為什麼說情人情人的，情人嘛就是合得來聊得來，當然還睡得來！否則怎麼會叫情人呢，女士你這是走邪了，被對方俘虜了！趕緊懸崖勒馬吧！迴歸自己的正常日子來！有些事越過了極限就很難收場！

發現自己最近有點精神出軌了，怎樣制止？

你能發現你精神出軌了，並且詢問怎樣制止，說明了你已認識到精神出軌對以後的危害，這是很好的心態。

怎樣制止呢：

心裡寂寞空虛往往就是以網聊來解決的，也最容易精神出軌。開始聊的時候覺得無所謂，聊個天也不是多大的事，只是聊天而已。這樣說是大錯特錯的，殊不知就是在這無所謂，聊天中鑄成有時不可挽回的既害他人又害自己的結果。

在認為只是聊天的過程中，隨著聊天的時間推移，找到了或迎合了自己或對方的愛好。在愛好的驅動下再深的聊下去，自然而然就產生了感情。

有了這種感情，就會傾訴傾聽彼此的不幸和快，分享著兩個人空間裡的事事情情。把只能展給老公/老婆私密給予對方，在聊天中顯示溫柔激情；在影片中互示彼此的容情，甚至裸視。這樣就會把家人扔掉。

從你敘述中看出，你不是有點而是真的精神出軌了，若不是不在同一個地方，恐怕你身體也出軌了。

既然你認識到了精神出軌，就毫不猶豫地停下來，迴歸到正常的生活軌跡上，從此，不再與何異性網聊。

祝你幸福！