丟三落四這個習慣其實很多人都有,要解決這個問題，首先就要明白什麼是丟三落四。丟三落四從學術角度認為就是“健忘，是注意力和記憶臨界區域出現的故障。”仔細回憶我們身邊的人，包括我們自己，可能都會遇到過類似的事情，但是嚴重的話可能真的是需要刻意去糾正了。

一、刻意養成固定放東西的習慣:我以前有非常嚴重的這種習慣，特別是出門揹著包經常就不知道放到哪裡了，等想起來的時候多半時候是已經找不回來了，最嚴重的有一次是去批發市場買東西當時包裡面有放了差不多有接近八萬塊錢的貨款，我就放到電動車上出去買東西,等想起來的時候差不多已經接近半個多小時了，當時的腿都快嚇軟了。還好，當時的那個錢是放在一個破紙盒子裡去的時候還在那裡。最後我再不敢隨意的放東西，無論走到哪裡身上如果揹著包，從不離身也不敢取下來。也因為知道自己有這個毛病，平時手上拿的東西或別人隨手給我的東西，立刻就裝到包裡。即使想不起來的話，只要翻開包多數都可以找得到。隨著這個習慣的養成慢慢的丟東西的習慣，也就不會再有了。

二、刻意的去記憶一些固定的場景方便事後回憶: 也是由於工作的原因，經常會有給客戶找錢找錯或者是客戶有的時候多拿貨少拿貨的情況發生 ,那麼在這之中，我總會提前掃一眼短暫記一下固定好記的東西，然後好方便自己回憶。這樣也慢慢的杜絕了。自己丟三落四的習慣。

三、把物品擺放及要做的事情都提前寫在記事本上，這樣的話雖然麻煩一些，但是會讓自己做的更有條理 , 一些丟三落四的事情可能發生的就更少了。當然行為習慣的養成是需要自己刻意去訓練的，就是時刻提醒自己注意，這樣的話隨著時間的推移，可能一些習慣慢慢就改掉了。