時，失敗就是最好的禮物！

一個人可以不聰明，但一定不能沒有智慧！命是自己的，自己的命運自己掌握，我命由我不由天。記得我剛剛創業的時候就觀察了一下市場，發現很多批發的行業很賺錢，結果做了一年下來虧了幾萬。之後我開始做加工行業，開始這個行業在我們這邊做的人很少，有些比較賺錢，於是跟著我們後面的人如雨後春筍般冒出來，每一年都有很多新開的也有很多沒開多久就倒閉的，存活下來的都是少之又少。後來很多開加工企業擴大開公司，又有很多跟風的人一起玩開公司，結果都是短命鬼，最短的沒超過五天！所以不要跟風式創業，別人能成功的不代表你會成功，因為人生遭遇平臺不一樣，最合身的衣服才是最舒服的，也是最美的。失戀其實也是和成功掛鉤的，你若是成功，好運一定會如影隨形的！

創業失敗了，感情失敗，朋友背叛，高額負債，該怎麼繼續下去?沒有動力了?

我是一名創業者，也經歷過失敗的痛苦，選擇回答。

創業失敗了，感情失敗，朋友背叛，高額負債，該怎麼繼續下去?沒有動力了?作為一個創業失敗者，面臨著多方面的感情壓力，與經濟壓力，那麼，我們應該如何調整自己呢？

第一點，信念。

事業失敗，感情失敗，朋友背叛，所有的一切都沒有了，從一個讓人羨慕的老闆，一下子跌落到窮困潦倒的困境中，難免心生寒意，一切都是無法挽回的事實，可是，我們活著，也是有意義與價值的。事業，感情，朋友通通都可以拋棄自己，但是，自己不可以放棄自己，因為，我們有孩子和父母，與其讓那些人看笑話，還不如堂堂正正的站起來，做給TM看，雖然現在一切都很難，但，不代表將來，因為，當初也是從無到有的。常言道“三十年河東三十年河西”，現在這種社會還需要三十年嗎。我們什麼都可以沒有，但，不能沒有做人的骨氣。

第二點，身體。

對於創業失敗，事業，感情，朋友，都會在剎那間逃避開來，同時，還要面對討債人的糾纏，如果，在這樣的狀態下，沒有一副好身體，肯定是不行的。因為，困境中，自己的身體才是“革命的本錢”。

第三點，心態。

在這個時期，一定要調整好心態，坦然面對現實，心態很重要。因為，不光是事業，感情，朋友等問題，還要面對討債的困擾，應付法院起訴，有可能執行個人財產。總之，遇到事情，慢慢處理，總有一個結果的，是好是壞，就不要糾結了，盡力而為吧！

總之，創業失敗，面對事業失敗，感情失敗，朋友背叛，應該堅持自己的生存信念，保持好身體，調整好心態。為將來的生活做準備。

跌倒一次不可怕，可怕的是永遠也爬不起來！從哪裡跌倒就應該從哪裡爬起，朋友，切不可因一次的失敗而喪失信心。俗話說失敗是成功之母。我們應該從失敗中吸取教訓，總結經驗，避免以後的創業過程中犯同樣的錯誤。

負責累累不可怕，因為我們年青，年青就是資本，因為我們有健全的身體，健康的身體就是革命的本錢，因為我們有必勝的信念，成功將不是遙遙無期。

關於創業，在這裡我提點個人意見。創業就像買股票一樣，有盈有虧，誰也不能保證百分之百的就能成功。我建議我們應在自已能承受的風險範圍內去嘗試創業，可以先從小生意做起，逐步把生意做大。

時間永遠是一個人最大的財富，這種富有連李嘉誠都高攀不起。你沒有任何沮喪的理由，但只有越能放低自我，才能越快走出困境。假如你敢從撿垃圾做起，瘟神、死神都攔不了你。